🗣 ماسک سیب زمینی و گلاب خواص ماسک گلاب و سیب زمینی👇🏻 🔸رفع جوش و آکنه 🔹پاکسازی و رفع چربی‌های پوست 🔸رفع چین و چروک پوست 🔹به وجود آمدن پوستی نرم و شفاف 🔸درخشان شدن و سفید شدن پوست 🔹رفع تیرگی و پف زیر چشم 🔸از بین بردن التهابات پوستی 🔹از بین بردن لکه‌های تیره پوست 🔸درمان آفتاب‌سوختگی 🔹دارای خاصیت چاق کنندگی صورت 1 عدد سیب زمینی رنده شده, نصف فنجان گلاب, چند قطره آبلیمو (برای پوست های چرب) و یک ق.غ عسل(برای پوست های خشک) ✨ماسک به دست آمده را به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید, در نهایت با آب خنک شستشو دهید. 🆔 @teb_sadegh

اضطراب، استرس باعث گرفتگی عضلات بدن از جمله کمر می شوند. در اثر استرس، باگرفتگی ماهیچه های نواحی شانه و پشت و در نتیجه فشار به عضلات کمر، دچار کمردردهای مزمن خواهید شد. 🆔 @teb_sadegh

از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد. زیرادربیداری بدن مغزفعالیت غیرارادی دارد دیر خوابیدن باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند 🆔 @teb_sadegh

تصفیه خون ؛👇 چغندر، هویج و سیب را بخوبی بشوئید و سپس به تکه های کوچک تر تقسیم کنید تا در مخلوط کن بهتر میکس شوند. پس از میکس سپس یک لیوان آب به آن اضافه کنید . اکنون نوشیدنی آماده است و می بایست به مدت ۵ روز پی در پی روزانه یک لیوان از این نوشیدنی سالم میل کنید. سپس ۱۰ روز فاصله داده و دوباره شروع کنید. 🆔 @teb_sadegh

🍋مادرانی كه بچه شير می دهند خوردن #ليمو را فراموش نكنند. چون هم مادر و هم كودك را در مقابل بيماری كمبود ويتامين ‌‍‍‍C مقاوم می كند.🤱 🆔 @teb_sadegh

تمام ذرتی که در حال حال حاضر در سطح فروشگاه‌های کشور به عنوان "ذرت مکزیکی" به شکل خام و پخته به فروش می‌رسد، تراریخته و بخش زیادی از آن با تعرفه و استاندارد "علوفه و خوراک دام است 🆔 @teb_sadegh

رفتارکلی 👇🏻 🔸اگه وسواس داری و افکار منفی تقصیر سوداست 🔸اگه عصبی هستی و اضطراب داری تقصیر صفراته 🔸اگه بی خیالی و حافظت ضعیفه و پر خوابی تقصیر بلغمه 🔸اگه شهوت خیلی زیاده دمی به خودت برس 👌🏻 🆔 @teb_sadegh

سودا در اندامهای بدن چه می کند؟👀👇🏻 🌹 سودا در #پوست: هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک . لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود 🔹سودا در #بدن: باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست پوست خشک خشکی دست و پا بد خوابیدن و کابوس تیرگی چهره و سیاهی دور چشم اذیت شدن در سرما دوستدار گرما آشکاری مفاصل و سیب گلو سردرد کمر درد واریس بواسیر لخته بودن خون قاعدگی 🔹 سودا در #مغز: وسواس فکری (افکار منفی) وسواس عملی فکر و خیال زیاد افسردگی استرس و اضطراب زیاد کابوس دائم با خود حرف زدن 🔹 سودا در #روده: باعث یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و کولیت می شود 🆔 @teb_sadegh

شکوفه سنجد👆🏻👆🏻 ✍🏻خانمهایی که ضعف جنسی دارن ولاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی در خود میبینند. ‎‌‌ 🆔 @teb_sadegh

🔸اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از #مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و #اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود #تمرکز 🔹همیشه به یاد داشته باشید #شب ها قبل از ساعت ۱۱بخوابید زیرا بعد از ساعت ۱۱با عوارض بالا روبرو خواهید شد 🔹 🔸قبل از خواب یک صفحه قران بخوانید 🆔 @teb_sadegh

✅ با معده خالي قهوه ننوشيد. حتی قهوه بدون کافئین تولید اسید را تحریک می کند که ممکن است در صورت نوشیدن با معده خالی باعث سوزش سر دل و سایر مشکلات دستگاه گوارش شود. 🆔 @teb_sadegh

👦فرزندت دل درد میشه 😮‍💨دور نافش دست میزنه میگه درد دارم ✅یه راهکار ساده خونگی یادت دادم انجامش بده 💯نتیجه شو ببین 🎙شامحمدی 🆔 @teb_sadegh