فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پسوریازیس(داءالصدف)؟
#حکیم_حسین_خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کم کاری تیروئید، اضافه وزن و نقش سرکه سیب در لاغری.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان #دیابت
😳روش قطعی
✅حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت تبخال و درمان آن؟
#حکیم_حسین_خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
♥️🍃 #شنبلیله
💦🍃درمان شوره سر، چربی، خارش، موخوره، مم مویی
✍شنبلیله را چرخ کرده،آب آنرا صاف کرده و شب هنگام به سرضماد کنید این عمل را هفته‌ای چند مرتبه تا حصول نتیجه ادامه دهید
🆔 @teb_sadegh
💪 6 غذای طلایی برای بدنسازان
1️⃣ ماهي
😋💪بالابودن ميزان پروتئين، كلسيم، يد و ويتامين D و اسيد چرب اشباع نشده امگا3
2️⃣ پنير و كشك
😋💪به دليل بالابودن ميزان پروتئين و كلسيم
3️⃣ سفيده تخم مرغ
😋💪به دليل بالا بودن پروتئين كامل
4️⃣ سويا
😋💪به دليل پروئين بالا، داشتن اسيد چرب اشباع نشده، فيبر محلول در آب،كلسيم و پتاسيم بالا
5️⃣ عدس و لوبيا
😋💪به دليل بالابودن ميزان پروتئين، آهن و كلسيم بادام زميني
6️⃣ كاكائو
😋💪به دليل بالا بودن پتاسيم و منيزيم و قدرت چربی سوزی بالا
🆔 @teb_sadegh
:
🍀تدابیر جلوگیری از گرما زدگی و عطش:
1⃣ تا جایی که ممکن است در ساعات گرم روز از خانه خارج نشویید. فعالیت زیاد هنگام تابش آفتاب علاوه بر احتمال گرما زدگی و عطش، باعث بدبو شدن بدن نیز می شود.
2⃣ سویق عدس . در روایات وارد شده پیامبر (ص) هر موقع به مسافرت می رفتند سویق عدس همراه خود داشتند تا در صورت کم بود آب شرب، عطش ایجاد نشود.
3⃣ نوشیدن آب خنک . آب خنک با درجه ای از سردی که باعث تعریق بدن نشود مطلوب است و باعث کاهش حرارت بدن می شود.
4⃣ استفاده از کاهنده های صفرا از جمله سرکه خانگی، آلو بخارا، اسفرزه و... در کاهش حرارت بدن تاثیر دارند.
💥تذکر: خاکشیر و بارهنگ که در طب سنتی مورد تاکید واقع شده، به علت احتمال بعضی عوارض توصیه نمی شود.
🆔 @teb_sadegh