مقایسه پنیر گاوی با پنیر بز👇
• پنیر بز کالری کمتری دارد.
• میزان سدیم، چربی، کلسترول و چربی اشباع کمتری دارد.
• دارای سلنیوم (آنتی اکسیدان) و مس بیشتری است.
• حاوی ویتامین‌های بیشتر، به خصوص ویتامین‌های B1، B2 و B3 (تیامین،7 ریبوفلاوین و نیاسین) است.
• مقادیر کافی از ویتامین A، کلسیم و فسفر دارد.
• مقدار کافی پروتئین در پنیر بز وجود دارد.
🆔 @teb_sadegh
⚪️ علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است
🔸با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد
🆔 @teb_sadegh
☝️🏻یکی از ویژگی های تشک #پشمی
✍🏻تنفس‌پذیری و جذب رطوبت است: پشم طبیعی از خاصیت تنفس‌پذیری بالایی برخوردار است و به خوبی #رطوبت را جذب کرده و از بین می‌برد.
🆔 @teb_sadegh
🥥قسمت سفید نارگیل از نظر طب قدیم،گرم و خشـڪ است و به سبب داشتن چربی زیاد و مـواد مغـذی، بسیار چاق کننده است.
🥥 خــــوردن میـــوه نارگیــــل، نیـــروی جنسی را تقـــــویت می ڪـنـد.
🥥خـــوردن نارگیــــل بــه همــــراه شڪــر(شکر سرخ و طبیعی) برای رفع ناراحتی مثانه، تڪــرر ادرار، درد مفـاصل، تقویت بــدن و تولید خــــون اثر شفابخش دارد.
🥥نارگیــل ماننــد آنتی بیــــوتیڪ، رشـــــدباکتری ها را در بــدن متوقف می ڪند. #نارگیــل درتقـــــویـت حــــــــافظه مـــؤثــــر اســت.
🆔 @teb_sadegh
🥛 #آب_نارگیل
#پلاکت_ساز_خون
✍🏻نکاتی برای مصرف:👇🏻
🥥←نارگیل بزرگی تهیه و مایع آن را خارج کنید و اگر دوست دارید آن را چند ساعت در یخچال قرار دهید و خنک بنوشید.
🥥←آب نارگیل زود خراب می شود ، بنابراین تا جایی که ممکن است تازه بنوشید.
🥥←از خرید آب نارگیل #فرآوری شده(پاکتی و شیشه ای)خودداری کنید، چون حاوی #مواد_نگه_دارنده هستند که نه تنها مزایای میوه های تازه را ندارند، بلکه مضر میباشند
🆔 @teb_sadegh
#درمان‌گلودرد
زمانی که گلویتان درد میگیرد یا سینه تان خشک میشود
به جای استفاده از آنتی بیوتیک زیر زبانتان هل بگذارید
دمنوش هل به همراه کمی عسل برای رفع گلو درد #معجزه_میکنه
🆔 @teb_sadegh
🔴 گل گاوزبان با لیموعمانی مصرف شود
✅گل‌گاو زبان با لیموعمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود
✅چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد.
✅دم کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی
🍃15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم بکشد.
🆔 @teb_sadegh
#تپش_قلب
🌸 " گلـبرگ گـل محمدے "
را آسیاب کـرده
✍ و روزی ۱ ق چ ، در یک
لیوان آب جوش دم کرده و همراه
عسل میل کنید
🆔 @teb_sadegh
🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨
🍎🍏🍇
🔅🍌
🍑
🌷 احـادیـث پـزشکی
❤️✨امام صادق (ع) :
📝⇦•بر شما باد به كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند.
❤️✨امام صادق (ع) :
📝⇦•ترك نكنید شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد .هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد.
❤️✨امام رضا (ع) :
📝⇦•داخل شدن به حمام با شكم پر باعث قولنج میگردد.
❤️✨امام صادق (ع) :
📝⇦•اگر مردم خاصیت سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند.
❤️✨امام صادق (ع) :
📝⇦•هر كس به بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود.
❤️✨امام صادق (ع) :
📝⇦•هر كس غذا را با نمك شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد.
🆔 @teb_sadegh
❤️✨امام علی علیه السلام:
✍خوردن بِه نیرویی برای قلبی است که ضعیف شده باشد
•☜معده را پاک می کند
•☜بر توان دل می افزاید
•☜ترسو را دلیر میکند
•☜و فرزند را نکو می سازد
🆔 @teb_sadegh
🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن
🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین
🔘کاهش اشتها و احساس سیری
🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم
🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت
🆔 @teb_sadegh