🔖 اگر حساسیت #ریه و آسم دارید ، بخوانید... ❌1️⃣از خوردن گوشت گاو و گوساله پرهیز کنید. ❌2️⃣ از مصرف آب یخ و مایعات سرد و انداختن یخ در آب و شربت پرهیز کنید. ❌3️⃣از گردو، بادام زمینی و بادام هندی کمتر استفاده کنید. ✅ 1️⃣بهتر است بین نوشیدن آب و غذا خوردن فاصله بیندازند (بهترین فاصله 2 ساعت است). ✅2️⃣بهتر است میزان آب مورد مصرف خود را کمتر و به جای آن شربت آب و عسل میل کنند و بهتر است آب را جرعه‌جرعه بنوشید. ✅3️⃣به نان مصرفی توجه داشته باشید: نان باید برشته باشد و قسمت خمير و نپخته‌ی آن جدا شود. بهتر است روی نان تخم رازیانه، اَنيسون، سیاه‌دانه یا زيره پاشیده شده و بیات نباشد. 🖋دکتر شهپر کاوه (متخصص طب سنتی ایران )

📚📚برای تقویت #استخوان به روش گام به گام بالاخص ساق پاها و سایر اندام ها برمبنای طب ستتی و اسلامی ۱- انجیرخشگ روزی ۷ دانه حتی روزی یک دانه خیسانده و با میل بخور تا چندماه و اگرگرمی اذیت میکنه با چندبرگه زردآلوبدون تیزاب ۲- ژل سازی استخوان با خوردن باقلا است اما چون سرداست پس با پلوشوید و گوشت و اویشن بخور هفته ای دوبار ۳- استخوان سینه گوسفند مثل قدیمی ها بپز و بعنوان گوشت ابگوشتی خیلی بخور ۴- آناناس حتی کمپوتش حتی روزی یک قارج ۵- مغز بادام زمینی روزی چنددانه بخور و از مصرف مغزیجات خشکبارغافل نشوید ۶- دمنوش آویشن رقیقش که جوش نزنی و گر نگیری درسفت شدن ساق پاها کاربردی است ۷- حالا حالا فلافل اب دارهمان نخوداب با اندکی پودرزنیان مثلایک نخود یا اویشن با پیازو زردچوبه میل کن مثلا تغذیه عصرها نباید خسته بشوی اما درحدمتعارف بخور ۸- پودرسنجد دوقاشق بخیسان و فردایش بخور و حتی میتوانی شیرابه آبش رابخوری فقط کارکن که ثقل سنگینش موجب دل درد نشود چندسال بخورالبته شما خانم چندقلو با خوردن سنجد زاییدی عصبانی نشوی ۸- خوردن حتی یک قاشق عرق اسطوخدوس درشب تاکید میشه برای شب تا ریزش نزله سردبه پایین تنه قطع شود و مرکزکامپیوتربدن یعنی هیپوفیز درمدیریت بدن هوشیارتر رفتارکند ۸- ماساژدهی کف پاها با یک یا چند روغن قسط یا بادام تلخ و شیرین یا سیاهدانه و یا غلتک دهی به کف پاها با بطری آب یا سنگ پازنی یا بشگول گرفتن یا خط کش زدن ارام و چوراب پوشیدن حدقل درروز

⚛️ #سردرد_و_خواب_رفتن_سر 🍎✍🏻 درمان سردرد وخواب رفتن سر چیست؟ 🍏✍🏻 راجع به سردرد بطورکلی روغن بنفشه پایه کنجد دربینی بریزند « روغنی که با روغن کنجد درست شده» اماخواب رفتگی سر معلول غلظت خون است ودرمان آن استفاده از رقیق کننده خون مانند عناب ، زرشک کوهی، ایرسا، کاسنی است. نکته⇦اگر مقدار خون و حجم خون زیاد باشد میتوانند از حجامت و فصد جهت درمان استفاده کنند. 📚استاد تبریزیان

🍏✍🏻فواید مصرف تخم #کدو👇🏻 💮⇐درمان افســـــــــــــردگی 💮⇐حفــــاظت از پروستـــــات 💮⇐منبع بسیار خوبی از منیزیــم 💮⇐پیش‏گیری از پوکی استخـــــوان 💮⇐ضد التهاب طبیعی در آرتریت‌ها 💮⇐پیش‏گیری از تشکیل سنگ کلیـــه 💮⇐کاهش دهنده کلستــــرول خون 💮⇐پیشگیری از ســـــــــــــــرطان 💮⇐بهبــــود عملکرد مثـــــــــانه 💮⇐درمان انـــــــــــــــــگل‌‏ها

