🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 🍏پرسش: ⚛•☜آیا استفاده از گن (شکم بند) برای داخل رفتن شکم به علت شل شدن ماهیچه‌های شکم برای زنان مضراست یاخیر؟ آیاراه مناسب دیگری هست؟ 🍎پاسخ : 📝•☜بسیار مضر است. چون جریان خون از اندام تحتانی به سمت بالا تنه را مختل می‌کند و می‌تواند زمینه ساز واریس در اندام‌های تحتانی شود.ورزش‌های مناسب ناحیه شکم و لگن را به صورت مرتب انجام دهید.با روغن زیره و زیتون شکمتان را چرب کنید.در صورت افتادگی شکم مانند بعد از زایمان با پارچه‌ای نخی آنرا بالا نگه دارید. 📚کتاب پرسش و پاسخ حکیم دکتر روازاده 🆔 @teb_sadegh

اگر بینی‌تان به دلیل سرماخوردگی کیپ شده، قبل از خواب یک "پیاز" کنار تخت‌تان قرار دهید ! 🔹 محققان بر این باورند که این روش برای روان شدن آب بینی بسیار مفید است؛ سولفوری که در پیاز وجود دارد بلغم و مایعات درون بینی را بیرون می‌کشد 🔹 اگر کودک شما سرما خورده اما بلغم درون بینی او غلیظ شده و مانع تنفس‌اش می‌شود، میتوان از پیاز برای شل کردن آن بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک گرفت. 🆔 @teb_sadegh

✨درمان بزرگ شدگی قلب ✅خوردن ارده با شیره انگور (5وعده صبحونه) ✅خوردن دو سین... یک قاشق مرباخوری هر 8 ساعت(120روز) ✅عرق بهار نارنج شبی یک لیوان همراه کمی عسل(120شب) ✅روزی یک عدد "به" ناشتا میل شود ✅کاهش جدی سردی ها(80روز) 🆔 @teb_sadegh

ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون ▫️منبع خوب فیبر برای لاغری ▫️دشمن سرطان ▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب ▫️خوشبو کننده دهان ▫️رفع گرفتگی عضلات ▫️درمان یبوست 🆔 @teb_sadegh

✨#سلامتی اگر از کم خوني رنج مي بريد، ميوه هاي قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. 🆔 @teb_sadegh

⭕️ ماکارونی نخورید، سکته می‌کنید ✍ ماکارونی و لازانیا و خوراکی‌های مشابه بسیار محتمل بروز گرفتگی در اندام‎ها و همچنین انواع سکته هستند، جوشاندن و دم کردن ماکارونی نمی‌تواند خلا موجود در این ماده غذایی را پر کند لذا ماکارونی پخته شده نیز همچنان دیر هضم و بیماری ‎آور است 🆔 @teb_sadegh

📌 درمان جــای جــوش با عســـل ✍ می توانید از عســـل به عنوان یک سلاح مرموز برای پاک کردن پوست و همچنین پاک کردن ردهای جوش بر روی صورت استفاده کنید. از یک پنبـــه برای زدن عسل خالص به جای جوش ها به مدت 10 الی 15 دقیقه استفاده کرده و سپس با آب ولرم بشوییـــد حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید 🆔 @teb_sadegh

🌸 زیره + لاغری : 👈 برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید 👈 در بین ادویه های لاغرکننده، زیره شهرت جهانی دارد ✍️ پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید 🆔 @teb_sadegh

📌 صبحانه ی عالی برای افزایش حافظه 👈 یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست 👈 همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است 🆔 @teb_sadegh

‍📌 خواص اسطوخودوس ✴️ در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید ✨ عطر خوش این گل، بی خوابی را رفع می کند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش می دهد ✨ از جمله خواص درمانی آن : برای رفع خستگی و آرامش مفید است. همچنین ، مقوی معده و ادرار آور، معرق است و پایین آورنده ی تب می باشد، صفرا‌ بر بوده و بیماری کبدی را رفع می کند، ضد تشنج است و برای تقویت عمومی بدن خوب است. کرمهای معده و روده را از بین می‌برد. بیماریهای سینه و سرفه را برطرف و برای رفع بی خوابی و افسردگی مفید است. برای رفع زردی، حالت تهوع و سرگیجه و سر درد، ضعف اعصاب مفید است و تپش قلب را نیز از بین می‌برد 🆔 @teb_sadegh

💟 کمبود ویتامین C ✴️ اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند بدلیل کمبود ویتامین c است ✨ مصرف خرمالو و جذب ویتامین c برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است 🆔 @teb_sadegh

#سلامتی چای مریم گلی برای تسکین گلو درد👇 هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد. ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh