. 👇کانال عمومی👇 (تقویم همسران) ✴️ پنجشنبه 👈11 فروردین / حمل 1401 👈 28 شعبان 1443 👈31 مارس 2022 @taghvimehamsaran 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی . 🔘 در ماه شعبان سال " 45 ه " حفصه دختر عمر و همسر پیامبر صلی الله علیه و اله از دنیا رفت و مروان بن حکم بر جنازه اش نماز خواند. 🎇 امور دینی و اسلامی . ❇️ روز خوش یمن و خوبی برای امور زیر است: ✅ تهیه ضروریات زندگی. ✅ خرید رفتن. ✅ به فروش رساندن اجناس. ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ و خواستگاری و عقد و ازدواج خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 زایمان خوب و نوزادش زیبا و خوشرو و روزی دار خواهد شد.ان شاءالله. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید👇 @Herz_adiye_hamrah 🚘 مسافرت : سفر همراه صدقه باشد. 💏امروز : مباشرت امروز هنگام زوال ظهر و فرزند حاصل عاقل و سیاستمدار و آقا و بزرگوار خواهد شد.ان شاءالله 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ دعوت گرفتن از افراد. ✳️ آغاز امور آموزشی و تعلیم. ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️ بذرافشانی و کاشت. ✳️ و افتتاح کار و شغل نیک است. ✳️ برای دریافت تقویم نجومی هر روز کافی است کلمه "تقویم همسران"را در تلگرام و ایتا جستجو و به ما بپیوندید . 💑 امشب : امشب (شبِ جمعه ) ،ممکن است فرزند کمک حال ظالمان شود و هلاکت گروهی به دست او صورت پذیرد. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، خوب نیست. 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث قوت دل می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت " است. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین... و مفهوم آن این است که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک گردد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید . @taghvimehamsaran 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 025 377 47 297 0912 353 2816 📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.بدون لینک نقل مطلب ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🌾 #سبوس_برنج لایه سخت خارجی  و به عبارتی لایه دوم پوسته برنج خشک است که نام علمی آن Rice Bran می‌باشد. ✅ خواص سبوس برنج 🌾 ۱) تسهیل عمل دفع و رفع یبوست 🔸 فیبر موجود در سبوس با جذب آب و افزایش حجم، هم القای حس سیری می‌کند و هم با افزایش حجم مدفوع باعث تسهیل عمل دفع می‌گردد. 🌾۲) حفظ سلامت پوست و مو 🔸با داشتن مواد آنتی اکسیدانی مثل Q10، ویتامین B5، B6، منگنز و فسفر، منیزیم، آهن و … به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند. 🌾۳) کمک به کنترل قند خون 🔸فیبر موجود در سبوس، سرعت هضم مواد نشاسته‌ای را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود قند به آهستگی و به میزان کمتری از روده جذب و وارد خون شده و پس از بالارفتن یکباره قندخون، جلوگیری می‌کند. 🌾۴) کمک به کاهش چربی خون 🔸فیتواسترول موجود در سبوس، می‌تواند جذب کلسترول را کاهش دهد. 🌾۵) پیشگیری از سنگ کلسیمی کلیه 🔸سبوس جذب کلسیم را کاهش می‌دهد پس به کاهش تشکیل سنگ‌های کلسیمی کلیه کمک می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

