✍فواید نوشیدن آب جوشیده ولرم در ناشتا👌 👈اصلاح کبد 👈 اصلاح معده 👈 گرمی معده 👈 هیجان رگ 👈 تقویت چشم 👈 غلبه سه خلط 👈 خوشبویی دهان 👈 استحکام دندان 👈 مفید برای میگرن @teb_sonatii59

هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 🔹منبع عالی انرژی 🔹پیشگیری از آلزایمر 🔹مراقبت پوستی 🔹تنظیم فشار خون اشاره کرد @teb_sonatii59

علائم حساسیت به موز اولین علائم آلرژی ممکن است به سرعت پس از خوردن یا مزه کردن موز، بسته به شدت آلرژی بدن، ظاهر شوند. برخی از افراد نیز پس از تماس پوست با موز، حتی تماس فیزیک با واکنش نشان می دهند. 🔹خارش یا تورم لب ها، زبان و گلو 🔹کهیر 🔹تورم، خارش، و یا قرمزی چشم 🔹آبریزش بینی یا عطسه 🔹تنگی نفس 🔹درد شکم، استفراغ یا اسهال @teb_sonatii59

در فصل بهار باید از خوردن پیاز، سیر و ترشی پرهیز کرد 🔸خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد و خواب را زیاد می کند. 🔹بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال می گردد. @teb_sonatii59

#خمیر_دندان_خانگی 〽️مخلوطی از عسل و نمڪ ♨️خواص ↯ ✍عسل خاصیت آنتی‌ بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندان‌ها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند @teb_sonatii59

صبح‌ها زود از خواب بیدارشوید تا یبوست نگیرید! صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده‌ است که باید دفع مدفوع صورت گیردو این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید یبوست میشود @teb_sonatii59

درمان عفونت_معده ✍️برای رفع عفونت معده کافیست ◾️نعناع ◽️آویشن ◾️پونه ◽️گزنه 👈مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید  @teb_sonatii59

خوراک قارچ و لوبیا 🔹️لاغر کننده 🔹️تقویت کننده ی مغز 🔹️جلوگیری از ریزش مو هنگام لاغری به علت داشتن ویتامین های فراوان مفید برای مو. @teb_sonatii59

🔴با گوجه سبز آب بخورید ! گوجه سبــــز، مقدار زیادی اگزالات دارد و میتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند، کسانیکه سنگ کلیه دارند بهترست گوجه سبز نخورند ! @teb_sonatii59

ماهی برای سیستم ایمنی بدن مفید است !🐟 ▫️ماهی‌های روغنی، مخصوصاً ماهی سالمون و ماهی تن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ترکیبی که در کاهش التهاب ناشی از بیماری در بدن بسیار موثر است + التهاب مزمن از عملکرد صحیح سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند و می‌تواند به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی مفید است @teb_sonatii59

🎬 خاطره خیراندیش از حجامت مقام معظم رهبری/ آقا با گلایه گفتند چرا به مردم فوائد حجامت را نمی گویید؟ #حجامت @teb_sonatii59

✍ «سرکه سیب» سموم بدن را از بین میبرد‌، به هضم غذا کمک میکند، میزان قند را تنظیم میکند، گلو درد را تسکین میدهد، خواص ضد پیری دارد و برای پوکی استخوان موثر است ! @teb_sonatii59