💥کمبود ویتامین های E و C میتواند منجربه افرایش اشتهای کاذب در بدن شود‼️ 🔹مصرف سیب، نارنگی و گوجه فرنگی به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک میکند🍎 🆔 @teb_sadegh

👌خوراکی های احیا کننده کلیه: ✍نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه ✍زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه ✍جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه 🆔 @teb_sadegh

طب سنتی: روغن حیوانی بخورید! روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند درست برخلاف روغن‌های صنعتی که رگ‌های قلب را می‌بندد و امروز در بازار فراوان است👌 🆔 @teb_sadegh

مصرف قیمه با نوشابه و دوغ موجب چاقی و بدخوابی می شود قیمه را با سالادهای حاوی کاهو مصرف کنید تا هضم آن راحت تر شود. اگر معده حساسی دارید در خوردن قیمه زیاده روی نکنید. 🆔 @teb_sadegh

#خواص_روغن_جوجوبا 💢به عنوان مرطوب‌کننده- کمی از آن را بعد از استحمام روی پوست بمالیداین روغن چرب نیست و پوست شما را مرطوب، براق و شاداب نگه می‌دارد 🆔 @teb_sadegh

❌ سبزهای پرخاصیت کاهو : خواب آور انگور : اکسیر زیبایی زیتون : دوست دار قلب کرفس : تقویت اعصــاب فلفل دلمه: تقویت حافظه کیوی:پیشگیری از سرماخوردگی کلم بروکلی:دشمن پوکی استخوان 🆔 @teb_sadegh

📔 #کم_خونی_دارید #نعناع_بخورید ☘ برای جلوگیری از کمبودآهن هر روز به غذایتان نعناع اضافه کنید نعناع منبع آهن است ☘روزانه از نعنا به صورت تازه و خشک و جوشانده استفاده کنید 🆔 @teb_sadegh

💠 #درمان_اورژانسی_سردرد 🍋کافیست یک عدد لیموترش 🍋تازه را را برش بزنید و سپس 🍋آن را به پیشانی خود بمالید ✴️⇦با اینکار سریعا سردرد تسکین می یابد 🆔 @teb_sadegh

اسهال و استفراغ طب سنتی 👇👇👇👇 ✍حرکت مواد فاسد و غیر منهضم است که از بدن به معده بر می گردد و از طریق قی یا اسهال، با شدت دفع می شود. گاهی ممکن است که در هیضه، قی نباشد و ماده تماماً به سوی روده ها رفته و با اسهال مفرط دفع شود، اما معمولاً غثیات و حالت تهوع وجود دارد. 🔺سبب آن فاسد شدن غذا در معده و تبدیل شدن آن به صفرا و یا بلغم و سودا، به سبب ردائت کیفیت و قبول کردن احتراق است؛ لذا طبیعت آنچه را صفراوی و لطیف است و در فم معده جمع شده، به طریق قی و آنچه که سنگین و غلیظ و بلغمی است و در قعر معده مانده است، با اسهال دفع می کند. 🆔 @teb_sadegh

📌 مصرف اشتباه گیاهان دارویی عوارض دارد ✍عده‌ای به نام طب سنتی و اسلامی همه را به خط داروهای گیاهی می‌اندازند، این كار غلط است و گاهی خطرناک..،نباید هیچ داروی گیاهی را به صورت مستمر مصرف كنیم؛ مگر اینكه به یک علت موجه مانند درمان یک بیماری و با اذن متخصص و عالمانه باشد 🔖هر گاه خواستیم یک برنامه دارویی مستمر گیاهی یا درمانی را رعایت كنیم حتماً باید همه جوانب آن‌ را در نظر بگیریم ⬅️ مثلاً آویشن، بابونه یا گل گاوزبان یا... همه این‌ها دارای عوارض هستند یا گرمند یا كم‌خونی و یا سرگیجه، یا فشارخون را بالا یا پایین یا تپش قلب را به وجود می‌آورند، پس باید عوارض منفی هر گیاهی شناسایی و رفع شود 🔖 مثلاً فردی می‌خواهد بلغم و سردی بدنش را درمان كند، از بس داروی تركیبی گرم می‌خورد كه یبوست می‌گیرد یا بدنش خارش و كهیر می‌گیرد و یا شهوانی شود یا غضبناک شود یا بواسیر و ضعف اعصاب و... بگیرد ⬅️ در حالی كه با اصلاح تغذیه و... قابل حل است ✅ البته لازم به تذکر است که عوارض داروهای گیاهی هرگز قابل مقایسه با عوارضات شدید و غیر قابل جبران داروهای شیمیایی نمی‌باشد 🆔 @teb_sadegh

🔴 غذاهای محرک سردرد‌های #میگرنی_سرد : 🔹انواع فست‌فود 🔹قهوه و چای غلیظ 🔹غذای مانده 🔹ماکارونی 🔹گوشت گاو 🔹نوشابه و دلستر 🔹کشک، پنیر، ماست و دوغ 🚨#علامت این سردردها: معمولا از پس سر شروع می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

4 لوبیا با 4 خاصیت : لوبیا قرمز : سلامت مو لوبیا چیتی : سلامت قلب لوبیا سفـید : سلامت چشم لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت 🆔 @teb_sadegh