⚛ #تمر_هندی 🍎تمر هندی مزاج سرد و خشک دارد ✍🏻آیامیدانید مصرف‌زیاد تمرهندی موجب خراش روده و ایجاد سرفه می‌شود؟ 🆔 @teb_sadegh

⚛ #مکمل‌های_شیمیایی 🏋🏻‍♂☜آیا می‌دانید بیـش از 50 درصد 🏋🏻‍♂☜مراجعه ورزشـکاران به پزشک، 🏋🏻‍♂☜بخاطر مشکلات کبدی و کلیوی 🏋🏻‍♂☜ناشی از مصرف مکـــــــمل‌های 🏋🏻‍♂☜بدنســـــــــــــــــــــــــازی است؟ 🆔 @teb_sadegh

💚امام کاظم (ع): ✨برای تب، 32.5 گرم (10 درهم) ✨شکر ســـرخ با آب سرد مخلوط ✨می‌کنی و ناشتــــا می‌خــــوری. 📚 مکارم الاخلاق،ج1،ص363 🆔 @teb_sadegh

🍀 #درمان خشکی بدن:👇🏼👇🏼👇🏼 🔰 روغن بادام شیرین یا کنجد یازیتون به صورت خوردنی (قبل هر غذا) و مالیدنی (روی شکم) و داخل ناف هرشب 🔰یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد هر غذا 🔰ترک غذاهای خشک کننده مثل ادویه تند (فلفل و زنجبیل و زیره و...) 🔰آب ولرم 🔰روزی هفت عدد خرما با آب ولرم میل شود 🔰توصیه های اعتدال صفراء و سودا 🆔 @teb_sadegh

بعد از حمام آب میخورید⁉❌ ⬅️ بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد و تگری نخورید هر چند که برایتان لذت بخش است. باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. ❌ 👈🏻چرا که موجب می شود، سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. 🔹 حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. 🔸رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد 🆔 @teb_sadegh

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚠️ همانند #خوک چاق نشویم ♥️✨امام صادق علیه السلام: ⇦•خداوند از #پرخوری بیزار است. و فرمود: انسـان ناچـار باید غـذا بخورد تا سرپـا باشد، پس هنگامـی که شخص غذا مےخورد ، یک سوم شکـم را بـرای غـذا در نظر بگیـرد و یک سوم آن را بـرای آشامیدنیـها نگه دارد و یک سوم آن را هم بـرای نفـس کشیـدن خـالی بگذارد و بعـد فرمود: همانند خوکـها که برای ذبـح چـاق مےشوند ، شمـا چـاق نشـوید. 📚 کافی جلد6 🆔 @teb_sadegh

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ 🚫پیشگیرےازابتلابه_بیماریهاےڪبدے 📝※◁بهترین راهڪار، براے مبتلا نشدن به بیمارے هاے #ڪبد اصلاح روش هاےآب خوردن می باشد. از جمله این روش ها موارد زیر می باشد: ①بین غذا آب نخوریم ②ناشتا آب سرد نخوریم ③شب ایستاده آب نخوریم ④بعداز غذاے چرب وگوشتی آب نخوریم ⑤آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یڪ باره ⑥بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم (هم براے #معده ضرر دارد و هم #ڪبد) 🆔 @teb_sadegh

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚛ #آرتروز_و_دیسک_کمر ✴️⇦این دردها، درد های سرد است و اگر سردی بخورند دردشان بیشتر می‌شود 📝‌‌⇦ناشتا عسل بخورید 📝‌‌⇦ترک سردیجات و خوردن گرمیجات شبانگاه 📝⇦بعداز 14 روز حجامت گرم دیسگ هم بکنند 📝⇦شبها یک قاشق چایخوری اسپند با آب ولرم قوت دهند 📝⇦روغن بادام تلخ به کمر ، ساق وزانو بمالند «40الی120روز» 🆔 @teb_sadegh

⚠️ #قرص_نخورید 🔻متوسط کاهش وزن با قرص‌های 🔻لاغـــــری 5 تا 10%خواهد بود در 🔻حالیکه با تغییر رژیــــــم غــــذایی و 🔻ورزش بیش از این می‌‌توان لاغـرکرد ! 🆔 @teb_sadegh

#درمان_کمخونی_و_تالاسمی 🔖⇦مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف کنید↯↯↯ 👈عسل①ق 👈گـلاب①ق 👈عرق بیدمشک③ق 👈سیب سرخ رنده باپوست①عدد ⭕️رعایت پرهیزات عمومی،نخوردن چای 🆔 @teb_sadegh

✴️•⇦مزاج #به معتدل است⇩ 🏅بــــــــه و چــــــــای و رب آن، 🏅برای جــلوگیری از تهوعی که 🏅به #معـــــــــده مربوط است، 🏅بســــــــیار مفــــــــــــید است 🏅خانـم‌های باردار برای کاهش 🏅حــــــــالت تهــــوع می‌توانند 🏅از آن بهـــــــــــــــــــــره ببرند. 📚حکیم روازاده 🆔 @teb_sadegh

🍃 خواص خیار 👈🏻بوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است👈🏻مخصوصا افراد گرم مزاج😉 👈🏻مصرف خیارِ رنده شده در سکنجبینِ مایل به ترشی، برای تعدیل میل جنسی در نوجوانان و جوانان گرم مزاج کارآمد است.✅ 📌 خیاری برای خوردن مناسب است که اندازه آن بزرگ باشد. در غیر این صورت نارس حساب می شود و مضر است. خیار درختی و خیارهای ریز و قلمی، مضر می باشند. ✅خیار بومی توصیه می شود ✅خیار با نمک دریا میل شود ✅ خیارچنبر یک مورد از خیارهای مورد تائید برای استفاده می باشد.خیار چنبر مزاج گرم و تر دارد. 🆔 @teb_sadegh