12.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شناخت اعضای رئیسه و انواع قوا
♻️ آشنایی با #انواع_قوا در طب سنتی و وظایف هرکدام در بدن از زبان #متخصص_طب_سنتی..
و اهمیت هرکدام ازین قوا در توان سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها
چگونگی ارتباط #کبد_چرب با ابتلا به #کرونا، #سرطان و سایر بیماری ها
علت اصلی #تعریق_کف_دست و دخالت قوا
6.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چربی خون
♻️ این روزها کمتر کسی را میشه پیدا کرد که شخصا یا در خانواده و اطرافیان با این مسئله مواجه نشده باشه..
❓براستی دقیقا چه عواملی در متابولیسم چربی ها نقش دارند.. فاکتورهای LDL. HDL... چه معنا و مفهومی دارد
📈 و دلایل و #عوامل اصلی بالا رفتن #چربی_خون چیست..و #کمبود_انرژی چه عوارضی را بدنبال خواهد داشت
#تعریف_کبد_چرب و بررسی آن را بشنویم از زبان متخصص طب سنتی در #گفتگوی_زنده تلویزیونی
🔴 سس مایونزِ سلامت..!
♻️ شما هم موافقید که #سس_مایونز خصوصا در مهمانیها برای کسانی که به سلامت خود اهمیت میدهند تبدیل به یک #معضل برجسته شده..؟
حالا تمایل کودکان را برای مصرف این چاشنی هوس انگیز که در نظر بگیریم قضیه جدیتر خواهد شد..
❗️آمارها نشان داده متاسفانه کودکان بسیاری در سن #کودکی و زیر ۱۲ سال به #کبد_چرب مبتلا شدهاند...
⚠️ و همونطور که امروزه همه می دونیم یکی از #عوارض مهم این سس #کبد_چرب هست..
درسته
🔹 با این شرایط که حذف این چاشنی از سبد غذایی مقدور نیست راهکار عملی استفاده از #جایگزین مناسب هست..
🔸 در ادامه روش تهیه سس فوق العاده خوشمزه مایونز طیّب را برای شما دوستداران سلامت توضیح میدهیم:
🍶 مواد لازم
ارده : یک قاشق غذاخوری
سیر : یک حبه
نخود پخته : شش قاشق غذاخوری
روغن زیتون : یک لیوان
نمک طبیعی : یک قاشق چای خوری
فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری
آب لیموترش تازه یا سرکه طبیعی : یک دوم لیوان
🍲 روش تهیه
تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس میتوان برای چاشنی ساندویچ تخم مرغ آب پز و انواع سالادها استفاده کرد.
#خواص_نخود
نخود از بهترین حبوبات است ✅
💠 نخود خونساز است.
💠 قوه باه را تقویت میکند و برای مسائل جنسی بینظیر است.
💠 جوانی را برمیگرداند.
💠 مانع سفیدشدن مو میشود.🧔🏻
💠 برای سیستم اسکلتی فوق العاده مفید است.
💠 انرژیزا است.
💠 نرم کننده شکم و مقوی حرارت غریزی است.
💠 ریه را تقویت می کند.👌🏼
💠 اشتها آور است.😋
🔺#فواید_نخود :
👈🏼 دارای طبع گرم و برای تقویت بنیه یکی از بهترین حبوبات است
👈🏼برای تقویت نیروی جنسی و رفع ناباروری ها مصرف #نخود به اشکال مختلف توصیه می شود. به طور مثال به این افراد توصیه می شود روزی یک لیوان آب نخود تهیه و میل کنند... برای اینکار👈🏼 چهارده عدد نخود را شب در آب خیس کنند و صبح آب آنرا صاف نموده و آن آب را با کمی عسل شیرین نموده و میل کنند. خود نخود را نیز پس از خیس خوردن می توانند خام یا پخته میل نمایند.
👈🏼این غذا ضمن آن که مقوی بدن های ضعیف و تقویت کننده نیروی جنسی است، در تحلیل بادها نیز اثر مفیدی دارد.
👈🏼نخود آب به عنوان منضج بلغم و همچنین برای بیماری های #کلیه و #مثانه نیز مورد استفاده قرار می گیرد
👈🏼 برای تقویت صدا و درمان گرفتگی صدا نیز مفیداست
#نخود_آب 👇🏼
#موادلازم:
۱- نخود ۴۰۰ گرم
۲- پیاز متوسط ۳ عدد
۳- روغن مقداری
۴- آرد گندم سبوس دار ۱ قاشق غذاخوری یا سویق گندم
۵- نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار کافی
🔺 #طرزتهیه :
نخود را یک شب قبل خیس کرده و صبح صاف می کنیم، پیازها را خُرد کرده با روغن سرخ می کنیم تا طلایی شود. نخودها را به پیاز داغ اضافه کرده و کمی تفت می دهیم، نمک و فلفل و زردچوبه و چهار لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم در آخر که نخودها خوب پخته شد آرد یا سویق گندم را در نصف استکان آب سرد مخلوط و به نخود اضافه می کنیم. بعد از اینکه چند جوش خورد شعله را خاموش می کنیم.
این غذا را میتوانید همراه با آبغوره و یا سرکه میل کنید.
✍🏼درمان کم خونی و فقرآهن:
🔹قرص خون
🔸 شربت سه شیره
🔹عصاره گوشت
🔸 شیر گاو+ گوشت گوسفندی( گوشت با شیر پخته شود به همراه ادویه و پیاز ولی به جای آب کم کم شیر به آن اضافه شود تا پخته شود)
🔹آب انار،انار،
🔸 گوشت کبابی روی ذغال
🔹 نخوداب
🔸 آش حبوبات با برگ چغندر
🔹 برگ چغندر
🔸 خرما به تعداد اعدام فرد همراه با آب گرم
🔹 شیر عسل یا شیر خرما
🔸فندق
👇بدانیم که⁉️
👈از تقویت کننده های چشم ها ؛
🔻شستن دست و دهان بعد از غذاست
و نشستن سبب ضعف بینایی می شود
👈همچنین مطلوب است که ؛
🔻بعد از شستن دست، ابرو و چشم را با دست مرطوب مسح کنید تا از ورم چشم جلوگیری شود.
افزایش نور چشم👁
✍️درمان:
💞شستشوی چشم با عرق رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است»
💕برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم !«بهترین سرمه سنگ است...👇👇
👈 سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید شب به چشم بکشید.
💥 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند.
#طبع_خوراکی_ها
🔵 #سبزیجات 🌱🌿
✅تره: گرم و کمی خشک
✅کلم برگ: گرم و خشک
✅گل کلم: گرم و خشک
✅ریحان: کمی گرم و خشک
✅جعفری: خیلی گرم و خشک
✅شنبلیله: گرم و خشک
✅گشنیز: سرد و خشک
✅ریواس: سرد و کمی خشک
✅لوبیا سبز: سرد و تر
✅خرفه: خیلی سرد
✅تربچه: گرم و خشک
✅پیازچه: گرم و خشک
✅نعناع:نسبتا گرم و خشک
✅ترخون:خیلی گرم و خشک
✅مرزه: نسبتا گرم و خشک
✅پونه: گرم و خشک
✅شوید: گرم و خشک
✅اسفناج: سرد و تر
✅کرفس: گرم و خشک
✅برگ چغندر: گرم