روغن بادام زمینی فوق العادست👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی 🆔 @teb_sadegh

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم 🍋 با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند 🆔 @teb_sadegh

👈 اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد 🔸مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است 🆔 @teb_sadegh

🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید. پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🔶چغندر سرشار از نیترات است که می‌تواند از مغز مراقبت کند. چغندر باعث گشادترشدن رگهای خونی مغز شده و انتقال اکسیژن را با سهولت بیشتری انجام دهد. 🆔 @teb_sadegh

ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد! 👈مصرف این ویتامین،خطر ابتلا به آب مرواریدو بیماری های چشمی را کاهش می دهد 👈آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است.. 🆔 @teb_sadegh

✅این مواد غذایی بدن را درمقابل سرطان مقاوم میکند 👈🏻کلم بروکلی 👈🏻گوجه پخته شده 👈🏻ماهی 👈🏻توت فرنگی 👈🏻کاهو 🆔 @teb_sadegh

امگا۳ کلید هوش کودکان👇 موجب حفظ سلامت سیستم عصبی وبهبود توان ذهنی وحافظه میشود منابع👇 ماهی سالمون،قزل آلا،شاه ماهی،ماهی تن ومیگو گردو،فندوق،بادام زمینی،تخم کدو،آووکادو،تخم کتان 🆔 @teb_sadegh

با توجه به آپارتمان نشینی ودوری از آفتاب،امروزه تعداد کسانی که به کمبود ویتامینD ونرمی استخوان مبتلا هستند،رو به افزایش است منابع ویتامینD: جگر تخم مرغ ماهی نور خورشید لبنیات 🆔 @teb_sadegh

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 💟خواص حلیم (قسمت1) ✍🏻یکی از غذاهای بسیار سودمند و مقوی در طب اسلامی «حلیم» است که غذایی از آمیزه گندم و گوشت گوسفند می‌باشد. در روایات از حلیم برای ضعف بدن و همچنین برای افزایش توان جنسی یاد شده است. ❤️✨امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرماید: ✍🏻«حلیم بخورید که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت را می‌دهد و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله نازل شد.» 📚"کافی، کلینی، ج6، ص319 🆔 @teb_sadegh

✴️》تقویت بُنیه و جلای قلب 🐝صبحانه يا اوّل افطار: شير تازه 🐝گاو کــــــــم چـــــرب مخلوط با 🐝عســــل آويشــــــن يا عسل نعنا 🐝(يا هـــــــــر دو) بخـــــــــــــورد. 📚حکیم ضیائی 🆔 @teb_sadegh

✅درمان بیماری #هزال #لاغری_شدید 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. ♥️✨حکیم ضیایی 🆔 @teb_sadegh