خاصیت ضد استرس کیوی👇 کیوی بمبی علیه استرس میباشد استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. 🆔 @teb_sadegh

رزماری از مغز محافظت میکند:👇 اسید کارنوزیک موجود در رزماری،از نورون های مغز در برابر استرس و فشار بیش از حد محافظت میکند. این اسید در سلول های عصبی و دیگر سلول های محافظتی در مغز ایجاد میشود و این عملکرد باعث کاهش لخته شدن خون و تورم مغز میشود.رزماری همچنین از پلاک بتا آمینواید که یکی از علل اصلی آلزایمر است جلوگیری میکند. 🆔 @teb_sadegh

هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید !🍅 "بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد. 🆔 @teb_sadegh

🍃 #خواص_سیاهدانه ⇦✨سیاهدانه آهن فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث رفع مسمومیت خونی شده و یبوست را نیز درمان می کند ❗️(منع مصرف در دوران بارداری) 🆔 @teb_sadegh

✅ اگر کلیه شن سازی دارید 👈هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. 👈نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید. 🌸 🆔 @teb_sadegh

▪️ شربت خرما مقوی ترین صبحانه ▫️کم خونی ▫️تقویت کلیه ▫️کمر درد و درد مفاصل ▫️رفع خشونت و نرم کردن سینه ✍50 گرم خرما را در ۱ لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید . 🆔 @teb_sadegh

🔻خواص تره ✅ مصرف سبزی " تره " برای کاهش عفونت ها مفید بوده و فشار خون را پایین می آورد همچنین مصرف تره برای رفع سوءهاضمه، درمان چاقی و درد مفاصل نیز مفید است. 🆔 @teb_sadegh

داروهی گیاهان برای درمان عصبانیت👇 ☕️چای کوهی👈 برای درمان افسردگی،عصبانیت ، بی خوابی و یائسگی پیشنهاد میشود. 🌞گل ساعتی👈این گیاه تاثیر آرام بخشی دارد و به درمان عصبانیت کمک می کند. 🍃سنبل الطیب👈این گیاه در درمان استرس ،بی خوابی و تنظیم قلب عالی عمل می کند. 🆔 @teb_sadegh

درمان سنگ مثانه اگر سنگ مثانه دارید ۳۰عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا به مدت هفت روز میل کنید . 🆔 @teb_sadegh

⚛ #حجامت ✴️‌‌بزرگترین شبکه مویرگی دربدن دقیقابین دوکتف است 📝هرچه سلول پیروکثیف است دراین تور محبوس میشود وبه سمت کبد،طحال و...میرود که باحجامت این سلولهای کثیف ازبدن خارج میشوند 🆔 @teb_sadegh

چگونه متوجه کمبود آهن شویم ؟🤔 ▫️دچار زردی چشم می‌شود ▫️فرد دچار کمبود نفس می‌شود ▫️عضلات ضعیف می‌شود ▫️تغییر رنگ مدفوع ▫️پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود 🆔 @teb_sadegh

🔺اثرات فشار خون بر بدن؛ 🔹 سکته مغزی 🔹 نارسایی قلبی 🔹حمله قلبی 🔹 از دست دادن بینایی 🔹 نارسایی کلیه 🆔 @teb_sadegh