♦️عوارض خواب زیاد اگر فردی بیش⬆️ از نیاز مزاجی خود بخوابد🙃 💥 ورم چشم 💥زردی رنگ 💥تحلیل رطوبات اصلی بدن و نهایتا دق و سرد شدن بدن و یا افزایش غیر طبیعی رطوبات بدن و کدورت حواس🙄 💥اختلال هضم 📛موارد هشداری🔻 ⬅️ریزش آب دهان روی بالش وکف خشک اطراف دهان ⬅️دندان قروچه در اطفال ⬅️تعرق بیش ازحد در اطفال ⬅️خرو پف زیاد در خواب نشانه رطوبات بیش ازحد در بدن یا بزرگ شدن بیش از حد لوزه ها ⬅️هردردی که فرد را از خواب بیدار می‌کند ⬅️خوابهای تیره و ترسناک @teb_sonatii59

🔴 وقتی که فردی با انجام آزمایش‌های مربوطه، دارای HIV مثبت می‌شود، این موضوع به مفهوم آن است که ویروس HIV در بدن فرد موجود است ✔️ولی این مسئله به معنای این نیست که فرد مبتلا به بیماری ایدز است ⬅️ اما به مرور زمان منجر به عارضه ایدز در افراد می‌شود. @teb_sonatii59

👈🏻 دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص👇 ▫️چرک خشک کن ▫️آرامش اعصاب ▫️ازبين بردن نفخ ▫️بهبودگلودردسرماخوردگی 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

نشانه های کبد چرب : ❌اگر این موارد رو داری سریعتر به داد کبدت برس ✏️ خستگی مزمن ✏️ ضعف ✏️ حالت تهوع ✏️ گیجی ، ضعف قوه تشخیص یا مشکل در تمرکز کردن ✏️ درد مرکز یا قسمت راست بالای شکم ✏️ تیره شدن رنگ پوست یا لک صورت ، جوش صورت که معممولاً روی گردن یا زیربغل رخ می‌دهد . ✏️ سفید شدن زبان . ✏️ بوی بد دهان . ✏️ کهیر و حساسیت‌های پوستی . ✏️ خارش پوست . ✏️ تعرق بیش از اندازه . ✏️ بوی نامطبوع و زننده بدن . ✏️ حلقه‌های تیره زیر چشم . ✏️ زرد شدن چشم . ✏️ قرمزی ، تورم و خارش چشم ( حساسیت چشم ) ✏️ آکنه دوران بزرگسالی ( آکنه روزاسه ) ـ ( جوش‌های قرمز اطراف بینی ، گونه‌ها و چانه ) ✏️ ظاهر شدن خال‌ها و نقطه‌های مایل به قهوه‌ای روی پوست مانند لک صورت (خال‌های کبدی). ✏️ قرمز شدن کف پا و دست که گاهی با خارش و التهاب نیز همراه است . ✏️ سرخ شدن صورت یا افزایش تعداد رگ‌های خونی صورت ( مویرگ‌ها / رگ‌ها ) ✏️ سردرد ، سرگیجه و در مواردی تنگی نفس @teb_sonatii59

#**روغن_تخم_کتان** 😍 🔸 از زمان یونان و مصر باستان، از کتان به‌عنوان یک منبع غذایی و ملیّن طبیعی استفاده می‌کردند. در طب سنتی تونس، از تخم کتان برای سرفه، آسم، سرخک، یبوست و گاستریت (ورم معده) استفاده می‌شود. پزشکان طب یونانی مزاج تخم کتان را گرم و خشک و مزاج روغن آن را گرم و تر توصیف کرده‌اند. 🔹روغن بذرکتان بسیار پرخاصیت است، اما از خواص اصلی آن می توان به بهبود و رفع #سندروم_روده_تحریک_پذیر اشاره کرد. 🔸این گیاه به واسطه خاصیت ملینی و تحریک کننده روده و از طریق فعال سازی گیرنده های موسیکارینی و هیستامینرژیکی باعث رفع بیماری IBS می شود. 🔹همچنین به جهت تغییر وضعیت جمعیت میکروبی روده و وضعیت اسیدهای چرب مخاطی، می تواند عملکرد روده را بهبود بخشد. 🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 ♦️نتایج فوق العاده این روغن، در درمان سندروم روده تحریک پذیر، انکار ناپذیر است. @teb_sonatii59

مصرف سیر سرطان های معده و روده را کاهش می دهد ترکیبات مفید در سیر می تواند از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری کند که این اثربخشی بر روی معده و روده بیشتر است. تحقیقات دکتر جان میلز از دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد کسانی که به طور مرتب از سیر استفاده می کنند کمتر به سرطان معده و روده بزرگ مبتلا می شوند. براساس این تحقیق مصرف 5 تا 18 گرم سیر معادل 2 تا 5 قطعه کوچک از سیر خام یا پخته در هفته برای پیشگیری از سرطان مؤثر است. همچنین مصرف سیر برای سلامت قلب نیز مفید است، ترکیبات موجود در سیر می توانند میزان کل کلسترول خون به ویژه کلسترول بد را کاهش دهند. این ترکیبات از تشکیل لخته خون در شریان ها جلوگیری می کنند و به این ترتیب خطر سکته های قلبی را نیز کاهش می دهند. @teb_sonatii59

