@Teb_Sayed_ya_seen ♻️ #اصول_تغذیه 🔹توصیه هایی برای فرار از #پرخوری 🔸 #معده را گرم و قوی کنید تا اشتهای کاذب ایجاد نشود 🔸از مصرف زیاد #سردیجات (بویژه بدون مصلح) بپرهیزید 🔸قبل از غذا مقداری #نمک_طبیعی را در دهان مزمزه کنید 🔸پس از هر وعده ی غذایی نصف قاشق چایخوری #هاضوم یا اگر در دسترس نبود نصف قاشق چایخوری #سیاهدانه را بهمراه کمی #عسل میل کنید (بجوید) 🔸نظم در خوردن داشته باشید یعنی سر ساعات معین و به مقدار معین غذا بخورید 🔸قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. (با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید!) 🔸تا میتوانید آهسته غذا بخورید و هر لقمه ی غذا را حداقل ۳۰ بار بجوید (مهم) 🔸مصرف بیشتر خوراکیهای زیر در " #میان_وعده " مفید است: 🔹 میوه جاتی مثل سیب و هویج 🔹کاهو سکنجبین 🔹بادام 🔹برگه ها 🔸 #بادکش گذاری بویژه بادکش شکم و معده میتواند در کنترل #بلغم_معده و کم کردن اشتهای کاذب مفید باشد 🔸هنگام غذاخوردن به غذای خود توجه داشته باشید. (حواستان به تلویزیون و موبایل و ... نباشد) 🔸 #حبوبات پخته از آن دسته مواد غذایی است که  با آزاد کردن تدریجی انرژی در عین کم کالری بودن، گرسنگی را از بین می‌برد . 🔸مواد غذایی را از دسترستان خارج کنید. مثلا در بین وعده های غذایی، روی میزتان تنقلات بازاری نگذارید. 🔸در هنگام عصبانیت غذا نخورید 🔸از بشقاب کوچک برای سرو غذا استفاده کنید 🔸 "آبی" بودن رنگ بشقاب میتواند در کاهش اشتها موثر باشد. ✅ #کدو_درمانی 🔹 انواع کدو و خواص آن در روایات 🔸مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است بویژه افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از #خورشت_کدو_تنبل استفاده کنند. 🔸کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها می‌شود. ✅خداوند در قرآن می‌فرماید: 🔹﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه۸۷] یعنی و ذا النون [يونس‌] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت‌. حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است. 🔹﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين‌ وَ أَرْسَلْناهُ إِلى‌ مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه۱۴۶و۱۴۷] : و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم‌. حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!! 🔹بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین می‌برد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد می‌کند. 🔸کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک می‌شود. 🔸کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است. 🔹کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم می‌شود. 🔴 چه کسانی #هل نخورند؟! 🔸میوه ی هل که در طب ایرانی قاقله نامیده می شود؛ طبیعت گرم و خشک دارد. 🔹در طب ایرانی به عنوان افزایش دهنده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده ، مدر؛ مفرح ، خوشبو کننده دهان و ... معرفی شده است ❌ زیاده روی در مصرف هل (بیش از مصرف در غذاها) در خانم های #باردار و #کودکان توصیه نمی شود. ❌ در طب ایرانی مصرف هل در افرادی که به زخم معده؛ ورم پروستات و ناراحتی های ریوی مبتلا هستند توصیه نمی شود. ❌مصرف بیش از حد (مقداری که در غذا ها استفاده می شود )؛ در بیمارانی که پلاویکس؛ آسپیرین؛ وارفاربن و ایبوبروفن مصرف می کنند؛ باعث افزایش خطر خونریزی می شود. ⚠️هل با تاثیر بر آنزیم متابولیزه کننده ی برخی داروها در کبد مانند سیموستاتین؛ ضد افسردگی های سه حلقه ای از جمله این پرامین یا آمی تریپتیلین ؛ تئوفیلین؛ داروهای درمان ایدز؛ نیفدیپین تداخل داشته و باعث افزایش اثر یا عوارض آنها می شود.