✅ شیوه‌های مصرف سبوس برنج 🌾دم کرده یک ق غ در یک لیوان آبجوش، بیست دقیقه دم کشیده و سپس صاف شود. 🌾استفاده از آب دم کرده و صاف شده آن در پخت غذاها (پلو، ماکارونی، سوپ، آش و انواع خورشت) مثلاً برای پخت کته به جای آب، از آب دم کرده و صاف شده سبوس برنج استفاده کنید. 🌾استفاده از آب دم کرده و صاف شده سبوس برنج در تهیه شربت‌ها (شربت لیمو، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین). پودر سبوس  را در شکرپاش یا نمک پاش ریخته و روی سالاد، غذاهای طبخ شده از قبیل پلو، خورشت، کباب، مرغ، کتلت، کوکو، آبگوشت و … بپاشید و میل کنید. 🌾در صورت استفاده از سبوس گندم همراه سبوس برنج، استفاده همزمان و ترکیب آن‌ها به نسبت مساوی مفید است. ❇️ نکته:البته برای بهره مندی از خواص فیبر سبوس، بهتر است از دم کرده نوع صاف نشده سبوس برنج برای مدت محدود استفاده شود. 😱 مضرات سبوس برنج: 🔸 در کنار تمام فواید سبوس برنج برای بدن، این ماده نیز همچون هر ماده غذایی دیگری عوارضی دارد. مضرات آن در واقع مربوط به مصرف بیش از حد آن است،زیرا در مقدار بالا، به دلیل دارا بودن فیتات و فسفات و اتصال آن‌ها به آهن، روی و کلسیم، مانع جذب این مواد در بدن می‌شود و در نتیجه، بدن در طولانی‌مدت و مصرف این نوع سبوس  به میزان زیاد، با کمبود این مواد روبه‌رو می‌شود. 🔸همچنین در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث لیزی روده نیز شود. 🆔 @teb_sadegh

آیا برنج آبکش چاق میکند؟🔍 برخی از مادران با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین می رود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش می کنند. 👈 اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل می دهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمی برد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر می روند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است! ‌ ‌🆔 @teb_sadegh

مصرف میوه همراه با غذا در طب بوعلی چه عوارضی دارد؟🔍 🍑 ⇦ مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می گردد. تنها دو میوه زیتون و انار، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه ها به تنهایی و در وعده جداگانه ای مصرف شوند. و در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود. به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود. 🆔 @teb_sadegh

#بخور_بابونه 🍵 ۱۰ گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید. ❗️ این بخور باعث درمان سینوزیت و شفاف شدن رنگ پوست میشه 🆔 @teb_sadegh

#علت_خواب_رفتن_دست ❶کم خونی ❷غلظت خون ❸فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد 🔹درمان ترکیب شوید پخته و عسل 📥 به مدت سه روز مصرف شود 🆔 @teb_sadegh

🅾 شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید 🔺 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند 🔺 عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد 🔺 افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند. 🆔 @teb_sadegh

#جرم_گیری_دندان در خانه👇 ✨۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید 🔸این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید. 🆔 @teb_sadegh

طرز تهیه قرص آهن خانگی👇 مواد لازم برای قرص آهن خانگی 👇 شیره انگور شیره خرما شیره توت این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. این معجون مقوی را هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می شود. 🆔 @teb_sadegh

🔸🔹🔸 ⚜️توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام ✴️•⇦ خصوصیات فصل بهار 🌸↫فصل بهار روح زمان هاست. اولِ این فصل، ماه ازار (ماه رومی) است،در این ماه، شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید. ✨↫ غذای ماه ازار(تقریبافروردین) چه باید باشد؟ 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در ماه اول بهار(ازار) ، بیشتر غذائی که مناسب است، عبارتست از : خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ، پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم.🍃 ✨↫ پرهیزات بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) باید از خوردن پیاز و سیر پرهیز کرد.🍃 ✨↫ نکته:وجه مشترک این دو مورد جلوگیری از هیجان خون است، در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد و نمو بدن است. ✨↫ کارهای بایسته بهاری 🌸↫ امام رضا علیه السلام: 🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است، رگ زدن و حجامت نیز مناسب است.🍃 ✨↫ نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. ⚜️#تدابیر_فصل_بهار 🆔 @teb_sadegh

