براساس آمار موجود، میزان مرگ و میر ناشی از چاقی از مجموع مرگ و میر ناشی از چهار سرطان شایع ریه، سینه، روده و پروستات بیشتر است. 🆔 @teb_sadegh

بهترین غذاها برای مغز: عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک. 🆔 @teb_sadegh

✅ پاک کردن جدار معده و روده از رسوبات مواد مضر 🍊 در فصولی که پرتقال موجود است بایستی یک وعده را به خوردن دو تا سه عدد پرتقال همراه با تکه‌ای نان سنگک اختصاص داد ⬅️ وقتی شکم از پرتقال و نان پُر شود بعد از نیم ساعت، معده آن را به سرکه‌ی پرتقال تبدیل می‌کند ⬅️ سرکه‌ی پرتقال جدار معده و روده را دباغی می‌کند..؛ به این ترتیب مواد رسوب شده‌ در دیواره‌ی معده که از طریق حل مواد مضر در آب دهان یا ریزش مواد پشت حلقی، به معده وارد شده‌اند قبل از ایجاد بیماری‌های معدی، از معده خارج می‌شوند ⬅️ در فصولی که پرتقال نیست، برای پاک کردن جدار معده و روده از رسوباتِ موادِ مضر، می‌توان از کاهو و سکنجبین استفاده کرد. 🆔 @teb_sadegh

🔰 مواردی که جزو سفید کننده‌های مو هستند ♻️ استفاده‌ی زیاد  از خوراک‌های سرد (بلغم زا) ♻️ استفاده‌ی زیاد از خوراک و داروهای گرم (صفرازا و درجه ی 3) ♻️ افزایش خلط صفرا در بدن ♻️ غم و غصه ( کاهش قوت روح ) ♻️ کاهش خلط دم (کاهش غذائیت خون به علت تغذیه‌ی نادرست ) ♻️ عدم پاکسازی دستگاه هاضمه 🆔 @teb_sadegh

🔸🔹🔸 🔰 داروی طریفل (رشاد) ❇️ کاربرد: درمان رطوبت بدن، همچنین درمان رماتیسم، درمان ترشح آب بینی، درمان پرخوابی، ادرار زیاد، تعریق زیاد و درمان بلوغ . 💢 بهترین جایگزین برای آنتی بیوتیک های شیمیایی 🌀 روش مصرف: 🔸 صبح ناشتا به اندازه یک فندق میل شود.. 📌 در شرایط کمبود داروها و خصوصاً آنتی بیوتیک های شیمیایی، با جایگزین کردن داروهای طب اسلامی ضامن سلامتی خود باشیم .... 🆔 @teb_sadegh

🎥معجزه‌ی بارهنگ 🔹در درمان دردهای معده ، گوارش ، چاقی و لاغری و ... 🆔 @teb_sadegh

گاها #یبوست ⬅️ سختی دفع هست در این حالت شکم روان است، اما بدلیل سُستی عضلات شکمی دفع بسختی و با زور زدن انجام می‌گیرد؛ دست در شکم این افراد فرو می‌رود 📌از عوارض سُستی شکم ⤵ ◀ افتادگی ناف/ فتق روده/ سُستی کمر و شکم/ سقط‌های مکرر/ تکرر ادرار/ زود انزالی( بدلیل سُستی کمر) 📌درمان 🔻بستن شکم و کمر 🔻#تقویت_عضلات_شکم👇 ⬅️ حرکت دوچرخه به حالت خوابیده؛ روزانه تا ۲۰ حرکت انجام شود و رفته رفته می‌توان تعداد حرکت را زیاد کرد( این کار باعث منقبض شدن شکم و در نتیجه کوچک شدن آن نیز می‌شود و البته تقویت کمر) ⚠️افرادی که مشکلات دیسک دارند توجه کنند که حرکت دوچرخه را با احتیاط و در فاصله بیشتری از زمین انجام دهند 🔻 یک پا را صاف بالا آورده کمی نگه دارید، سپس پایین آورید و پای بعدی را بالا آورده، و سپس پایین بیاورید. چند مرتبه تکرار شود 🔻 روغن مالی شکم و ماساژ ساعتگرد 🔻 دراز و نشست 🆔 @teb_sadegh

✍ از علل دیگر ترش کردن معده...👇 📌 مصرف غذاهای بد هضم و ثقیل می‌باشد؛ مانند گوجه، خیار، نخود، گوشت گاو و... ⬅️ بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می‌کند؛ بنابراین افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن،‌ موجب ترش شدن غذا و مواد در معده می‌شود ⬅️ عموما در معده‌های ضعیف بیشتر اتفاق می‌افتد، پس باید معده را تقویت کرد👇 ✍ بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید 🔻🔺 یک روش ساده برای تقویت معده: ⬅️ جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست ⬅️ یا زیره، آویشن و نعنا را (به اندازه‌ی مساوی) پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حب‌هایی به اندازه‌ی نخود در آورید و بعد از غذا ۳ عدد آن را میل کنید و روی معده را با غذا با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید 👌 🆔 @teb_sadegh

✍ در ادامه از علل ترش کردن معده 📌 پرخوری؛ زمانیکه بیش تر از گنجایش معده، غذا خورده شود از چند جهت امکان ترش کردن معده وجود دارد، به مرور زمان موجب ضعیف شدن معده می‌شود ⬅️ پرخوری موجب می‌شود سیستم عصبی و حسی درست عمل نکند و معده برآورد دقیق در جهت ترشح اسید و شیره،‌ برای هضم غذا را از دست می‌دهد👈 یعنی هنگ میکنه 🙃 ↙️ دو حالت پیش می‌آید ↘️ ✍ اگر ترشح معده برای هضم کم‌ باشد، غذا دیر هضم می‌شود و ماندن آن امکان ترش کردن معده را فراهم می‌کند ✍ و اگر معده اسید و شیره زیاد ترشح کند، خودِ شیره حالت اسیدی دارد و زیادی آن ضمن آسیب به معده، ترش کردن معده را به دنبال دارد 📌 راهکار چیه 👇 🔖 بهتر است همواره غذا به مقدار کافی میل شود(پرخوری نشود) 🔖 غذا خوب و با حوصله جویده شود، تا موجب سیری حقیقی گردد ⬅️ حال در این زمان☝️ معده توان بر‌آورد دقیقی از کیفیت و کمیت خوراکی که وارد شده را پیدا می‌کند و بر حسبِ آن اسید و شیره ترشح می‌کند هر چیزی حساب و کتاب داره . 🆔 @teb_sadegh

🔴 درمان #سرماخوردگی از زبان حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 کودکانی که ناخن خود را میجوند؟ #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

📌 روغن نباتی و جایگزین آن☝️ ✅ راه تشخیص #روغن_زیتون اصل از تقلبی لطفا این کلیپ را ببینید تا بتونید روغن زیتون باکیفیت خرید کنید 🆔 @teb_sadegh