🔸تا الان درباره اصلاح تغذیه زیاد صحبت کردیم، اما اصلاح تغذیه شامل چه چیز های میشه: ✅نمک ✅آب ✅روغن ✅نان ✅قند ✅ظروف 🧂اصلاح نمک 📛علت شیوع گسترده بیماریهای تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاهاً به بیست برابر استاندارد جهانی میرسد. 🔸نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند. ضمن اینکه همه افراد به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد، چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد... 🔴نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز، کروم، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ... است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند... 🔰انواع نمک های طبیعی: ۱. بهترین نمک، نمک دریاست، که متخصصان امر طبابت از آن در درمان ۷۰ تا ۳۶۰ بیماری یاد میکنند. نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است. ☘️پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند: کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد، خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است. 🔸یک نکته حائز اهمیت در باره نمک طبیعی این است که این نمک، هم درمان کننده است هم پیشگیری کننده و دارای خواص زیر است👇 جلوگیری از پیری زود رس، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، مقوی استخوان ها، میکروب زدا، چربی سوز، شفاف کننده پوست صورت و بدن و... 🤲 سُفرتون پر نمک

❇️چه مزاجی نمی خنده وقتی بخنده راحت اروم نمی گیره 👮‍♂سوداچون خشکی به سختی نفوذ درش صورت میگیره و وقتی هم درش نفوذ کرد دیگه در نمیاد 👮‍♂سودا چون نمی گیره اگه بگیره دیگه ول کن نیست ❇️بله درسته یک دوستی داشتم می گفت من دیر یاد می گیرم ولی مثل تانک محکم مسلط میشم و استقرار پیدا می کنم این چش بوده 🧕سودا در مغز مقاومت در یادگیری ولی وقتی گرفت دیگه محکمه ❇️بله سودای سرد با گرم تفاوت زیاد دارند درمان سودا کار سختیه حتما باید معنویات و ارتباط با خدا توش به جد دنبال بشه چون در سودا ارتباط شیاطین با انسان زیاد میشه و راه فراری نیست جز قوی شدن ارتباط با خدا چون جنس شیاطین هم همین سودا و صفرا هست شبیه شبیه را دوست دارد صفرا چون نرمه نفوذ توش زیاده از طرفی داغه اطلاعات مثل اب تبخیر میشه 👮‍♂دربین بلغمی ها هم یادگیری وپایداری چیزایی که میخوان یاد داشته باشند کمه به نوعی فراموشی زیاده درسته استاد؟. ❇️نه مزاج پایه بلغم هیچی یادش نمی ره اسم مزاجشه سو مزاج بلغم با مزاجه پایه سرد و تر فرق داره ✍ازسری مباحثات استادوشاگردان

#پروستات @Teb_sayed_ya_seen ⚡️علائم بیماری پروستات 👇 پروستات ورم دارد, ران پا و زیر دل سنگین میشود، کمر و باسن درد دارد، فشار به پهلو میآید پهلو درد زیاد دارد 💥1قاشق چ،داروی پروستات با 2لیوان آبجوش دم شودکم کم بخورید (پودر پروستات معمولی تشکیل شده از: خارخاسک، تخم کدو، تخم خیار، تخم خربزه، تخم هندوانه، تخم برزک(کتان)، گزنه, تیول، تخم گشنیز، باکس گیلاس، گل عروسک، افتیمون، پوست خربزه) ⭐️داروی کبد را با گزنه و تیول مخلوط کرده و 1قاشق مخلوط را با 3لیوان آبجوش دم کرده کم کم بخورید 💥عرق مدر روزی3استکان میل کنید ⭐️روزی چند بار حرارت آتش و دود عنبر نسارا،گل ارانه، زیر شکم بدهید 💥عسل خارشتر، عسل گون(جدا جدا) بخورید 1قاشق چایخوری، در 1لیوان آب ولرم بریزید بخورید ⭐️جوجه خروس بومی به، زردک، بپزید 💥جوجه خروس بومی، کدو سفید، گشنیز و پیاز بپزید ⭐️آردجو، کدو،چغندر، گشنیز سوپ بپزید 💥ماساژ زیر شکم با روغن زیتون انجام دهید ⭐️ترب رارنده کرده،نمک بزنید با غذا بخورید(اگر دچار ناراحتی معده نباشید) 💥کبوتر، ماهیچه بز، سیراب و شیردان گوساله یا بز، بخورید ⭐️سیب درختی، انبه، آناناس، کیوی، شیشه پز کنیدبخورید 💥آب انار و آب بخورد ⭐️پَرهلو و عناب نیمکوب دم کنید بخورید 💥آلوچه پخته بخورد ⭐️1قاشق چ خاکشیر یک جوش بخورد, و 1قاشق چ،بارهنگ به آن اضافه کنید. صبح ناشتا بخورید 💥1قاشق داروی مدر با 3لیوان آبجوش دم کنید کم کم بخورید

