✅درمان های خانگی (۷۵) #کاهش_درد_زایمان : ۱. لینت مزاج در طول بارداری بالاخص ماه آخر مخصوصاً با خوردن و مالیدن روغن زرد یا روغن بادام شیرین. ۲. ترک غذاهای سرد و خشک مثل خوارکی‌های ترش. ۳. عدم جلوگیری در ایام بارداری. ۴. استحمام در روزهای آخر جهت افزایش رطوبت بدن. ❌ به جای زایمان در آب که ممکن است بر اثر کمبود اکسیژن، مغز نوزاد آسیب ببیند و خطراتی مثل قورت دادن آب و انتقال عفونت‌های جدید به نوزاد از طریق آب آلوده را نیز دارد. ۵. افزایش فعّالیّت جسمی و پیاده روی. ۶. روغن مالی شکم و کمر در ماه نهم جهت تسهیل در زایمان خیلی مؤثر است. همچنین روغن مالی دست و پا برای درمان حالت تهوع بعد از غذا و درمان ورم بارداری مؤثر است. ۷. مصرف بابونه. 🆔 @teb_sadegh

ساق دست و پاتون میگیره ؟🤔 👈موز و اسفناج بخورید❗️ کمبود منیزیم و پتاسیم موجب گرفتگی عضلات ساق دست و پا می‌شود 👈موز و اسفناج سرشار از منیزیم و پتاسیم اند که باعث رفع گرفتگی میشوند 🆔 @teb_sadegh

دشمن فشار خون بالا و ديابت ✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد ✅بادام ميگرن را از بين مى برد ✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود ✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⏰ صبح ها بیش از حد نخوابید ! ❗️ خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 🆔 @teb_sadegh

📌 اسفناج غنی ترین منبع آهن ♦️ اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید ♦️ باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود ♦️ در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند ♦️ همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد ✍ هرصد گرم اسفناج به اندازه یک بسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض، البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد 🆔 @teb_sadegh

✅درمان میخچه 🍯برای درمان میخچه ۱قاشق چازحوری زردچوبه و کمی عسل را مخلوط و به میخچه بزنید تا خشک شود.۲تا۳ بار در روز و تا زمان درمان انجام شود. 🆔 @teb_sadegh

🏵انجیر قوی ترین تنظیم کننده فشار چطوری وقتی فشارمون میفته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم؟🤔 👈 کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید 👈قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه. 🆔 @teb_sadegh

استامينوفن كدئين دار يا ساده مصرف كنيم؟ استامينوفن كدئين دار ممكن است روي ديد فرد، رانندگي كردن، كار با دستگاه هاي دقيق، اثر گذار باشدو مصرف بي رويه آن ممكن است وابستگي ايجاد كند. 🆔 @teb_sadegh

💢 #تقویت_قلب ✍مصرف عسل ✍خوردن کرفس ✍استعمال بوی خوش طبیعی ✍شانه کردن مو در حالت نشسته 🆔 @teb_sadegh

🍌مصرف یک عدد موز در اول صبح میتواند شما را خوش اخلاق تر كند! 🍌مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهد 🆔 @teb_sadegh

✅ افت فشارخون ناشی از عصبانیت ✍️ درمان مصرف عسل آب با آب سرد یک لیوان 👌 عسلاب، مخلوط ↯↯↯ 🔺آب سرد یک لیوان 🔻عسل یک قاشق غذاخوری 📚پروفسور خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

👈 *عزیزان هندوانه میوه ی فصل تابستان است...* 🍉🍉🍉 🍉خدای متعال در فصل گرم تابستان هندوانه را آفرید تا گرمی وجود انسانها رو به خنکی برود... ☹️ایرانیان و اجداد ما شب یلدا را با آجیل و خشکبار که سالم هستند و مزاجی گرم دارند طی میکردند و سالم بودن... ❌متاسفانه حدود ‭‭‭‭‭100‬‬‬‬‬ سال است با توطئه انگلیسی ها؛ هندوانه وارد تغذیه شب یلدا ی ایرانی ها شده... 📌مزاج هندوانه سرد.. 🍉 📌 مزاج شب سرد... ❄️ 📌 مزاج زمستان سرد... ☃ 🖊 این سردی هاروح و جسم را در داغون میکند... 😱سردی زیاد ایجاد لختی و سستی کم انگیزه گی و ناامیدی و افسردگی فلج و نهایتاً سکته و مرگ میکند.. 📍 دکتر منتظر میگفتند : ما بعد از شب یلدا موجی از مراجعه بیمار داریم به دلیل مصرف هندوانه در شب های زمستان .. 📢 لطفاً نشر دهید و از خوردن هندوانه جداً خود داری فرمائید. 🆔 @teb_sadegh