🌀هرگز زمان سرماخوردگی برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید 🔹آنتی هیستامین موجب غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس و رشد بیشتر ویروسها میشود 🆔 @teb_sadegh

🍃 #یک_تیر_و_سه_نشان ⇦✨درمان ↯ ✨ضعف قلب ✨ضعف اعصاب ✨بیماری رماتیسم ✍درمان موارد بالا با مصرف مخلوط مواد زیر ↯ ✨عسل یک قاشق ✨گلاب نصف استکان ✨عرق بیدمشک نصف استکان 🆔 @teb_sadegh

🍃 #تسکین_درد_مفصل ✍پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر وضعیف هست راقوت میبخشد ‌‌⇦✨توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای②عدد پاچه بخورند 🆔 @teb_sadegh

🍃 #رفع_بلغم ⚜امام علی(ع)⚜ 💦🍃در طغیان بلغم (سردی و رطوبت بدن) ✍🏻دانه کندر را بجوید؛ بلغم در مزاج شما آرام خواهدگرفت 🆔 @teb_sadegh

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #سردردها_و_راهکارهای_مقابله_با_آن ⇦✨در طب سنتی اسلامی 60نوع سردرد داریم، که 14نوع آن میگرنی است ⇦✨اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است ‌《عرق کاسنی،عرق شاطره مفید است》 ⇦✨اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است 《غلبه سوداست سردی و خشکی بستن، سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است》 ⇦✨اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا «گرمی و خشکی» ست: کاسنی، شاطره، عناب مفید است‌ ⇦✨اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم ‌«گرمی وتری» است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است ⇦✨اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم «سردی و تری » است کندر خوراکی مفید است 🆔 @teb_sadegh

🍏براى سردرد لازم نیست مسکن بخورید کافیست، یک سیب سبز بخورید. 👈بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش می دهد. 🆔 @teb_sadegh

⚪️ کیوی و خاصیت های بی نظیرش! 🔸ویتامین c آن دو برابر پرتغال است، فیبر موجود در پوست کیوی ۲ برابر خود کیوی است؛ دانه هایی که هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3 دارد. 🔸کیوی ضد سرماخوردگی و پوست آن نیز ضد‌ یبوست است. 🔸کیوی، کلسترول را کاهش می دهد؛ زیرا منبع خوبی از فیبر محلول است! 🔸فیبر محلول، آب دستگاه گوارش را جذب کرده، به شکل ژل چسبناکی در می آید و جذب کلسترول از روده را مهار می کند. 🔸کیوی پادزهر سیگار است! این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین می برد؛ سیگاری ها باید 40 درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو عدد کیوی در روز تامین می شود. 🆔 @teb_sadegh

5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت👇 🍁غلات کامل 🍁آب یا نوشیدنی های دیگر 🍁انواع توت ها 🍁دانه های کتان 🍁ماست 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #رفع_گل_مژه‌ 🍃يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد. 🆔 @teb_sadegh

🔹عرق کردن هنگام ورزش فوایدی دارد که عبارتند از👇🏻 1. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن 2. پاکسازی پوست 3. سم زدایی از بدن 4. ترشح هورمون‌های مربوط به شادی 🆔 @teb_sadegh

جلوی عرق کردن را نگیرید !❌ عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد #سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. + ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود. 🆔 @teb_sadegh

✅درمان کمر درد ☕️هر وقت چای دم می کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید 🍵هل سالم ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست،هل ضر سرفه است و... 🆔 @teb_sadegh