‌ ‌ ‍🎁 #معرفی_داروی_سودابر🎁 @Teb_Sayed_ya_seen ❇️ موارد مصرف: 1⃣ درمان غلبه سودا 2⃣ درمان بیماری های روحی و روانی (مانند استرس،وسواس،فکر و خیال) 3⃣ بیماری های مربوط به سودا 4⃣ درمان یبوست 5⃣ درمان تیرگی پوست(لکهای پوستی) 6⃣ درمان تیرگی ادرار 7⃣ درمان کک و مک 8⃣ بی خوابی ناشی ازسودا @Teb_Sayed_ya_seen ❇️ طرز مصرف: ⏰ صبح ناشتا به اندازه یک فندوق تا بهبودی کامل.افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند. @Teb_Sayed_ya_seen ♨️ نکته: اگربیش از یک قوطی تجویز شود از هفته دوم به اندازه دو فندق صبح ناشتا میل شود. 💊 حداقل 3 قوطی مصرف شود که بسته به شدت و ضعف بیماری ممکن است این مقدار افزایش یابد.

🔹 #درمان_استرس_و_اضطراب ⚜طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز⚜ 🍃کاهش سردیها مخصوصا سودازاها @Teb_Sayed_ya_seen ✅خوردن سرکه انگبین 🔺۲واحد عسل ▫️۲واحد عرق نعنا 🔻۱واحد سرکه انگور طبیعی 🔷یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی آب ریخته و شبها یک ساعت بعد از شام میل شود 🔶حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری 🔷روغن مالی شکم و پهلو هر شب و بادکش آنها یک شب در میان۴۰ مرحله 🔶ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته. زیتون ۷ عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۷ عدد دانه دانه میل شود. انجیر شبی ۷ عدد 📚:استاد حکیم خیراندیش @Teb_Sayed_ya_seen

درمان قطعی #انزال_زودرس مردان در طب اسلامی به اذن الله! ۱- سادهترین درمان روزی ۷ #انجیر همراه با کندر (انجیر را باز کنند و داخلش یک تکه کندر قرار دهند و بخورند) ۲- گیاه زنبق (ایرسا) ۳- گیاه #کراویا(همان زیره رومی و شاه زیره است که باید آسیاب کنند و نیم ساعت تا ۱ ساعت قبل از همبستر شدن، به اندازه یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری بخورند) ۴- دو ساعت قبل جماع داروی تاخیری اسلامی (کراویا) بخورید که اثرش عالی است. ۵- هر شب قبل خواب یک قاشق عسل و ۷ دانه #سیاهدانه را بجوید و بخورید و بخوابید. ۷- یک مثقال #اسپند را صبح ناشتا با یک لیوان آب جوش ولرم قورت دهید و به هیچ وجه نجوید. تا ۴۰تاهفتاد روز. ✅درمان زودانزالی در مردان – نسخه استاد خیراندیش وانشمند طب سنتی : مهمترین علل مشکلات جنسی در مردان ، #سردی اندام های جنسی ، می باشد . در بعضی موارد هم به علت عدم توانایی ذهنی است که آن هم ناشی از سردی مغز می باشد؛ لذا درمان آن به قرار زیر می باشد . ۱： مالیدن روغن به زیر شکم ، آلت تناسلی ، بیضه ها و کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون و روغن کنجد به مقدار مساوی به مدت حداقل ۴۰ روز تا ۱۲۰ روز . ۲： انجام #بادکش زیر شکم یک شب در میان در ۲۱ مرحله . ۳：مصرف #نخود به روش زیر ： الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب) ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام) ج) #نخودچی و #کشمش روزی یک مشت میل شود. _مصرف ارده با شیر انگور ، ۳ تا ۴ وعده در هفته . ۴： خوردن سرکه انگبین ( دو واحد عرق نعناع + دو واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی ) که یک سوم از این شربت با یک لیوان آب خنک مخلوط کرده و شبها قبل از خواب میل شود . ۵： خوردن ۷ عدد #زیتون صبحها و ۷ عدد بادام درختی و شبی ۷ عدد انجیر . ۶： انجام #حجامت عام ماهی یک بار در دو مرحله ۷： کاهش یا ترک جدی سردی ها مخصوصأ لبنیات ✅نسخه دیگر درمان انزال زودرس از استاد کریم دریس مقداری نخود آبگوشتی را خوب شسته ( حداقل یک کیلو باشد) سپس درون ظرفی بگذارید و روی آن آب بریزید، سعی کنید حداقل یک کف دست بیشتر سطح آنرا آب بپوشاند، ۲۴ ساعت بماند، سپس آب آنرا جدا کنید و در یخچال نگهداری کنید، هر شب یک لیوان با یک قاشق عسل از این آب بنوشید، قبل از خواب، سپس نخودها را در چرخگوشت یا هر وسیله دیگری خوب نرم کنید تا مثل خمیر شود، یک ساعت قبل از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از این خمیر را بخورید. ۴۰ روز بدون وقفه این نسخه ادامه داشته باشد، در این مدت بهتر است از خوردن سردیجات پرهیز شود، بعد از هر بار استحمام بیضه ها و آلت تناسلی حداقل بیست دقیقه با روغن مالیده شود، استفاده از نوره جهت پاکسازی موهای زاید و موهای کل بدن نیز بسیار موثر است، که بهتر است در برنامه بهداشتی فرد، قرار گیرد. ✅درمان موثر و مجرب دیگر برای انزال زود رس گوشت #گنجشک تقویت کنند جنسی بوده و برای درمان زود انزالی بسیار موثز است تخم مرغ + پیاز + روغن زیتون بکر: پیاز را در روغن زیتون سرخ کنید و تخم مرغ را به آن اضافه کنیدو اما تخم مرغ مورد استفاده باید چند خصوصیت داشته باشد. یکی اینکه محلی باشد – دوم اینکه تخم مرغ تازه باشد یعنی یک روز یا نهایتا دو روز از زمان تولید آنگذشته باشد. نه بیشتر. سوم آنکه تخم مرغ سیاه رنگی باشد که هیچ گر غیر سیاه نداشته باشد. نسخه دیگر درمان زودانزالی ✅جهت تقویت قوه باه و نعوظ و زود انزالی : ۱-صبح ها و عصر ها یک لیوان آب جزر ( در روایات شیعه آمده ) = هویج زرد = هویج رسمی ۲- در اوّل و آخر غذا پودر آویشن و نمک سنگ بخورید. ۳- در ۲۴ ساعت یک مشت نخود و کشمش بخورید. ۴- هنگام جماع، نوک آلت روغن کنجد با مقدار خیلی کمی دارچین بزنید. ۵- شب ها یک قاشق مربا خوری سیاهدانه با عسل بخورید. ✅نسخه دیگر برای انزال زودرس: ۱ پاکسازی معده بامصرف روزی یک قاشق مرباخوری اسپند به هنگام ناشتا ب ایک لیوان آب بمدت چندروزواصلاح تغذیه درآب ونمک وروغن سالم ومصرف گوشت بره بصورت کباب. ۲ انداختن زالوبصورت مثلثی برروی آلت تناسلی درسه مرتبه. ۳ دوش گرفتن قبل ازامیزش وباشکم پرامیزش نکردن. ۴ ازادویه ی ضدنفخ مثل نعناع وزیره کمتراستفاده کردن. ✅ علت آن یاغلبه سردی هس ک موادزیرمفیداست: کندر اسپند کره طبیعی باعسل ✅اگر از غلبه گرمی باشد درمان آن عبارت است از: استحمام باآب تقریباسرد خوردن آب انار تخم کاهو شیرخشت اب هندوانه هلو شربت عناب وخرفه. ✅داروهای طب اسلامی کراویا ابن مسعود داروی تقویت عصب 📡 @Teb_Sayed_ya_seen

زود انزالی از غلبه سوداست و عدم تمایل جنسی از نشانه های بلغم است برای درمان زودانزالی سوداویها باید دستور زیر را اجرا کرد: بادام درختی روزی چهارده عدد. ارده با شیره انگور هفته ای پنج وعده صبحانه میل شود. بادکش کمر یک شب درمیان چهارده مرحله. روغن مالی کمر و زیر شکم با سیاهدانه. طول درمان چهل الی صدو بیست روز می باشد. درمان عدم تمایل بلغمیها دستور زیر اجرا شود: 1-دوسین هر هشت ساعت یک ق مرباخوری. 2-ارده با شیره انگور هفته ای 5وعده. 3-خرما روزی سه عدد.مویز روزی چهل عدد. 4-بادکش کمر و روغن مالی کمر وزیر شکم با روغن سیاهدانه .

