چطوری مانع نفخ بعد از خوردن غذا بشیم؟ کافیه یه کیوی بخورید ، به عقیده‌ی محققان این میوه حاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت ، ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری میدهد ! 🆔 @teb_sadegh

✍عوارض نشستن زیاد 🔺کاهش گردش خون ▫️لخته شدن خون ▫️پوکی استخوان ▫️متورم شدن بدن و پاها ▫️استرس و خستگی مفرط ▫️دیسک کمر 🔻سر و گردن درد متوالی 🆔 @teb_sadegh

❌بالا بودن هورمون تستوسترون در زنان موجب رویش موی زائد و غیرطبیعی بر روی شکم، سینه، صورت و گردن می شود ✨نوشیدن چای نعناع به کاهش رشد غیرطبیعی مو در زنان کمک می‌کند 🆔 @teb_sadegh

✅برگ چغندر بهترین جایگزین اسفناج در درمان کم خونی است ✅برگ چغندر از بهترین صاف کننده های خون است و مغز استخوان را تقویت میکند. 🆔 @teb_sadegh

♦️ پوكي استخوان ♦️ ✅غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد . 🆔 @teb_sadegh

⭕️ خیره شدن به موبایل با گردنی که به جلو خم شده مانند این است که چهار توپ بزرگ بولینگ یا کودکی هشت ساله از گردنتان آویزان شده باشد 🆔 @teb_sadegh

در افراد گرم مزاج که دچار درد قلب می شوند دم کرده گل بنفشه به سرعت درد را تسکین داده و آرامش را به ارمغان می آورد. امام صادق عليه السلام فرمود: فضيلت بنفشه بر ساير روغنها مانند فضيلت اسلام بر ساير اديان است و فرمود: چه خوب است روغن بنفشه، كه درد را از سر و چشم مى برد. 🆔 @teb_sadegh

✅معجزه چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود ✍️چای زعفران اگر به صورت ناشتا میل شود تاثیرات مثبتی در بدن ایجاد می‌کند. 🔹از جمله این تاثیرات می‌توان به: نشاط آور، ادرار آور، خنده‌ آور، خلط آور، آرام بخش، پاکسازی کبد، استحکام دندان، تسکین آسم، ضد سرفه بودن اشاره کرد. 🆔 @teb_sadegh

🎥 زیبایی پوست با غذا 👤 استاد حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

رفع گل مژه‌ 👌يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد. و بگذارید یک ربع روی محل بماند. 🆔 @teb_sadegh

عفونت معده 👈درمان👇 🔅پونه 🔅گزنه 🔅نعناع 🔅آویشن ✍️مخلوط مساوی از هرکدام، 1 ق.غ در 1 لیوان آبجوش دم کنید نیم ساعت قبل از غذا با معده خالی میل کنید 🆔 @teb_sadegh

آیا میدانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست میشود !🍝 👌همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. 🆔 @teb_sadegh