#خشکی_لب 🍋 رفع خشکی لب ❗️ برای کمک به حذف سلول های مرده و پوست خشک شده لب، قبل از خواب کمی آب لیمو روی لبهایتان بمالید و صبح بشویید 🆔 @teb_sadegh

#عفونت ⚠️ کاهش خطر ابتلا به عفونت .... ❗️ یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به عفونت مصرف سالاد شیرازی همراه با غذاست خیار گوجه و پیاز هر سه دشمن عفونت هستند 🆔 @teb_sadegh

🔸🔹🔸 💐 توصیه های تابستانه امام رضا علیه السلام ✴️ حزیران (تیرماه) 🔸حزیران سی روز است. سیطره بلغم و خون از بین رفته است،و زمان روی آوری مزاج صفرا است. ♦️ در این ماه از کار و تلاش و خستگی زیاد نهی شده و باید از خوردن زیادگوشت های چرب پرهیز نمود. ♦️از بوئیدن"مشک"و"عنبر"در این ماه پرهیز می شود. 🔹 نکته:بوئیدن "مشک "و عنبر" به جهت طبع گرمشان موجب ایجاد حرارت در مغز و تبخیر رطوبت طبیعی مغز می شود و در نتیجه خشکی زیاد از حد مغز موجب سردرد میگرنی و گرمازدگی فرد می شود. 🌱 در این ماه خوردن سبزیجات خنک مانند:کاسنی،خرفه و میوه های خنکی مانند:خیاربومی و خیار چنبر و کل میوه های مرطوب مفید است. 🌱 مصرف "شیر خشت"و انواع ترشیجات در ماه حزیران مفید است. 🌱 خوردن گوشت"بز"که یک سالش تمام شده و وارد دو سال شده و بز جوان و همچنین گوشت مرغ خانگی و پرنده تیهو و دراج در این ماه مفید است. 🌱 خوردن شیر تازه و ماهی تازه در این ماه مفید است. ✴️ ماه تموز (مرداد) 🔸 تموز سی و یک روز است. در این ماه گرما شدید می شود و آب کاهش می یابد. 🌱 در این ماه آب خنک ناشتا شایسته نوشیدن است. ✴️ آب (شهریور) 🔸 ماه "آب"سی و یک روز است. در این ماه "سموم "فزونی می یابد،در هنگام شب بیماری "سرماخوردگی "به هیجان در می آید،باد شمال می وزد و مزاج انسان با خنکی و رطوبت به تعادل باز می گردد. 🌱 خوردن "ماست" و "دوغ "در ماه"آب"مفید است. ♦️ از "آمیزش"در این ماه اجتناب می شود. ♦️ از خوردن"مسهل"در این ماه اجتناب می شود. ♦️ از فعالیت زیاد در این ماه پرهیز می شود. 🌱 بوئیدن"گل های سرد"در این ماه شایسته است. 🆔 @teb_sadegh

🍹شربت #سکنجبین ✨شربت سکنجبین یکی از بهترین نوشیدنی‌های مورد توصیه در طب سنتی برای تمام افراد است ⬅️ برای تهیه این شربت 3 واحد آب و 1-5/0 واحد شكر (می‌توان به جای شکر، از مقادیر كمتر عسل یا نبات استفاده نمود) و 5/0 واحد سركه انگور یا سرکه سیب خانگی مورد نیاز است ⬅️در ابتدا شربت آب و شكر (و یا عسل) را روی شعله گذاشته، كمی كه غلیظ شد سركه را اضافه كرده، اجازه دهید باز هم كمی بجوشد ⬅️🍹در این حین كف روی آن را بگیرید تا غلیظ‌تر شود ولی خیلی سفت نشود تا پس از سرد شدن هنوز حالت نسبتا روان داشته باشد ⭕️افرادی که مزاجشان گرم است، بهتر است شربت سنكنجبین ترش و ملس مصرف کنند (حاوی مقادیر کم شکر) و سرد مزاجان شربت سكنجبین عسلی و كاملاً شیرین بنوشند 🆔 @teb_sadegh

#دفع_خستگی 🌀 دمنوش ضدخستگی ☕️ یک فنجان دمنوش اقاقیا که از ۱۲ گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد ❗️ برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. 🆔 @teb_sadegh

#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان 🆔 @teb_sadegh

#پیاز 〽️ پیاز بدلیل داشتن گوگرد سبب افزایش رشدموی سر و بدلیل داشتن آهک دندانها رامحكم میكند و سبب استحكام استخوانبندی بدن کودک میشود ❗️ ساقه پیازچه منبع آهن است در کوکو بریزید 🆔 @teb_sadegh

#بدانید #خواب_بموقع 💤 از نیمه های شب تا ساعت ۴ صبح مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد 👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید ⛔️ دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند 🆔 @teb_sadegh

#صدای_گوش ❗️ وزوز گوش یاصدای کولرمانند یا... همه ناشی از سودا است. 🔹 ماساژ سنگین سر تاسودای عمیق راحرکت دهد همراه با : ✨ پیاده روی در سنگلاخ سرکه انگبین خوراکی 〽️ و اگر درمان نشد حجامت عام وبعدحجامت پشت گوش ودر مرحله پایانی زالوی پشت گوش بدهید.‌‌‌ ❗️ زالو را به مرحله آخر بگذارید چون سودا رامنتشر می‌کند 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید ❗️ فواید کشیدن نفس عمیق : هضم غذا سلامت قلب کاهش بیماری های ناشی از چاقی کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش 🆔 @teb_sadegh

#زکام ⚠️ برای درمان زکام میتوان از بخور تخم گشنیز استفاده کرد 🌱 اگر گشنیز را سوزانده و مانند اسپند از دود آن استفاده شود در کنترل زکام موثر خواهد بود 🆔 @teb_sadegh

📌رفع بوی بد #عرق ⚡️کم‌ کردن مواد سرخ کردنی و ادویه‌ها و فست‌فود ⚡️رفع یبوست ⚡️استحمام بیشتر 🌟مصرف میوه بِه 🌟چای بِه 🌟زردآلو 🌟کرفس 🌟گل‌سرخ و گلاب 🌟ترنج، بالنگ ✨نوره و حنا مالی ✨و به صورت موضعی مالیدن مساوی از ترکیب پودر گل‌سرخ و مورد به بدن(بدن تمیز باشد) 🆔 @teb_sadegh