✍اگر نگران چربیهای دور شکمتان هستید، از مصرف روزانه گوجه فرنگی غافل نشوید 👈گوجه فرنگی حاوی اسیدی است که به کاهش سطح چربی خون شما کمک میکند، از چاقی جلوگیری کرده و با تجمع چربی چربی اطراف شکم مبارزه میکند ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅اثرات باورنکردنی پیاده روی برای سلامتی 👈 بهبود عملکرد مغز 👈 تقویت استخوان بندی 👈 بهبود خلق و خو 👈 بهبود گردش خون 👈 تنظیم سطح قند خون 👈 تقویت سیستم ایمنی 👈 بهبود وضعیت خواب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅در آب جوشانده پوست انار بنشینید براى قطع کردن سیلان مفرط، ترشحات عادت ماهیانه و همچنین در مواردى که مقعد بیرون آمده باشد و همچنین درمان بواسیر مفید است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅#تغذیه ✍مصرف انبه راه حلی برای درمان ریزش موهای زنان و مردان است. مداومت در خوردن انبه ریزش موهایتان را متوقف می‌کند چون این میوه سرشار از فیبر مورد نیاز بدن است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍ 9 فایده زیتون برای بدن👇 🔺سلامت قلب 🔺بهبود جریان خون 🔺ضدالتهاب‌ 🔺تقویت استخوان 🔺سلامت مغز 🔺تنظیم قندخون 🔺ضدسرطان 🔺افزایش جذب موادمغذی 🔺تنظیم اشتها ☘️ @tabbaye_ir 🌱

👈استفاده از حنا ✨پیامبر (ص) : حنا ببندید ، زیرا بینایی را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود ، بدن را خوش بو می کند و زوجه را آرام می نماید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص سویق سنجد 👈 افزایش رشد و تقویت عضلات 👈 استحکام و رشد دستگاه اسکلتی 👈 ترمیم و رشد پوست 👈 افزایش دهنده ی شیر مادران 👈 برطرف کننده ی تب 👈 درمان نارسایی کلیه 👈 تمیز کننده معده 👈 قوی کننده ساق پا 👈پیشگیری از بیماری های صعب العلاج و... 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍درمان رماتیسم ✅ سویق سنجد ( پودر آسیاب شده هسته و پوست و گوشت سنجد ) به همراه یک لیوان شیر هر شب میل شود. ✅دم نوش زنجبیل (برای کسانی که فشار خون دارند با احتیاط مصرف شود ) ✅دم نوش دارچین ❌اجتناب از خوردن ماست و ترشی و گوشت مرغ ❌پرهیز از نوشیدن آب سرد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

چطوری کک و مک رو ازبین ببریم؟ 👈 ۱۰۰گرم مغز تخم کدو رو پودری کنید و با روغن زیتون ترکیب کنید تا خمیری بشه و روزی ۱ بار بزنید 👈 کاربرد دیگر این ترکیب، نرمی پوست شماست 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#رفع_سیاهی_زیر_چشم 🔴 مواد لازم 🔸یک عدد سیب زمینی متوسط را پوست کنده و خرد شده 🔸هفت عدد برگ تازه ی نعناع 🔸 یک استکان آب ✍️ همه ی مواد را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا خمیری شل به دست آید سپس پنجاه تکه ( هر تکه به وسعت دور چشم و محل کبودی وتیرگی) پد آرایش پاک کن را داخل مخلوط بدست آمده بزنید تا مخلوط را خوب جذب کند ⭕️ دقت کنید فقط جذب مهم است ، نیاز نیست غلظت مواد روی پدها زیاد باشد سپس داخل بشقاب چیده و یک ساعت داخل فریز بگذارید و درآخر داخل پلاستیک ریخته و در یخچال نگه داری کنید ⭕️ هر روز دو عدد از پدها را درست روی محل کبودی پانزده الی بیست دقیقه بگذارید بستگی به وسعت و شدت تیرگی این کار را دو هفته الی چهار هفته پشت سر هم انجام دهید تا به نتیجه ی مطلوب برسید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