🔰 #ماساژ کف پا ✳️در مکتب طب ایرانی، دلک (مالش) پاها و غمز (فشردن) کف پا، یکی از انواع دست ورزی محسوب می‌شود و به دست ورزی کف پا اشاره شده است که به رفع خستگی و اضطراب کمک می‌کند؛ حتی برخی  از افراد در هنگام گرفتن ماساژ کف پا به خواب فرو می‌روند. از طرفی، هر جایی از بدن دچار مشکل شود، نقطه مخصوصی در کف پا هنگام لمس دچار: 🔻تورم 🔻سفتی 🔻تغییر رنگ 🔻یا درد می‌شود و با معاینه دقیق و فشار به نقاطی در کف پا می‌شود پی برد کدام عضو از بدن دچار عدم تعادل شده است. 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59

🍃 #آیا_میدانید ✍ اگر مقداری ریحان را همرا با غذا میل نمایید بخورید ✍ اینکار باعث می شود مغز شما آرام شده و عصبانیت و پرخاشگری را کنترل نماید @teb_sonatii59

🔴# هلیکوباکتری پیلوری (عفونت معده) ♻️ در طب سنتی علائم بیماری برای ما اهمیت دارد. این بیماری معمولاً منجر به علایمی چون ایجاد نفخ، آروغ و ورم معده می‌شود. 🔹وقتی که رطوبت یا عنصر آبی در معده افزایش پیدا کرده باشد، شرایط برای رشد میکروب در این فضای رطوبتی فراهم می‌شود. مثلاً وقتی که فرد آب زیاد مصرف می‌کند در حالی که بدنش قدرت جذب این حجم از آب را ندارد، این رطوبت در تمام بافت‌های بدن بخصوص بافت معده افزایش پیدا می‌‌کند. یعنی حرارت (عنصر آتشی صفرا) در معده کم شده و معده سرد می‌شود. 🔹این حرارت ضعیف معده، در رطوبت غلیظ معده تصرف کرده و تولید نفخ آروغ و ورم در معده می‌کند. برای رفع این مشکل باید حرارت معده را افزایش دهیم تا رطوبت معده و روده ذوب شود و شرایطی که منجر به عفونت و تعفن خلط می‌شد، برطرف شود و به تعبیری میکروب در فضای معده بستری برای رشد نداشته باشد. 🔹روشهای گرم کردن معده سرد: ۱_ افراد چاقی که معده سردی دارند، باید با حذف تدریجی ناهار، معده خود را گرم کنند. ۲_افراد لاغراندام باید با مصرف غذاهای چرب و شیرین که تولید خلط صفرا می‌کنند، معده خود را گرم کنند. مثل سرشیر و ارده، عسل، شیره انگور و... . زیرا معده برای هضم این غذاها، نیاز به حرارت بالایی ندارد، علاوه بر اینکه این غذاها با حرارتی که خود دارند، رطوبات عارضی معده را از بین می‌برند و معده را گرم می‌کنند. ضمن پرهیز از خوردن کشک و پنیر و ماست و دوغ، چرا که خاصیت پنیری زیادی دارند و منجر به سردی معده می‌شوند. معده به گرمای خوبی برای هضم غذا نیازمند است. ۳_ رفتارهای درمانی جهت گرم کردن معده سرد: 🌀خوردن عسل ژل رویال ناشتا تا ۴۰ روز 🔸از ناف تا جناغ سینه را با روغن های گرمی مثل روغن بادام تلخ یا سیاهدانه چرب کنید و پارچه نخی یا پشمی گرم روی معده قرار دهید 🔸بادکش شکم انجام دهید. تا از بیرون کمک به گرم کردن معده کرده باشید. @teb_sonatii59

نوشیدنی هایی جادویی طب سنتی برای درمان فوری بیماری ها👇 درمان فوری کبد چرب : آب هویج ( قبل از صبحانه با معده خالی)🥕 درمان فوری چاقی : آب کرفس ( قبل از صبحانه با معده خالی)🌱 درمان فوری جوش : آب سیب ( قبل از صبحانه با معده خالی )🍎 @teb_sonatii59

✍یکی ازدلایل #گرسنگی زود به زود چیست؟ 🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی #سرد شدن #مزاج #معده می باشد صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید. @teb_sonatii59

🔴 #کاهو_سکنجبین ♻️ از قدیم الایام رسم است در روز طبیعت به عنوان عصرانه کاهو با سکنجبین می‌خورند، اما دلیل خوردن کاهو سکنجبین چیست و چه مزیتی دارد؟ کاهو سکنجبین یکی از خوردنی‌ها با طبع معتدل است و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی‌ با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده‌ی مزاج و #رطوبت_بخش پرفایده‌ای است. 👈 البته بیشتر برای افراد گرم‌مزاج 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59