⛔️ #قرص_نخورید 💊قرص امپرازول (ناراحتی معده) 🔻آیا می‌دانیـــــــــد نـــــزدیک به‌ 🔺40 عارضـــــــــــه جانبـی برای‌ 🔻قرص معــــــــــده امپـــــرازول 🔺شناســـــــــــــایی شـده است؟

#مزاج_شناسی ❇️⇦مـــــزاج مـــــزه‌ها ✴️تشخیص مزاج خوراکی‌ها از روی مزه آنها...!👇🏻👇🏻 🍎مـــــــــزه شیـــــرین مزاج گـــــرم 🍎تلخــــی مزاج گـــــرم و خشـــــک 🍎ترشـــــی مزه ســـــرد و خشـــــک 🍎شوری و تندی مزاج گرم و خشک 🍎بی مـــزه و گسی مزاج سرد و تر

🍏 #تقویت_معده 📝☜آنچه در روایات برای تقویت معده سفارش شده: ✨خوردن باقلا با پوست ✨خوردن به ✨سیب ✨سنجد ✨گلابی ✨شیر گاو ✨نان برنجی

🍏درمان افسردگی 🏕افســــردگی از نگاه طب سنتــــی 🏕ناشـــی از ســــردی مغــــــز است. 🏕حــــال ممـــکــــن اســــت کــــه یا 🏕ســردی و خشکی غالب باشد و یا 🏕ســـردی و تــری. بسته به هرکدام 🏕طبیب باید درمان را انتخاب کند.

🔖کاهش #اضطراب و درمان #استرس با شربت #بالنگو ❇️گلاب ،عرق بیدمشک ،عرق نسترن یا بهار نارنج (اگر مشکل تپش قلب دارید عرق نسترن، اگر مشکل خواب دارید عرق بهارنارنج ) به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو و کمی شکر مخلوط کنید. ❇️بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که لعاب تخم‌ بالنگو درآمد ،شربت را ببویید و جرعه جرعه میل کنید. ✔️مصرف روزانه ۲ تا ۳ لیوان از این شربت برای تقویت قلب و کاهش استرس مفید است.

♦️درمان #غلظت_خون ناشی از #سودا♦️ ♻️ یکی از علت های غلظت خون ناشی از سودای زیاده بدن می‌باشد ✅ میبایست با آب زرشک ویا رب انار درمان کنید ♻️ خواص آب زرشک👇 ✅ برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفیده. ♻️ طرز تهیه آب زرشک👇 ✅مقداری زرشک رو خوب بشورین و ۲۴ ساعت تو آب خیس کنید، بعد تو مخلوط کن بریزین و خوب مخلوط کنین. از صافی رد کنین و بعد میل کنین. ✅ رب انار،یک قاشق غذاخوری رب انار را در نصف لیوان آب ریخته خوب مخلوط کنید سپس میل کنید

🔮کوچک کردن #سینه و پیشگیری از رشد زیاد آن 🖍زاج مدبر پیشگیری کننده از رشد سینه است ⬅️مدبر کردن زاج: (زاج را حرارت دهید تا مایع شود، سرد که شد پودر کنید) زاج پودر شده را با روغن گل سرخ مخلوط و روی سینه مالش دهید 🖍همچنین ترکیب مالش پودرهای ⬅️ سماق / برگ مورد/ پودر پوست انار/ صمغ عربی/ کندر/ گلنار...با عرق آویشن کوچک کننده‌ی سینه می‌شود ⚠️اگر خانمی درد سینه، جوش، دُمل، فرم بد سینه و کیست سینه و...دارد ابتدا رفع علت کند و بعد ضماد استفاده شود

#فیبروم فیبروم در طب سنتی از دسته بیماری‌های مرکب به شمار می‌آید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج می‌تواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود 🔻توصیه‌ها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم ⚜️غذاهای مفید: ⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخار‌پز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوس‌دار و شیرگاو(گرم شده) و تخم‌مرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر ⚜️پرهیزات غذایی ⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سس‌دار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی ⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز.