📌#ارده چیست؟ 🔹 ارده نام نوعی غذاست که از #کنجد کوبیده شده به دست می آید. 🔸در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه #صبحانه است. 🔹ماده اصلی و تنها ماده تشکیل دهنده آن کنجد است. در واقع مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد.  🔸 این دانه منبع آهن گیاهی است که برای رفع خستگی مفید است. 🔹 از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است. 🔸به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلواارده در وعده #صبحانه باشد، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. 🆔 @teb_sadegh

🔘دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون 🔸دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. 🔸دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. 🔸دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. 🔸دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. 🔸دم‌کرده زنیان و عناب محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. 🔸دمنوش خارمریم برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

🔘بامیه دشمن طبیعیه دیابت به گفته محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است. 🆔 @teb_sadegh

🔘لقمه های بزرگ بر میدارید غذاتون رو به تیکه های کوچک تقسیم کنید یا اینکه لقمه کوچک بردارید. اینطوری بیشتر لذت می برید و زودتر سیر میشید. 🆔 @teb_sadegh

. حکمی مهم در مورد خوردن بیضه ! حرام حرام است ! 🆔 @teb_sadegh

❄️ تدابیر فصل زمستان 🆔 @teb_sadegh

روش ترک اعتیاد در طب سنتی حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

👌 نماز بسیار با فضیلت ماه جمادی الثانی هركه این نماز را بخواند؛ خدا خودش را و مالش را و زنان و فرزندان او را و دين و دنيای او را تا سال ديگر حفظ كند و اگر در اين سال بميرد بر شهادت بميرد، يعنی ثواب شهيدان را داشته باشد: سيّد بن طاوُس رضی الله عنه نقل كرده است كه در اين ماه در هر وقت كه خواهد چهار ركعت نماز بخواند. (يعنی دو نماز دو رکعتی جداگانه) 1⃣ در ركعت اوّل حمد و يك مرتبه آية الكرسي و ۲۵ مرتبه اِنّا اَنْزَلْناهُ... 2⃣ در ركعت دوّم حمد و يك مرتبه اَلْهيكُمُ التَّكاثُرُ... و ۲۵ مرتبه قُل هُوَ اللهُ... 3⃣ در ركعت سوم حمد و يك مرتبه قُل يا اَيُّهَا الْكافِرُون... و ۲۵ مرتبه قُل اَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ... 4⃣ در ركعت چهارم حمد و يكمرتبه اِذا جاءَ نَصْرُالله... و ۲۵ مرتبه قُل اَعُوذُ بِرَبِّ النّاس... ↩️ و بعد از سلام ركعت چهارم: 🔹هفتاد مرتبه بگويد: سُبْحانَ اللهِ وَالْحَمْدُللهِِ وَلااِلهَ اِلاَّ اللهُ وَاللهُ اَكْبَرُ (منزه است خدا و ستايش از آن اوست، معبودی جز او نيست و خدا بزرگتر از حد توصیف است) 🔹و هفتاد مرتبه: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلي مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد 🔹پس سه مرتبه بگويد: اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنينَ وَالْمُؤْمِناتِ (خدايا مردان و زنان با ايمان را بيامرز) ↩️ پس سر به سجده گذارد و سه مرتبه بگوید: ⭐️يا حَيُّ يا قَيُّومُ يا ذَاالْجَلالِ وَالاِْكْرامِ، يا اَللهُ يا رَحْمنُ يا رَحيمُ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ.⭐️ پس هر حاجت كه دارد، از حق تعالی طلب نمایید. 🤲 التماس دعای فرج 🆔 @teb_sadegh

🌷خدایا امروزمان را نیز 🌸با نام تو آغاز میکنیم 🌷که روشنگر جانی 🌸امروز قلبمان مالامال از 🌷شکرگزاری برای موهبت زندگیست ✨الهی 🌷کمکمان کن تا داستان زندگیمان 🌸را به همان زیبایی بیافرینیم که 🌷تو جهان را آفریدی 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 🌷 الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

❄️صبح سرد زمستانی مان را گرم کنیم 💚با صلوات بر حضرت محمد ص ❄️و خاندان پاک و مطهرش 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ❄️وآلِ مُحَمَّدٍ 💚وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh