پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید 🆔 @teb_sadegh

با این تست ساده می‌تونید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یانه کافیه دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیارید اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی توکمرتون حس کردید مشکل دیسک کمر دارید. 🆔 @teb_sadegh

#بدانیم #سلامتی نوع سردرد خود را بشناسید تا راحت تر درمانش کنید! 🆔 @teb_sadegh

🆘️ هشدار - تا آنجا که می توانید این کلیپ فوق مهم را در گروهها پخش کنید! 🆔 @teb_sadegh

#خواص_کاهو 🌸✨ امام صادق ع؛ بر شما باد خوردن 《ڪاهو》 ڪہ خون را صاف مے‌ڪند و هضم‌ڪننده و خواب‌آور است✨ 📚 کافی 🆔 @teb_sadegh

بمب شیمیائی در تجویز پزشکان, یک بمب شیمیائی بنام کورتون تهلک الحرث والنسل انسانها را نابود میکند. گردش خون را تسریع میکند و یک تسکین موقتی میدهد. اما دائما باید مصرف شود. کورتون انسان را مسخ میکند. استخوانها را پوک میکند و حتی جمجمه انسان را کج میکند تا شبیه جمجمه میمون شود! روزی آمار خواهند داد چقدر افراد به دلیل مصرف کورتون جانشان را از دست میدهند. کورتون در حقیقت حکم مواد مخدر را دارد ولی نوع شیمیائی اش. از خداوند تبارک و تعالی میخواهیم که نیاز نداشته باشید اسم کورتون را بشنوید چه رسد به مصرفش... 🆔 @teb_sadegh

🔸نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است. 🆔 @teb_sadegh

#بسته_سلامتے آیا میدانستید⁉️ خیار باعث دفع سموم بدن میشود ولی بهتر است برای جلوگیری از نفخ معده بدون پوست استفاده شود! 🆔 @teb_sadegh

چای سیاه "کمرنگ" بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری میکند نوشیدن 3فنجان چای کم رنگ خطر زوال عقل را 55% کاهش میدهد 👌 🆔 @teb_sadegh

موز به میوه خوشحالی معروف است!؟ خوردن موز میتواند احساساتی نظیر خشم و افسردگی را در بدن شما به میزان قابل توجهی کاهش دهد. 🆔 @teb_sadegh

🍵دمنوشی فوق العاده موثر برای مقابله با #کم_خونی 👈گزنه و لیموترش دو ترکیب فوق العاده برای درمان کم خونی هستند. 🆔 @teb_sadegh

☑️ دلايلى قانع كننده براى ميوه خوردن 👈توت فرنگى: مبارزه با سرطان و پيرى🍓 👈موز: افزايش دهندهء انرژى🍌 👈گيلاس: آرامبخش🍒 👈انگور: كاهش فشار خون🍇 👈آناناس: ضد آرتريت🍍 👈بلوبرى: حمايت از قلب🍇 👈كيوى: افزايش تودهء استخوان 👈هندوانه: تنظيم كنندهء ضربان قلب🍉 👈انبه: جلوگيرى از سرطان.🍈 👈پرتقال: محافظت از پوست و بينايى. 🍊 👈سيب: افزايش مقاومت در برابر عفونتها. 🍎 👈هلو: تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن.🍑 🆔 @teb_sadegh