وقتی #تبخال میزنید " #خرما " نخورید! قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن می‌شود و از آنجا که خرما قند خون را بالامیبرد ویروسهای تبخال در رشد خود از قند موجود درآن استفاده می‌کنند! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

. 🍵 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔹نشانه های کمبود ویتامین : 🔺 احساس خستگی B2 🔺افسردگی D 🔺ریزش موی شدید B 🔺اختلالات دید شبانه A 🔺بی اشتهایی B 🔺حالت تهوع, یبوست B12 🔺سردرد و سر گیجه B3 🔺بی خوابی B5 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💢 به جای #پنیسیلین چای #دارچین بنوشید 🍀دارچين رگ‌ها را باز می‌كند و اثر خوبی در گردش خون دارد. دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن و مصونيت بدن درمقابل امراض است و تب‌بر است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#آنتی_بیوتیک_طبیعی ⚜️آبلیمو👈 بعد از صبحانه ⚜️دمنوش بابونه👈 قبل از نهار ⚜️دوغ👈همراه پونه ⚜️سیر👈همراه ماست قبل شام ⚜️زنحبیل👈همراه عسل 🍎 @tebbe_eslami 🌿

😴 قوی ترین قرص خواب آور طبیعی نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو میبرد ‌! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔵 پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند 🍥 و یادتان باشد پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم،روده و معده می شود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔴 #درمان_سنگ_مثانه ♦️اگر #سنگ_مثانه دارید ۳۰عدد #عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده #صبح_ناشتا به مدت #هفت روز میل کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🍶 چطور #کلسیم خانگی درست کنیم #درمان #پوکی_استخوان 🔅1 لیوان شیر 🔅1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔅1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#درمان_سوختگی 1⃣ : درمان سوختگیهای سطحی : الف : مالیدن عسل ب : ژل آلوورا مداوم ج : سفیده تخم مرغ د : سیب زمینی رنده شده ‼️ هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوست اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می افتد . در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند . 2⃣ درمان سوختگیهای عمقی : استفاده از ترکیب 5 واحد روغن زیتون + 2 واحد عسل . ✳️ به جای روغن زیتون میتوان از کره گاوی یا روغن کنجد نیز استفاده کرد . 3⃣ درمان آفتاب سوختگی : مالیدن روغن زیتون ✔️ جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی و بعنوان ضد آفتاب میتوان از ژل آلوئه ورا یا روغن زیتون قبل از بیرون رفتن از منزل استفاده کرد. ✍️اشتباهات رایج در درمان سوختگی 🔺خمیردندان 🔺روغن یا اسانس 🔺کره 🔺سفیده تخم‌مرغ 🔺یخ ❌استفاده از این مواد نه تنها مفید نیستند که حتی می‌توانند شدت سوختگی را افزایش دهند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

. ✍️درمان سفیدی مو و ریش 📚 #استاد_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

درمان یبوست با مصرف جو دو سر و یا سبوس آن 👇 تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر می تواند در نرمی مدفوع نقش اساسی داشته باشد. جو دو سر تنها غله ای است که دارای فیبر زیاد بوده و موجب درمان یبوست می شود. جو دو سر (Oat)، غله ای رژیمی است که سلطان فیبر غلات محسوب می شود و حاوی دو نوع فیبر است: فیبر محلول و فیبر غیر محلول. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

مایع شفابخش و معجزه‌آسای سرماخوردگی چیست ؟ 👈 قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه 1 لیوان قرار دهید. 👈 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید، مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🔴بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند ازناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

فوايد قنداق كردن نوزاد قنداق كردن درفصل سرد سال يكى از بهترين پوشش ها برای نوزاد است که اثر خوبی نیز درهضم رفع نفخ ودل درد دارد 🍎 @tebbe_eslami 🌿