ماده معدنی که حتما بایددر سرما از آن استفاده کنید زینک پس ازآهن از ضروری‌ترین موادبرای حفظ سلامت وکارکردمناسب اعضای بدن است و برسلامتی پوست، مو،دندان و ناخن‌ها اثر می‌گذارد. @tebbartar313

🔹روایتی دارد که حضرت صادق علیه السلام فرمودند: نَحْنُ صُبَّرٌ وَ شِيعَتُنَا أَصْبَرُ مِنَّا لِأَنَّا صَبَرْنَا بِعِلْمٍ وَ صَبَرُوا بِمَا لَا يَعْلَمُونَ ( بحارالأنوار ج : 39 ص : 55) ما در پیشامدها خیلی صبور هستیم لکن شیعیان ما صبرشان بیشتر از ما است. زیرا ما صبر می‌کنیم و نتیجه صبرمان را می‌دانیم چیست، می‌بینیم و صبر می‌کنیم. اما شیعیان ما نمی‌بینند و صبر می‌کنند، اعتماد به قول ما می‌کنند و صبر می‌کنند و لذا آنها صابرتر از ما هستند. @tebbartar313

🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی🤰🏻 @tebbartar313 ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند 💚

🍲 طرز تهیه #آش مخصوص #سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #آنفولانزا 🍲 @tebbartar313 ✅ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید، پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک و آبلیمو به آن اضافه نمایید. 💥این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده و دفع کننده مخاط سیستم تنفسی است. 📍جالب است بدانید: در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند. ⚠️ تذکر : – بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چند حبه سیر نیز استفاده نمایید. – در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک‌تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد. – گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.

. 🔻نرخ مرگ و میر در قطر پس از مصرف واکسن کووید 100 درصد افزایش یافت. ✍ ثبت احوال ایران از سال ۱۴۰۰ به این طرف آمار مرگ و‌ میر ایران را منتشر نکرده ... مسولین رسیدگی کنند و‌ #سازمان_تروریستی_بهداشت را منحل و محاکمه کنند ... @tebbartar313

🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ ها  🔹 تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. @tebbartar313

اولین سیاستمدار جهان از افراد واکسینه نشده عذرخواهی کرد: شما درست می گفتید، ما اشتباه می کردیم دانیل اسمیت، نخست‌وزیر آلبرتای کانادا، اولین سیاستمدار در جهان است که از واکسینه نشده‌ها به خاطر جنایاتی که دولت در طول قرنطینه‌های کووید علیه حقوق بشر آنها مرتکب شده، عذرخواهی کرد. من می توانم همین الان عذرخواهی کنم. من عمیقا متاسفم، او گفت، "برای هر کسی که به دلیل وضعیت واکسن خود مورد تبعیض نامناسب قرار گرفته است، عمیقا متاسفم. برای هر کارمند دولتی که به دلیل وضعیت واکسن از کار اخراج شده است، و اگر بخواهند برگردند، استقبال می کنم.» @tebbartar313

‍ 🌱#کوکوی_تره ✅ مواد لازم: تره 1کیلوگرم تخم مرغ محلی 5عدد گردو (در صورت تمایل) 50 گرم سویق گندم 2قاشق غذاخوری نمک دریا و فلفل به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم ✍ طرز تهیه: ابتدا تره را پاک کرده و خوب بشویید و در آبکش قرار دهید و بعد از اینکه کاملا خشک شد آن را زیر خورد کنید. بعد تره ،گردو،سویق گندم،تخم مرغ و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید. مقداری روغن زیتون را در تابه داغ کنید و مواد را داخل تابه بریزد و دو طرف کوکو را سرخ کنید. بعد از اینکه کوکو کاملا سرخ شد آن را به شکل دلخواه برش دهید. 🔹از امام صادق علیه السلام درباره تره پرسیدند. فرمود: آن را بخور؛ چرا که در آن چهار ویژگی است: بوی دهان را خوش می سازد؛ بادها را از بدن می راند؛ #بواسیر را ریشه کن می کند؛ و برای کسی که بدان مداومت می ورزد، مایه ایمنی از جذام است. 📚 کافی،ج6،ص365 @tebbartar313

🔴#انار ♻ انار اشتهار آور است و قدرت باروری را بالا میبرد. در اغلب شربت های #اشتهاآور_طبیعی از انار استفاده میشود. انار با افزایش اشتها، سبب افزایش #وزن_کودکان میگردد. و سبب ایجاد #خون_تازه و سالم در بدن است. @tebbartar313