💎پیامبر اکرم (ص)می فرمایند : ✍چهار چیز، بر عمر می افزایند: 1⃣ازدواج با دختران، 2⃣شستشو با آب گرم، 3⃣خوابیدن بر شانه چپ 4⃣و خوردن سیب در سحرگاهان. 📚«مواعظ العددیه، ص 211» 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌عصبی بودن باعث بروز این بیماریها می شود👇 1⃣زخم معده، و سرگیجه 2⃣سر درد، و فلج اعضاء 3⃣لختگی خون و سکته مغزی 4⃣بیماریهای قلبی و تنگی نفس و... 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#سلامت عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون👇 🔻افزایش دوره سرماخوردگی 🔻تضعیف سیستم ایمنی بدن 🔻رسوب کلسیم و پوکی استخوان 🔻تشدید عفونت 🔻افزایش فشارخون 🔻کاهش بینایی ❌مصرف خودسرانه ممنوع! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#تغذیه ۶ گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد👇 🔺زردچوبه 🔺پونه کوهی 🔺سیر 🔺جینسنگ 🔺زغال اخته 🔺آووکادو 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#تقویت_ناخن_ها 🖋 ۱۵ گرم گلبرگ خشك شده گلایل را در ۱ ليتر آب به مدت ۳۰ دقيقه بجوشانيد و بعد از صاف كردن، ۳ فنجان در روز بنوشيد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍ساکنین شهرهای آلوده توت فرنگی استفاده کنند 👈زیرا یک میوه فرا سودمند است ودارای انواع ویتامین ها موادمعدنی وخواص آنتی اکسیدانی بالا است و مانع فعالیت رادیکالهای آزاد میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#بدانیم 👇 🌸مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش #غلظت خون میشود! 🌸طبع برنج #سرد است و #یبوست زا... ❌ برنج را با #ماست نخورید، ✅سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با #زیره میل کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👌 #خواص_خربزه😋 👈شستشو دهنده مثانه 👈خوشبو کننده دهان 👈تمیز کننده پوست 👈سفید کردن دندان ها 👈ادرار آور 👈باز کردن گرفتگی کبد ❌مصرف با معده خالی یا همراه با عسل ممنوع است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎پیامبر اکرم(ص) فرمودند: ✍اگرمردم بداننددر سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد،همانا درمقابل هر مثقال سنا دومثقال طلا می دادند،همانا سنا ایمنی از بهک وپیسی وجذام وجنون وفلج ولقوه است . 📚منبع:مکارم الاخلاق 🍎 @tebbe_eslami 🌿

یکی از #علل_افسردگی در #زنان کمبود " #فولات" است! 🖋لبو سرشاراز فولات وآهن است،مصرف چغندر پخته (لبو) ازافسردگی وکم خونی در زنان جلوگیری میكند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#درمان_انواع_دیابت ✴️⇦•دیابت سرد ✴️⇦•دیابت گرم ✴️⇦•درمان زخم های دیابت 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 #استاد_خیراندیش✨ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌بعد از غذا #دوش نگیرید در زمان دوش گرفتن درجه حرارت بدن #بالا میرود و #خونرسانی به سطح پوست افزایش می یابد 👈بنابراین خونرسانی مطلوب به دستگاه گوارش انجام نمیشود و هضم دچار مشکل میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