🔴 درمان زانو درد از زبان حکیم حسین خیراندیش

🌸گلاب کاهنده تب و خنک کننده بدن ✍برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛ مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.

♥️⚜ #کمخونی #فقر_آهن ⭕️ علائم 👇 1⃣ در ابتدا ممكن‌ است‌ هیچ‌ علامتی‌ وجود نداشته‌ باشد. 2⃣ خستگی‌ و ضعف‌😩 3⃣ رنگ‌ پریدگی‌، به‌ خصوص‌ در دست‌ها و سطح‌ داخلی‌ پلك‌ها🖐️ 4⃣ التهاب‌ زبان‌👅 5⃣ غش‌🥴 6⃣ حالت‌ تنگی‌ نفس‌😷 7⃣ تند شدن‌ ضربان‌ قلب‌💓 8⃣ احساس‌ ناراحتی‌ در شكم‌😖 9⃣ علاقه‌ شدید به‌ خوردن‌ یخ‌، رنگ‌، یا خاك‌ 🔟 استعداد ابتلا به‌ عفونت.🤒 ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅

💪🏻 اگه شما هم از خستگی های در طول روز ناراحتید فقط کافیه از خوردنی های زیر استفاده کنید👇🏻 🔻خوردنی های کاهش‌ خستگی ها و افزایش انرژی : ✓ماست چکیده سنتی ✓شکلات تلخ ✓تخمه کدو ✓اسفناج و جعفری خصوصا اگه بصورت نکتار درست کنید ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅

فکر میکردین سلول انسان انقدر شگفت انگیز باشه ! اين جزئی‌ترین نمایش سلول انسانی تا به امروز، حاصل از رادیوگرافی، تشدید مغناطیسی هسته‌ای و میکروسکوپ برقی الکترونیکی #ایات_الهی 🌍

☯ کودکانی که در وقت خواب از تلفن همراه‌شان استفاده کردند یا تلویزیون تماشا کردند، 👈 بیش از دو برابر احتمال داشت که چاق یا دارای اضافه وزن باشند

🟣دیدن نور بنفش نشانه چربی سر 🧠 ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید ♦️هنگامی که بادام در آب خسیانده می‌شود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد می‌شود که در اصل وسیله‌ای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر می‌سازد ! 🔷 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند ! 🔷 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید.

🧠مواد مفید برای مغز ‌ 💟آب انار آنتي اکسيدان هاي منحصر به فرد داره تقویت حافظه میکنه، قدرت شناخت و تشخیص فرد رو نيز افزايش ميده . ‌ 💟چاي چاي سياه يا سبز، در تقويت عملکرد مغز موثره . 💟آب خصوصا اگه حاویه اکسیژن باشه مخصوصا در دوران بارداری علاوه بر اين که ۷۰درصد بدن انسان را تشکيل ميده، براي دفع سموم و حفظ شادابي پوست، بدن نياز داره به همين دليل زماني که بدن دچار کمبود آب مي شه، دچار سردرد ميشید 💟 شير نارگيل ‌تمامي مواد موجود در نارگيل براي بدن به ويژه مغز مفيده اختلال حافظه با مصرف اين نوشيدني تأخير میوفته ايجاد تعادل الکتروليت ها، ويتامين ها و موادمعدني، روند خون رساني به مغز رو به مغز زیاد میکنه.

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 #پروستاتیت ✍التهاب پروستات یا پروستاتیت، عبارت است از تورم غده پروستات، غده‌ای به اندازه گردو که زیر مثانه و اطراف مجرای ادراری در مردان قرار دارد و مایع منی تولید می‌کند که در تغذیه و انتقال اسپرم نقش دارد. 🔹 علایم پروستاتیت: مشکلات ادراری: تکرر ادرار، درد و سوزش هنگام ادرار کردن، قطره قطره ادرار کردن یا تاخیر در شروع ادرار درد در پایین شکم، اطراف مقعد، کشاله ران یا درد کمر به طور مقطعی، درد در هنگام انزال و رابطه 🔹 علت و درمان: اگر بلغم(سردی و رطوبت) در جداره غده پروستات زیاد شود، این بلغم لایه‌لایه مثل لایه‌های بین پیاز رشد می‌کند و باعث التهاب و عفونت می‌شود. #نوره درمانی: چون گرما رسانی از طریق مثانه کند اتفاق می‌افتد، طب سنتی برای درمان از گرما دهنده‌های محیطی برای ذوب لایه های بلغم استفاده می‌کند. یکی از بهترین راههای پیشگیری و درمان این است که هر دو هفته یکبار از نوره طبیعی (زرنیخ و آهک) برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنید. با این کار اجازه تشکیل بلور بلغم در ناحیه پروستات داده نمی‌شود. #روغن‌مالی زیر شکم با روغن های گرم مثل روغن سیاهدانه #بادکش گرم زیر شکم استفاده از دمنوش #گزنه، دمنوش #تخم‌خربزه، جوشانده #انجیر_شنبلیله و مصرف #دوسین با نظر و تجویز طبیب در رفع این مشکل موثر است. تمرینات #کگل باعث افزایش حجم عضلات لگن می‌شود. این تمرین‌ها به مردان (و همچنین به زنان) کمک می‌کند که علائم ادراری را کاهش دهند. در این تمرینات ورزشی، عضلات کف لگن شل شده و منقبض می‌شوند. برای شناسایی عضلات، فکر کردن به عضلاتی که باعث قطع و وصل جریان ادرار می‌شوند یا از خروج باد معده جلوگیری می‌کنند می‌تواند مفید باشد. عضلات را تا 10 شماره سفت گرفته و سپس به مدت 10 شماره شل کنید این کار را 5 تا 10 بار در روز و هر دفعه 10 مرتبه تکرار کنید. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 درمان خلط یا ریزش های سینوسی 👤حکیم خیراندیش

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان ✍ (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد: 1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #ام‌اس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود. 3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند. 4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است. 5- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث #فساد_معده می شود. 6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