خواص منحصر به فرد زردالو !🤔 ▫️رشد جنین ▫️درمان آکنه ▫️تقویت بینایی ▫️کنترل فشار خون ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️جلوگیری از سکته قلبی + نقش پتاسیم در جلوگیری از سکته بسیار موثر است. 🆔 @teb_sadegh

اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان خودبخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار می گیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کاهش می یابد! 🔹پس اگر رژیم لاغری دارید، وعده های غذایی را حذف نکنید! 🆔 @teb_sadegh

🔹هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید 🔸تحقیقات نشون داده مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه 👌🏻 🆔 @teb_sadegh

چه کارهایی باعث کاهش IQ میشوند؟ 🔺انجام دادن چند کار باهم 🔺خستگی سفر با کار شبانه 🔺جست و جوی اینترنتی هر چيزى! 🔺زیاده روی در مصرف میوه ها 🔺مصرف غذاهای چرب 🆔 @teb_sadegh

🥕يک ليوان آب هويج بيش از ۸ برابر نياز روزانه‏ افراد به ويتامين A را تامين می کند. 👈ويتامين A براي رشد اندام‏ها و استخوان‏ها لازم است و برای حفظ قدرت بينایی مهم است. 🆔 @teb_sadegh

درمان کبد چرب با طب سنتی 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید( به طوریکه یک لیوان باقی بماند) هر روزصبح ناشتا میل کنیدو تا نیم ساعت چیزی نخورید و با کبد چرب خداحافظی کنید😊✋ 🆔 @teb_sadegh

چرا سالاد شیرازی مصرف کنیم؟ 🤔 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغـــــری و مغز است ؛ ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلولهای مغز را ترمیم میکند و باعث چربیسوزی هم میشود. 🆔 @teb_sadegh

⚪️گیاهان ضددرد: 🔸نعنا فلفلی: آفت ها 🔸اسطوخودوس: تسکین سوختگی 🔸غرغره با مریم گلی: تسکین گلودرد 🔸بابونه: تسکین دردهای گوارشی 🔸‌پودر شیرین بیان: ورم گوش ‌🔸سرو کوهی: مشکلات کلیوی 🆔 @teb_sadegh

🍃 #مسکن_درد_دندان ✍🔻با استفاده از یا این راهکار دیگر نیازی به هیچ داروی شیمیایی برای تسکین درد دندان ندارید‼️ ✍ کافیه میخک را آسیاب وسپس الک کنید و بالا و روی دندان بگذارید 🆔 @teb_sadegh

روزانه یک عدد سیب🍎🍏بخورید زیرا باعث👇 ✨چربیسوزی ✨پیشگیری از کبد چرب ✨تقویت پوست وناخن ✨تقویت مغز ✨کاهش عفونت بدن ✨سلامت قلب و عروق ✨کاهش استرس ✨سلامت دندان 🆔 @teb_sadegh

🚫هرگز جلو #عطسه تان را نگیرید!😑 #عطسه کلی فایده هم داره بخونید 👌🏼 🔹فواید عطسه کردن :👇🏼 1⃣ تقویت چشم 2⃣ پاکسازی عروق وبافت ها 3⃣ پاک کردن رسوبات از قلب ، ریه ، حنجره 4⃣ مفید برای جریان خون 👈🏼 جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم میشود... 🆔 @teb_sadegh

🍀هل سالم‌ترین #دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن است ! اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک یا دو دانه «هل» درسته قرار دهید👌🏼 جالبه بدونید هل ضد سرفه هم است، 🆔 @teb_sadegh