🍀✨🍀 💫 اَلحَمدُ لِله عَلی کُلِّ نِعَمِه کانَت اَو هِی کائِنه💫 ⚜ گفتن این ذکر هروز، ۷ مرتبه شب و ۷ مرتبه در روز 🌹شکر نعمتهای گذشته و آینده🌹 است 🌾شکر نعمت نعمتت افزون کند ، کفر نعمت از کفت بیرون کند🌾 ✨✅✨و نمیتوان منکر اثر خووووب شکر گزاری بر حال روحی و جسمی حتی در همون لحظه شد 👌👌👌 😍حال خوب لحظه شکر گزاری حتی از حال زمان دعا کردن نیز بالاتر می باشد👌👌👌👌👌 @tebbartar313

سلام علیکم باد فتق بیشتر بخاطر ضف عضلات و بکارگیری یک باره عضلات برای یک کار سخت هست برای همین اگه عضلات همچنان ضعیف باشن احتمال بازگشت بیماری هست و در بسیاری از موارد پس از عمل جرّاحی نیز، این مشکل دوباره ایجاد می‌شود زیرا سستی عضلات هنوز هست. 👈علائم: 🔺درد کشاله های ران، 🔺 احساس درد همزمان با بلند کردن اجسام سنگین یا خم شدن به جلو، 🔺 احساس فشار و درد در ناحیه شکم یا کشاله ران، 🔺درد ‌به مدت طولانی‌ همراه با سوزش، 🔺 نامنظم شدن دفع، 🔺 تهوع و استفراغ و ضعف عمومی‌ و سرگیجه ✅درمان فتق: 🔴اصل درمان، تقویت عضلات شکم با ورزش هست. 1️⃣بیمار باید به پشت بخوابد و یک پای خود را ده بار بالا آورده و پایین ببرد. این کار را با پای دیگر نیز تکرار کند و هر روز یک حرکت به این ده حرکت، اضافه شود. 2️⃣قرار دادن سبوس آرد شده با عسل بر روی محل 3️⃣مصرف سیاهدانه عسل هم به عنوان مسکّن درد و هم به عنوان تقویت عضلات بسیار مناسب است.

#چشم و افتادگی و پف زیر #چشم و راهکارهای طب سنتی ⚛️⇇افتادگی #چشم و پف زیر آن ✍🏻ناشی از افزایش بلغم در چشم است 🔸روغن مالی ملاج سر با #روغن سیاه دانه 🔹ترک و یا کاهش جدی #سردیها مخصوصا شبانگاه 🔸ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه  @tebbartar313

روش صحیح قرقره آب نمک قرقره آب نمک و استنشاق «یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم تا فضای پشت حلق شستشو داده شود» با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدارشدن انجام دهید. نمک مورد استفاده برای این منظور باید نمک طبیعی باشد. نمک‌های یددار شیمیای باعث آسیب به مجاری تنفسی و در غلظت بالا میتوانند منجر به خونریزی این ناحیه شوند @tebbartar313

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از #معصومین #بیاموزیم ❌«حنا» سنت فراموش شده❌ ✅ قسمت 2️⃣ 🔹دم‌کردۀ حنا را در التهابات دهان و دندان و به‌صورت غرغره برای رفع خشکی صدا مفید می‌دانند و از مخلوط برگ حنا با روغن زیتون برای رشد و تقویت موی سر، و رفع شورۀ سر و کچلی استفاده می‌کنند. ⚠️ همچنین، ترکیب حنا با مواد دیگر کاربرد بیشتری دارد. ضماد آن برای زخمها، جراحات، ناراحتی های پوستی، اگزما، کهیر، و جلوگیری از عرق‌سوزشدن بدن، نرم‌شدن دست و پاها و خشکی پوست مفید است. ☑️ مخلوط برگ حنا با سرکه برای سردرد مفید و شست‌وشو با آب حنا جهت سوختگی سودمند است و گفته شده نور چشم را زیاد می‌کند و برای تقویت بدن کاربرد دارد. 📌امروزه، حنا در تهیۀ فراورده‌های آرایشی و بهداشتی، از قبیل لوسیون و کرم و حتى جلوگیری از تأثیر اشعۀ خورشید در حفاظت از پوست نیز قابل استفاده است. @tebbartar313

اگه هر روز و قبل از هر انتخاب مهم زندگیمون از خودمون بپرسیم کجا دارم میرم؟؟ و اومدم تو دنیا و قراره به کجا برسم؟؟ خیلی از گره های زندگیمون باز می‌شد. دوری از آغوش خداوند بزرگترین بحران دنیاست، آمار افسردگی ها و خودکشی های جهان به وضوح این مطلب رو تایید میکنه. آرامش گمشده انسان هست و انسان به دنبال اون در زمین میگرده در حالی که خداوند اونو در آغوش خودش قراره داده. 🦋فَأَيْنَ تَذْهَبُونَ  پس [با انکار قرآن و خدا روی گرداندن از آن] کجا می روید؟ سوره تکویر 🌿 #آرامش_با_قرآن @tebbartar313

﷽ #کلیپ | #سخنرانی 💠 از مردونگی به دور است که انسان سرضعیف داد بزنه...حالا چه خانومش باشه چه بچه اش 💠 تنها صدایتان را برای دو گروه بالا ببرید؛ دشمن و خود(نفس) 💠 میدونی بزرگترین دشمنت کیه ؟ 🤔 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار @tebbartar313

🍃🍃 پنیرک یک ضدعفونی کننده‌ی گیاهی قوی و بی‌ضرر 🍃گیاه‌شناسی 🌿گیاهی است علفی، به ارتفاع تا 60 سانتی متر و پایا. به صورت خودرو، در بسیاری از نقاط می‌روید و برای استفاده نیز کشت می‌گرد 🍃 خواص 1.ضد سرفه و نرم کننده سینه 2.مسهل (برای رفع یبوست) 3.برای رفع اسهال‌های‌ خونی @tebbartar313