❣دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنید
👌اگر به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، میتوانید به پیشگیری دیابت نوع 2 کمک کنید
💯این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگهای خونی، میتواند سطح قند خون را کاهش دهد.
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز
🔴مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطانهای گوارشی، دیابت نوع2 و... را افزایش میدهد.
🆔 @teb_sadegh
💦🍃 این مواد غذایی با گرم شدن مجدد آسیب پذیر می شوند
✨اسفناج👈سرطان زا
✨کرفس👈سرطان زا
✨چغندر👈سرطان زا
✨مرغ وتخم مرغ👈سمی شدن
✨سیب زمینی👈 سمی شدن
✨قارچ👈مشکلات گوارشی
🆔 @teb_sadegh
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
🍶🍃 #درمان_دلپیچه_همراه_با_درد
🍃نعناع 20 گرم
🍃بابونه 10 گرم
🍃بادرنجبويه 10 گرم
🍃انیسون 5 گرم
طرز تهیه و مقدار مصرف:
🍃 مقدار یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را که قبلا کوبیده و نرم شده در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده ، صبح و شب هر بار یک فنجان میل کنید
🆔 @teb_sadegh