👈مصرف زیاد چغاله بادام در بیشتر افراد باعث دل درد می شود زیرا هضم سنگینی دارد 👈اگرغیربهداشتی باشدوبا آب غیر بهداشتی شسته شودباعث افزایش بیماری های گوارشی می شود. 🆔 @teb_sadegh

#سلامت 🔴 علت های خارش و سوزش گلو👇👇 🔺 کم آبی بدن 🔻عفونت ها 🔺آلرژی ها 🔻 مواد محرک و آزاردهنده 🔺برخی غذاها و نوشیدنی ها 🔻مصرف مواد مخدر روانگران و داروهای ضدافسردگی 🔺استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن می شود 🔻 علل روحی - روانی 🔺بیماری ریفلاکس معده 🔻بیماری هایی مانند: پنومونی، برونشیت، سندرم شوگرن و ... 🆔 @teb_sadegh

⚪️با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید !🥕 🔸هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود 🔸دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند 🆔 @teb_sadegh

⚕پودر زیبا کننده 👌 بر روی سبزیجات و سالاد پودر تخم کتان بپاشید،: ◽رفع چین و چروک صورت ◽درمان نفخ شکم ◽کاهش کلسترول خون ◽جوان سازی پوست ◽درمان یبوست ◽لاغری و کاهش وزن 🆔 @teb_sadegh

🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن 🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین 🔘کاهش اشتها و احساس سیری 🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم 🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت 🆔 @teb_sadegh

⚪️تاکید پزشکان بر اختلال بویایی به عنوان نشانه اولیه کووید-۱۹ 🔸پزشکان در مطالعه‌ای دیگر بر از دست دادن حس بویایی به عنوان نشانه اولیه بیماری کووید-۱۹ تاکید کردند. 🔸بر اساس مطالعه انجام شده در صورتیکه فرد احساس بویایی و چشایی خود را از دست بدهد ۱۰ برابر بیشتر احتمال دارد به کروناویروس آلوده شده باشد. 🔸شایع ترین نشانه بیماری کووید-۱۹ همچنان تب است اما احساس خستگی و از دست دادن حس بویایی و چشایی از دیگر علائم اولیه ابتلا به این بیماری به حساب می‌آیند. 🆔 @teb_sadegh

💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند 🆔 @teb_sadegh

🌸به نام گشاینده کارها ✨زنامش شود سهل 🌸دشــــوارها ✨باتوکل به نام الله 🌸سلام صبحتون زیبا ✨دلتان آرام وشاد 🌸وجدانتان آسوده ✨لبتان پرخنده و 🌸دستتان بخشنده ✨لطف خدا همیشه 🌸شامل حالتان باد. 🆔 @teb_sadegh

الهی🙏 در آخرین روز هفته 🌸 به برکت صلوات بر محمد و آل مطهرش (ع) به من و همه ی عزیزانم خیر و برکت و رزق و روزی فراوان و حلال عطا فرما🙏 ان شاء الله🙏 ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم🌸عجل 🌸لوليك🙏الفرج 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی🌸🍃 ✨پروردگارا... 🌸عطای امروزِ تو به ما مهربانی باشد 🌿برایمان کافی ست 🌸آنجا که دل باصفا باشد 🌿انسانِ بی وفا نیست ✨معبودا... 🌸هدیه امروز تو به ما 🌿تواضع و بخشش باشد 🌸یادم هست گفتی 🌿جایی که بخشش باشد 🌸دشمنی و کینه وجود ندارد 🌿ای یزدان پاڪ بی همتا 🌸امروز را به ما عنایت کردی 🌿پس توانایی شکر را 🌸نیز به ما عطا کن. #آمیـن 🆔 @teb_sadegh

یاعلیُّ ياعلىُّ ياعلىّ 🌷 مَن تَعَدَّى فى طَهُورِه كانَ كناقِضِه . 💦💧هر كه بيش از حدّ شرعى در 💧وضو گرفتن آب بریزد 🚰چون وضو شکن باشد . 🌷 امام حسن عسکری علیه السلام 📗 : تحف العقول : ص ۸۹۲ 💦💧💦 🆔 @teb_sadegh