✍️ تقویت کننده های #سیستم_ایمنی بدن در طب سنتی☑️ 👇 🍃سیر با ماست 🍂زنحبیل با عسل 🍃 آبلیمو با عسل 🍂دمنوش بابونه 🍃دمنوش پونه #جوز_هندی مصارف زیادی در آیین آیورودا دارد که موجب تقویت سیستم عصبی و قوای #حافظه می شود. همچنین به عنوان بهترین ماده برای افزایش بهبود #سیستم_ایمنی استفاده می شود چون حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین C است

🔴 اندر خواص پوست هندوانه ♻️ #پوست_هندوانه را دور نریزید چون فواید و خواص آن برای بدن بیشمار است. از #تقویت_قوای_جنسی در مردان تا کاهش سریع #فشارخون و جلوگیری از #سکته بخشی از این فواید جالب است. 🔸 همچنین یکی از بهترین داروهای #پاکسازی_کننده صفرای عفونی از معده می‌باشد. 🔸 خواص فراوان دیگر ازجمله: 🔹 بهبود زخم و رفع #اثر_زخم از پوست با کمک به رشد ماهیچه‌ها، با اثر گشادکنندگی روی عروق قلب کمک به بهبود علمکرد آن و درمان آنژین و پیشگیری از سکته می نماید. 🔸افرادی که قصد دارند توانایی‌ها و #قدرت_بدنی خود را در رشته ورزشی خود افزایش دهند پوست هندوانه مصرف کنند. این روش در ایالت غربی امریکا از سالهای دور در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گرفته. 🔸 باعث تقویت سیستم ایمنی میگردد و حاوی ترکیباتی است که از #سرطان‌_پروستات جلوگیری میکند. 🔸#مربای پوست هندوانه معده را تقویت میکند. پس تا دیرنشده از مصرف این داروی چند منظوره و مفید غفلت نورزید.

#آلو 💠مصرف زیاد آلو برای چه افرادی مضر است؟ مصرف زیاد آلو برای کسانی که بیماری طحال دارند مضر است و آن‌ها باید قبل از غذا آن را میل کرده و تا از معده خارج نشده چیزی نخورند. مصرف زیاد آلو (به‌ویژه آلوی خشک) در مبتلایان به مرض قند، سنگ کلیه و کیسه صفرا مجاز نیست. زیاده روی در مصرف آلو بخصوص در تر مزاجان برای مغز زیان آور دانسته شده است*.

✍️ریشه بسیاری از بیماریها در موارد زیر است ❌کم خوابیدن در شب ❌خوابیدن زیاد در روز ❌نوشیدن آب در شب ❌نگاه داشتن ادرار ❌خوردن غذا موقع سیری ❌افراط در مقاربت جنسی ❌حرص و جوش خوردن زیاد ❌نابجاخوری و بدخوری و پرخوری ❌ناامیدی و یاس زیاد ❌خوب نجویدن و عجول بودن در خوردن غذا

🌸طب سنتی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.

🎥کبد چرب خود را با رعایت این توصیه در ماه مبارک رمضان درمان کنید ✍️رعایت یک توصیه بسیار ساده در هنگام غذا خوردن علاوه بر اینکه سلامت ما را تضمین میکند، باعث درمان کبد چرب نیز میشود! استاد خیراندیش این توصیه را توضیح میدهد.

🔴دو توصیه برای سحری 1️⃣ مصرف انگور به ویژه در وعده سحری باعث تامین رطوبت کافی برای بدن شده و از مشکلاتی مانند تشنگی، خشکی پوست و یبوست جلوگیری می‌کند. 2️⃣ هنگام صرف سحری از خوردن غذاهایی خشک مثل کوکو سیب زمینی، کوکو سبزی، کتلت، انواع کبابهای گوشت قرمز و جوجه کباب خودداری کنید. این غذاها خصوصا زمانی که با ادویه زیاد آماده شوند موجب تشنگی شدید و ورم معده می شوند.

⛔️⛔️کپسول توزیع شده خارجی که درداخل کپسول پیچ مشاهده میشه

✅درمان سوختگی #زبان ✍🏻 اگر بر اثر خوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید مقداری شکر روی زبان ریخته بعد از چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی هست و نه سوزشی احساس میکنید.

✅ اهمیت بسیار بالای آش ها در سلامت انسان ‼️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. 🔷با خوردن آش و سوپ معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. 🔶کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. 🔶مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 👈 «برگرفته از بیانات استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش» 😏 تغذیه الان بیمارستان‌ها به شدت مضره هست و بیمار روز به روز بدتر میشه ! مثلا به بیماری که مشکل گوارش داره مرغ و برنج و ماست و روغن مایع میدن همچنین به کسی که دیابت داره و مشکل قلب غذا ها یکسان و مضر است...

🔴 #کرونا و #داروی_امام_کاظم(ع) ♻️از وقتی بیماری کرونا وارد کشور شد و شیوع پیدا کرد، همه به دنبال راه کاری برای درمان این بیماری بودن. یکی از داروهایی که خیلی معروف شد و تونست جای خودش رو بین خیلی‌ها باز کنه، داروی امام کاظم (ع) بود. روش تهیه و نام این دارو که ترکیبی از هلیله سیاه، شکر سرخ و مصطکی یا رازیانه هست اولین بار در کتاب طب الائمه و به نقل از امام کاظم علیه السلام وارد شده. به این صورت که در فصول #گرم سال از #رازیانه و در فصول #سرد سال هم از #مصطکی در ترکیب این دارو استفاده میشه. مرحوم عقیلی خراسانی نویسنده کتاب مخزن الادویه در موضوع #هلیله، درباره برخی از خواص این ترکیب معجزه‌آسا نوشته: این ترکیب برای تقویت معده، مغز، ذهن و قدرت حافظه و همینطور باز کردن گرفتگی‌ها و در درمان انواع #سردرد، #مالیخولیا، وسواس و حالت تهوع و کاهش شدت سودا که از سوختن صفرا باشه مفیده. ضمن اینکه در #شفافیت رنگ صورت و استسقاء و انواع #بواسیر هم نافعه. ♻️ #روش_مصرف این دارو که امروزه به نام #داروی_ایمنی معروف شده و خیلی‌ها هم اون رو به نام داروی زمستانه و تابستانه میشناسن به این صورت هست که در #ابتدای_فصل_گرم سه ماه و در هر ماه سه شب پشت سر هم و در #ابتدای_فصل_سرد هم سه ماه و در هر ماه سه شب، پشت سر هم نیم ساعت قبل از خواب میل میشه. بعد از خوردن این دارو دیگه نباید چیزی خورد تا اثربخشی دارو کاهش پیدا نکنه.

🔴 آموزش بادکش 👈 برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید. #کرونا #بادکش_گرم #بادکش_کتف #تنگی_نفس #سرفه #مشکلات_ریوی