🔻درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان!
دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.
🌿 @Tebbe_eslami
#درمان
#معده_درد
كسايي كه معده درد دارند بدونن به جاي خوردن شربت معده یا قرص #رانیتیدین میتونند چند قاشق عرق #پونه كوهي یا دم كرده اون رو میل كنند
كمتر از ۵دقیقه رفلاکس "ترش كردن معده" خوب میشود
انشاءالله
♨️مصرف بروکلی تازه خطر سرطان معده را کاهش می دهد.
👈بر اساس تحقیقات اخیر دانشمندان ژاپنی مصرف روزانه ی بروکلی تازه با از بین بردن عفونت هلیکوباکتر پیلوری در معده از درد و خطر سرطان معده جلوگیری می کند
@tebbe_eslami
🍶🍃 #رفع_تنبلی_تخمدان
🍃 ۱۵۰گرم سیاهدانه بکوبید وبا۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنیدهر شب قبل از خواب یا صبح ناشتا دو قاشق بخورید (به مدت ۴۵ روز)
@tebbe_eslami
◻رفع زردی دندان ها
◽روغن نارگیل از بهترین روش ها برای از بین بردن باکتری ها، پلاک، رسوبات و ارتقا سلامت دندان می باشد .
◽همچنین از بهترین روش ها برای سفید کردن طبیعی دندان ها است.
◽سه بار در هفته و هر بار به مدت ۲۰ دقیقه انجام دهید .
◻چگونه از روغن نارگیل استفاده کنیم؟؟
◽این کار را قبل از مسواک زدن دندانها و خوردن یا آشامیدن انجام دهید (صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن )
◽به آرامی ۲-۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل را در دهان گذاشته و به مدت ۲۰-۱۰ دقیقه بین دندان ها بمالید .به هیچ عنوان روغن را قورت ندهید!
◽سپس روغن را از دهان بیرون ریخته و بلافاصله دهان را با آب گرم بشویید
◽حالا دندان هایتان را مثل همیشه مسواک بزنید.
🌼
🌿 @Tebbe_eslami
💥حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید
🔻باعث هضم بهتر غذا
🔻سوزاندن کالری
🔻کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید
🔻بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🔻خواب راحت و کاهش استرس
🌿 @Tebbe_eslami
#آیا_میدانید
⛔️ نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود !
کم خونی باعث ریزش مو، کاهش حواس و قوای جسمانی، خستگی، کم اشتهایی، بی حوصلگی و عصبانیت میشود!
🌿 @Tebbe_eslami
⁉️براي #افزايش_ميل_جنسي چي بخوريم؟
👈درگیری های فکری زن و مرد سبب #کاهش ارتباط جنسی خواهد شد؛
🌸ترشح هورمون شادی یا همان "سروتونین" سبب کاهش دغدغه هاي ذهنی می شود. پس اگر میزان هورمون شادی آفرین بدن افزایش یابد، رابطه جنسی گرم تر می شود؛
✅می توانید از طریق مصرف مواد غذایی مانند:
👈عسل، شیر، گوشت ماهی، سبزی های برگ پهن مثل اسفناج و ترب، میزان #هورمون شادی آفرین بدن را افزایش دهید...
🌿 @Tebbe_eslami
✅ #درمانگیاهیآرتروز، بخونید 👇🏻
ساختِ اینمعجون به 1 قاشقمرباخوری
دارچین، یک قاشقمرباخوریزنجبیلو
یک قاشقسوپخوریعسلو یک لیواناز
شیر کم چرب، نیاز دارد شیر را به همراهِ
زنجبیلو دارچینبجوشانید، 2 دقیقه
به آنزماندهید تا سرد شود و بعد، آن را
با عسلمخلوط کنید"وروزانه تا یک ماه"
30 دقیقه پیش از صرفِ صبحانه، از
آنبنوشید و در ماه بعد در طول هفته 3
مرتبه اینکار را انجامدهید. و اگر احیاناً
"نمیتوانید شیر بخورید" میشود که به
جایشاز آبجوشو چایسبز استفاده
کرد. به امیدِ بهبودیتانانشالله 😊
🌼
🌿 @Tebbe_eslami
خواص ماش
▫️شستشوی کلیه ها
▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون
▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم
▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان
▫️دارای آهن و مفید برای کم خونی
@tebbe_eslami
رفع آلرژی فصلی
👈در طی روز چای سبز بنوشید
(آنتی اکسیدان ها واکنش های آلرژیک بدن را متوقف میکند)
انواع توت (غیراز توت فرنگی)، کیوی، پرتقال، کلم بنفش و لیموترش بسیار مفیدند.
@tebbe_eslami