✅ سیب زمینی غذای بسیار مقوی و کاملی است بشرط آنکه با پوست آب پز یا تنوری شود 🔹همچنین باید کاملا رسیده و دارای رنگ یکنواخت باشد ، و از مصرف قسمتهای سبز رنگ آن باید پرهیز نمود 🆔 @teb_sadegh

خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می کند.این پوسته ها را آسیاب کرده و مصرف کنید. 🆔 @teb_sadegh

👌لکنت_زبان 🔹سنبل الطیب۱۵گرم سعد۱۵ گرم 🔸کندر۱۵گرم 🔹میخک۵گرم 🔸هل۵گرم 🔹سیاهدانه۳۰گرم ✍🏻 همه مواد فوق را نرم کوبیده و در نیم کیلو عسل حل کرده و روزی ➂ ق.م.خ میل کنید 🆔 @teb_sadegh

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات 🆔 @teb_sadegh

#زخم_معده ✴️⇦•درمان ♨️✍اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخترین زخم معده درمان خواهد شد 🆔 @teb_sadegh

💢 عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛ ☑️ باعث آسیب به معده می شود ☑️ باعث ضعف اعصاب ☑️ پیری زودرس ☑️ به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود. 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان سنتی سردرد 💠 عرق بیدمشک را با گلاب ترکیب کرده و سپس به آن شربت آبلیمو اضافه کنید این ترکیب سر درد شما را تسکین می دهد 🆔 @teb_sadegh

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! 🆔 @teb_sadegh

چرا سالاد شیرازی مصرف کنیم؟ 🤔 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغـــــری و مغز است ؛ ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلولهای مغز را ترمیم میکند و باعث چربیسوزی هم میشود. 🆔 @teb_sadegh

سلام عزیزان.. خوش بحال افرادی که در مسیر امام حرکتشونو شروع کردن... چه اربعین کربلا بریم چه نریم اصل حرکت با حسین است... برای کسانیکه امسال رهسپار اربعین هستن چند تا پیشنهاد دارم: 1_ تا میتونید مهربانی رو تمرین کنید. 2_سفیر دوستی عراق و ایران و جهان اسلام باشید و اندیشه های بلند داشته باشید تا به کوچکترین موضوع دعوا و جنگ شروع نشه. 3_ حتما قرآن جیبی داشته باشید یه ختم قرآن داشته باشید.هدیه کنید به امام یا اولیای خدا.. و.. 4_حتما لباس نخی بپوشید.. جوراب نپوشید مگر بانوان محترمه.. 5_کفش دمپایی سبک نرم بسیار عالیه... کفش‌های رو بسته هر چه هم با کیفیت باشن پا تاول میزنه.. 6_ حتما اگه پیاده روی میرید هر دو ساعت پاها رو با آب سرد بشویید.. مقدور بود دقایقی در آب باشه.. بی نظیره.. 7_خود لیموترش همراتون باشه به هر بهانه ای ازش استفاده کنید در آب و چای و غذا و... اگه گرمازده شدید یا سرماخوردید یا تب کردید با مقداری عسل شربتش کنید خنک.. اگه گلو درد شدید با کمی نمک غرغره کنید... اگه عرق جوش کرد مقداری لیموترش روش بزنید.. با کمی آب خنک و حمام سرد عالیه... و... 8_بارتونو سبک سبک ببندید تو کوله پشتی فقط.. دیگه هیچی دستتون نباشه.. 9_ انتخاب غذا طبق مزاجتون باشه.. انتخاب گرمی و سردی و مزه ها بستگی یه مزاج شما داره.. 10_ پرخوری و پرنوشی و گوشت زیاد زیاد خوردن مهلکه... برنج هندی اصلا میل نکنید خیلی عواقب دارن تو سفر یبوست میارن.. .آب‌های تو عراق سنگینن سیرابتون نمیکنه.. روش قدری لیمو بریزید.. بویژه روز اول سفر.. الهی زیارت همتون عارفانه باشه و پر از دیدار با سیدالشهدا و امام زمان عزیز... برا بنده کوچک هم شما بزرگان دعا کنید که بس محتاجم.. با عرض ارادت و درود.. 🆔 @teb_sadegh

#شهادت دین خدا ز صبر حسن(ع) ریشه ها گرفت شیعه تمام صلح خود از مجتبی(ع) گرفت خون‌ها به دل نمود و به حق استعاذه کرد مردی که مزد حاجت خویش از خدا گرفت ◾ فرا‌ رسیدن سالروز شهادت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت باد 🆔 @teb_sadegh