‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣️❣️❣️❣️❣️❣️ زندگی میگذره ، گاهی باب دلت گاهی برخلاف آرزوهات 🌸🍃 گاهی خوشحالی و درگیر آدمای زندگیت گاهی میفتی تو گرفتاریات که فقط خدا یادت میاد یاد بگیریم که 🌸 زندگی چه باب دلمون بود چه برخلاف آرزوهامون ، یکی به اسم "خدا همیشه هوامونو داره. 👌 صبحتون زیبا 🐍@teb_soonati🐍

درمان از بین بردن کسالت و بی حالی 👇 •⇦ کافیست چند پر زعفران را با یک تکه چوب دارچین و ۲ عدد هل داخل آب جوش بریزید •⇦ سپس بعد از چند دقیقه دم دهید و با کمی گلاب میل نمایید. 🐍@teb_soonati🐍

بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش می‌دهد مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد. سیب سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی بوده که همگی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی هستند. همچنین با داشتن مجموعه‌ای از آنتی اکسیدان‌ها در خنثی کردن رادیکال‌های آزاد محیط کمک‌کننده هستند. سیب حاوی طیف وسیعی از آنتی اکسیدان‌هاست. همچنین این میوه مواد مغذی همچون فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و تانن دارد. به علاوه حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین A و C، آهن، منیزیم، کلیسیم، پتاسیم و فسفر است. به همین دلیل در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد موثری دارد. 🐍@teb_soonati🐍

✅بامیه و کمک به درمان دیابت 🔺فیبرموجود در بامیه،قند خون را به سرعت جذب کرده و قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 🐍@teb_soonati🐍

💟 #دانستنی ✳️•⇦ مصرف چای پُررنگ سبب کم خونی می ‌شود❕ ⚛•⇦ عوارض دیگر↯ 🔺حواس پرتی ▫️بی ‌حوصلگی ▫️ریزش مو ▫️کم اشتهایی 🔻خستگی 🐍@teb_soonati🐍

✅تخم مرغ ✍زیاد خوردن تخم مرغ ، بیماری ورم طحال می‌آورد و ایجاد کننده بادهایی در سرِ معده است و زیاد خوردن تخم‌مرغ آب پز، نفَس تنگی و نفَس بریدگی می آورد . 🐍@teb_soonati🐍

❤️مصرف نخود فرنگی پس از زایمان نخود فرنگی یک غذای سالم پس از زایمان است. ✅غنی از فیبرهای رژیمی، به حفظ سلامت سیستم گوارش کمک میکند و از یبوست جلوگیری میکند. ✅ غنی از آهن است به جلوگیری از کم خونی کمک کند و خون های از دست رفته در هنگام زایمان را دوباره تامین میکند. ✅در نهایت، غنی از ویتامین C است سیستم ایمنی تازه مادران را افزایش میدهد که بعد از زایمان ضعیف می‌شود. 🐍@teb_soonati🐍

🔖حجامت برای چه کسانی ضرر داره ؟! این افراد حجامت نکنند ..! 🎥حکیم خیراندیش 🐍@teb_soonati🐍

#دانستنی میل بدن به تلخی و تندی و شوری 🔹و شیرینی و خاک خوری 🔹و علل یابی بر مبنای طب سنتی میل شما به چیست❓ 🔻کسانی که میل به تلخی وتندی دارند یک سردی در بدنشان وجود دارد.🌶 و 🔻کسانی که خیلی میل به شوری دارند: علت غلبه سودا یا سودای مغز است (استرس،اضطراب،افسردگی)یا سودای معده (اشتهای کم ومکرر،ریزه خواری) نشانه ی سودای معده است. 🔻کسانی که میل به ترشی دارند : علت غلبه صفرا است معمولا از شیرینی هم بدشان می آید . 🔻کسانی که به شدت میل به شیرینی دارند :کم خونی شدید دارند. 🔻کسانی که میل به گچ،خاک،برنج خام، یخ،کشک دارند: علت کم خونی شدید است که حتما باید رفع شود. 🐍@teb_soonati🐍

🍥 خواص #توت_سفید (ملکه‌توت‌ها) 🎯 تنظیم فشار خون 🎯 صبحانه‌ای پر خاصیت 🎯 انتخاب درست در یبوست 🎯 سرشار از آنتی اکسیدان 🎯 تسکین درر مفاصل 🎯 فیبر گیاهی قابل توجه ✍ توت سفید از درختان گشاده دست که بی‌دریغ میوه‌ی خود را زیر پای می‌ریزد 🌱 توت سفید سرشار از آنتی اکسیدان و در پیشگیری از بیماری‌های بدخیم بسیار توصیه شده است 🌱 ویتامین ث، آهن، پتاسیم، منیزیم، فیبر گیاهی فراوان با خواص ضد التهابی قابل توجهی همراه شده است؛ و به این ترتیب این میوه را در کاهش التهاب مفاصل، آرتروز، درد مفاصل و استخوان‌ها در مبتلایان به نقرس و مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر عزیز کرده است 🌱 فیبر گیاهی آن موجب شده در هر ۱۰۰ گرم توت سفید حدود کالری ۴۰ کالری انرژی نهفته باشد و در رژیم پ‌های لاغری صبحانه دلچسبی است 🌱 همچنین در بانوان در روزهای قاعدگی انتخابی عالی است 🌱 تنظیم فشار خون، تنظیم چربی خون، جلوگیری از بیماری‌های مزمن و بدخیم، تنظیم اشتها و از بین بردن اشتهای کاذب، تقویت کلیه‌ها و تسویه‌ی خون از دیگر معجزات این ملکه شیرین و متواضع است 🐍@teb_soonati🐍

قارچ چه فوایدی برای دهان دارد؟ قارچ ها نه تنها برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند بلکه به سلامت دندان ها نیز کمک می کنند لنتینان های موجود درقارچ می تواند از تشکیل پلاک های دندانی جلوگیری کند. 🐍@teb_soonati🐍

تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان چیست؟ 🐍@teb_soonati🐍