✅ #زودانزالی @teb_sayed_ya_seen 🔸علت: عصبی، تغذیه، غلظت خون و .. ✅انجیر با کندر.. ✅کراویا ✅داروی تقویت اعصاب(زبیب) ✅ابن مسعود ✅مرکب چهار ✅داروی نافعه ✅دستور جوز حجامت عام..سالی چهار مرتبه پراکندگی ذهن در زودانزالی موثر هست،خستگی زیاد،غلبه خون..تغذیه نامناسب،روغن های مصرفی نباتی،فست فودها،نداشتن میل جنسی هرکدام ازطرفین.. (چند لحظه قبل از انزال مکث کنید و سرآلت رو چند لحظه فشار بدید) رفع اضطراب و تشویش دم کرده بادرنجبویه،زعفران،گل محمدی.. ترک موسیقی تعدیل مزاج و تقویت اعصاب و رفع استرس احتمالی کنید. ✅ درمان عدم #نعوظ و سستي آلت تعدیل مزاج و تقویت جنسی اصلاح نمک و روغن مصرفی خوردن زردك مصرف آب نخود (نخود خیسانده شده در آب) شیرخرما و گردو طریفل داروي جزر داروي حب البلسان (مركب چهار) سعتر املج هاضوم سویق کامل تقویت عصب پوشيدن كفش زرد (پرهيز از پوشيدن كفش سياه) رفع هم و غم استفاده از نوره اسلامي و زدودن موهاي بدن اصلاح آب خوردن مصرف غذاهای سالم و مقوی مثل: شیروگوشت، هلیم، آبگوشت، فسنجان بادام،.... #تقویت_کلیه، تقویت قلب و کبد زعفران @teb_sayed_ya_seen

💠درمان های مهم #غلبه_سودا: نوره و حنا (دستورالعمل را در کانال سرچ کنید) قی عمدی فصد با نظرطبیب سرکه انگبین ترکیب روغن زیتون با سرکه بعد غذا انگور سیاه و مویز شربت رضوی روغن مالی بدن با زیتون بادرنج بویه غذا های لینت بخش شکم دوای سودابر صله رحم و شبکه های اجتماعی حقیقی خیرخواهی و کمک به دیگران نماز شب

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

✍ #درمان #میخچه 🔸 میخچه در نواحی سخت و ضخیم پوست بوده که هنگام ورود فشار یا سایش بیش از حد پوست ایجاد می شود 🔸 میخچه معمولا در نواحی پا به وجود می آید و به لایه های درونی تر پوست فشار وارد می کند و می تواند هنگام راه رفتن باعث درد و رنجش شوند 🔸 عوامل ایجاد کننده میخچه : - کفش تنگ و یا با طراحی نامناسب - دویدن یا راه رفتن بیش از حد - فرد دارای انگشتان برجسته و استخوانی، پوست نحیف یا هر نوع بد شکلی پا که باعث سایش بیشتر پا به داخل کفش شود 💠 درمان میخچه : 1⃣ ابتدا بهتر است کفش مناسب پا تهیه و استفاده شود 2⃣ کشیدن سنگ پا روی میخچه در حمام؛ بهتر است پس از اتمام شستشو و قبل از آبکشی سنگ پا کشیده شود 3⃣ مرتب با روغن کرچک یا زیتون و یا پماد گل ارمنی محل را چرب کنید تا سخت نشود 4⃣ پودر مازو با سرکه انگور خانگی خمیر کنید و به مدت ۷۲ ساعت روی میخچه طوری پانسمان شود که رطوبت خود را از دست ندهد. هر مرحله پس از برداشتن ضماد به وسیله سنگ پا یا هر وسیله تمیز دیگر پوسته های نرم شده را تراشیده و در صورتی که میخچه نرم و قابل برداشتن است آن را با انبر ضدعفونی شده بیرون بکشید 👈 در صورتی که میخچه عمیق و کهنه شده باشد : - به نسبت مساوی سیاه دانه به مازو اضافه کنید و طبق دستور استعمال شود - نیاز است که با توجه به وسعت و عمق میخچه چندین بار ضماد تکرار شود 5⃣پس از خارج کردن میخچه باید با استفاده از ترکیب ضماد زیر محل میخچه ترمیم شود تا از این طریق محل ضدعفونی شده و از عود مجدد میخچه جلوگیری شود 🍀 ضماد شامل: آویشن، گل ختمی و تخم گشنیز به میزان مساوی تهیه با هم مخلوط و آسیاب شود. هر وعده به میزان مورد نیاز برداشته با آب داغ خمیر و به مدت ۲۴ ساعت روی آن ناحیه ضماد شود، تا زمان بهبودی ادامه یابد