. 👇تقویم نجومی جمعه👇 👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ جمعه 👈 12 فروردین /حمل 1401 👈 29 شعبان 1443👈 اول آوریل 2022 @taghvimehamsaran 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🇮🇷 روز جمهوری اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز بسیار مبارکی است و برای امور زیر خوب است: ✅ جابجایی و نقل و انتقال. ✅ خرید حیوان و چهارپایان. ✅ مهاجرت به شهرهای دیگر. ✅ دیدار با دوستان و اقوام. ✅ و افتتاح خیریه ها خوب است. 💠کانال ما را در موضوع حرز و ادعیه همراه حرز دستنویس با قیمت مناسب دنبال بفرمایید👇 @Herz_adiye_hamrah 🚘مسافرت: مسافرت همراه صدقه باشد. 💏مباشرت و انعقاد نطفه. امشب (شب شنبه) ،امکان دارد فرزند کذاب و دروغگو باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر درحمل است و برای امور زیر نیک است: ✳️ ختنه کودک. ✳️ خرید لوازم و ما یحتاج. ✳️ ارسال کالاهای تجاری. ✳️ آغاز درمان و معالجات. ✳️ آغاز کار و و افتتاح شغل. ✳️ فصد و حجامت. ✳️ دیدار با روسا و بزرگان. ✳️ و شکار و صید و دام گذاری نیک است. ✳️ شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به ما بپیوندید و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 📛 ولی امور زراعی و کشاورزی. 📛 و آغاز بنایی و خشت بنانهادن خوب نیست. 🔲 این مطالب تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است اختیارات بیشتر را در تقویم بخوانید. @taghvimehamsaran 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ،باعث گوشه گیری و انزوا می شود. @taghvimehamsaran 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت ، زالو انداختن باعث نجات از بیماری می شود. (حجامت هنگام ظهر جمعه مکروه است). ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 30 سوره مبارکه " روم" است. فاقم وجهک للدین حنیفافطرت الله ..... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده کاری پیش آید و عده ای می خواهند او را منصرف کنند و او سخن آنان رو گوش نکند و همین درست است . و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 377 47 297 0912 353 28 16 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با‌ لینک ارسال کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

#افزایش_عمر 🌸✨امام علی (؏ ): 🔺شستن دست‌ها پیش و پس ▫️ازخوردن غذا موجب فزونی 🔻عمــــر و رفع فقـــر می‌شود 📚 کافی ۲۹۰/۶ 🆔 @teb_sadegh

⚛ #چربی_سوز 🍏چربی سوزترین خوراکیهای دنیا👇 ①•☜سرکه سیب ②•☜آب کرفس ③•☜زنجبیل ④•☜شوید خشک شده ⑤•☜دارچین ⑥•☜هل 🆔 @teb_sadegh

⚛ #لیوان_مسی 📝•⇦مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی👇🏻 🔺کاهش وزن ⚜بهبود گوارش ⚜افزایش کارآیی مغز ⚜نابودی میکروبهای آب ⚜پیشگیری از پیری زودرس ⚜محــــافظت پوست در برابر 🔻تابش اشعه خورشید 🆔 @teb_sadegh

#کک_و_مک 🍏امام صادق (ع) 🔻هرکس بر نخستین لقمه غذای ▫️خویش نمک بپاشدکک و مکِ 🔺صورت او از میان میرود. 📚کافی ج ۶ ص۳۲۶ح۸ 🆔 @teb_sadegh

#هشدار ⚠️ زیاد نوشیدن مایعات و انجام حركات سخت و سنگین بعد از خوردن غذا، فاسد کننده #هضم هستند ❗️ اما انجام حرکات سبک، مانند قدم زدن بعد از غذا کمک کننده به هضم است. 🆔 @teb_sadegh

⚛ درمان #خستگی_چشم با نسخه ♥️✨حکیم ضیایی 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 🆔 @teb_sadegh

✴️← تنظیم کننده #حرارت_کبد 💠▫️حکیم حسین خیراندیش 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 🆔 @teb_sadegh

امام خمینی(ره): روز دوازدهم فروردین، سالروز رسمیت یافتن حکومت مستضعفین بر مستکبرین در ایران است؛ سالروز تحقق وعدۀ حق تعالی است. منت خدای را که ملت مستضعف ایران بر مستکبرین جهان - چه شرقی چه غربی - چیره و پیروز شد. 🆔 @teb_sadegh

. 👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) @taghvimehamsaran ✴️ شنبه 👈13 فروردین/ حمل1401 👈 30شعبان 1443 👈2 آوریل 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌳🌲 روز طبیعت. 🔥 مرگ مغیره بن شعبه " 50 هجری "لعنت خدا و ملائکه بر او باد... 🌙🌟 احکام اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوش یُمنی است و برای امور زیر خوب است. ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅خرید رفتن. ✅مشارکت و امور شراکتی. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅و آغاز معالجات خوب است. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی و دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه "تقویم همسران "را در تلگرام یا ایتا و سروش جستجو کنید و به ما بپیوندید. 🚘مسافرت: سفر همراه صدقه باشد. 💠کانال ما در موضوع حرز و ادعیه همراه حرز های مطمئن و با قیمت مناسب👇 @Herz_adiye_hamrah 👶 زایمان مناسب و نوزادش راستگو و خوب تربیت شود. ان شاالله 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ اغاز معالجه و درمان. ✳️ ختنه کودک. ✳️خرید لوازم منزل. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️آغاز کار و شغل. ✳️فصد و حجامت. ✳️شکار صید و دام گذاری. ✳️ و دیدار با روسا و بزرگان نیک است. 📛 ولی آغاز بنایی و خشت بنانهادن خوب نیست. 🔲 این اختیارات تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. @taghvimehamsaran 💏 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، مباشرت مستحب است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث ایمنی از بلیات می شود. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، حکمی ندارد. 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 1سوره مبارکه "حمد" است. بسم الله الرحمن الرحیم..... الحمد لله رب العالمین...... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که نامه یا حکمی از بزرگی به خواب بیننده می رسد و سبب خوشحالی او گردد .ان شاءالله صدقه بدهد تا رفع گردد..و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehamsaran 📚 منبع مطالب : تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم تلفن. 09032516300 0912353 2816 📛📛📛📛📛📛📛📛 ارسال و انتقال این پست بدون ادرس و لینک گروه شرعا حرام است. 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

👨‍⚕درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ ▫️پیاز ▫️هویج ▫️سیب زمینی ▫️فلفل دلمه‌ای زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است. 🆔 @teb_sadegh

💟عوارض جانبی مصرف بیش از حد سیر #مصرف_سیر_بارداری در حالی که سیر یک گیاه مفید به حساب می‌آید گاهی اوقات مصرف آن می‌تواند واکنش‌های منفی به دنبال داشته باشد. 🔻 خورن سیر تازه می‌تواند احتمال خونریزی را افزایش دهد بنابراین اگر هر نوع لکه بینی یا خونریزی واژینال داشتید باید با پزشک مشورت کنید. 🔻 در برخی موارد سیر می‌تواند ناراحتی معده و مسائل گوارشی ایجاد کند. بنابراین اگر سابقه بیماری‌های گوارشی داشته‌اید قبل از مصرف حتما از پزشک سوال کنید. 🔻سیر می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد بنابراین اگر به طور کلی فشار خونتان پایین است بهتر است از خوردن آن خودداری کنید. ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد 🆔 @teb_sadegh

👌توصیه‌های سبک زندگی ⏪اگر سوء مزاج سرد معده دارید⬇️⬇️ ⭕️ پرهیز از مصرف لبنیات، خوراکی‌های سرد، ترشی جات حداقل به مدت یک تا دو هفته ⭕️اجتناب از نوشیدن آب سرد ناشتا ⭕️ خوب جویدن غذا ⭕️ مصرف مواد شیرین مانند انجیر و کشمش بعد از غذا ⭕️ استفاده از دارچین، زیره، زنجبیل و هِل در غذا ⭕️ماساژ روغن های گرم مانند روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه بر روی موضع معده 🆔 @teb_sadegh