🔻افرادی که می خواهند چاق شوند صبحانه آب هویج بخورند 🔹️مصرف آب میوه تازه به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کند 🔹️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند 🔹️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می‌شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅ خواص دوسین «سیاهدانه+عسل» 🔹⇦درمان ضربان قلب 🔹⇦تقویت سیستم ایمنی 🔹⇦درمان کیست‌ های زنان 🔹⇦درمان حساسیت و آسم 🔹⇦درمان سرماخوردگی و تب 🔹⇦درمان دستگاه گوارشی و زخم معده 🔹⇦درمان پروستات و عفونت‌های ادراری 🔷⇦افراد گرم مزاج تحت نظر پزشک آن را مصرف کنند، زیرا مصرف بی‌رویه آن موجب سرگیجه و سیاهی چشم میشود. و در مواردی برای کلیه مضر لست و باید همراه مصلحاتی مانند کتیرا و سرکه مصرف شود. 🍃🍎 @tebbe_eslami

#اطلاعات_پزشکی 💠 سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن رو جدی بگیرید. تحقیقات نشون داده این اتفاق ناشی از افت ناگهانی فشارخونه و افرادی که این حالت رو تجربه میکنن 54% بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا میشون 🍃🍎 @tebbe_eslami

📍دردهای مفصلی دموی 🔺دردهاي مفصلي ناشي از غلبه خلط خون است و به درد مفصل دموي شناخته مي شود. 🔺در اين بيماران احساس درد همراه با ورم و تغيير رنگ مفصل به قرمزي ديده مي شود و مفصل گرم است. نبض اين بيماران قوي است. اين بيماري بيشتر در سنين نوجواني و جواني که توليد خون بيشتر است و همچنين در فصل گرم سال ديده مي شود. ✅ براي درمان اين بيماران حجامت يا فصد مفيد است و در کنار آن مصرف مواد خوراکي و دارويي که حرارت بدن را کاهش دهد، توصيه مي شود. 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅ انجیر 🔹⇦ درمان بیماری‌ها با انجیر 🔹↫ انجیر بهترین درمان بواسیر و نقرس ! 🔹 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله می‌فرماید: «انجیر بخورید چه تازه و چه خشک؛ زیرا عمل همبستر شدن را زیاد می‌کند، بواسیر را قطع می‌کند و بیماری نقرس را رفع کرده و برای سردی دست و پا مفید است.» 🍃🍎 @tebbe_eslami

#قند 🔻 برای پایین آوردن سریع قند ▫️میتوان⑤الی⑥عدد ▫️کلاه بادمجان خشک شده را 🔺دم کرد و خورد 🔷 حدودا 🔹میزان 100 الی 600 🔷قند را پایین می آورد 📚 آیت الله تبریزیان 🍃🍎 @tebbe_eslami

#اطلاعات_پزشکی✅ 👈بدون دارو بیماریتون رو درمان کنید، ◾️اگر عصبی هستید موز بخورید ◽️اگر سنگ کلیه دارید زرد آلو بخورید ◾️اگر فشار خونتان بالاست کشمش بخورید ◽️اگر مشکل معده دارید ماست بخورید 🍃🍎 @tebbe_eslami

زردچوبه برای پاکسازی ریه از دود سیگار و قلیان👇👇 در مورد خواص زردچوبه زیاد گفته شده است. اما آیا می دانستید که این ادویه ی زردرنگ یکی از موثرترین درمان ها برای تمیزی و پاکسازی ریه هاست؟ زردچوبه حاوی ترکیبی موثر به نام کورکومین است. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند این ترکیب موثر برای کاهش التهاب ریه ها موثر است و مانند محافظی در برابر بیماری های ریوی (بیماری مزمن انسدادی ریه و غیره) عمل می کند. علاوه بر این زردچوبه حاوی کورتیکوئیدها است که تأثیر زیادی در کاهش عفونت ها و تمیزی ریه دارند. پولیفنول های موجود در این ادویه نیز از رشد و گسترش رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند. 🍃🍎 @tebbe_eslami

امام على عليه السلام: انسان، به زيورى زيباتر از جوانمردى آراسته نشده است ما تَزَيَّنَ الإنسانُ بزِينَةٍ أجمَلَ مِن الفُتُوَّةِ غررالحكم حدیث 9659 امام على عليه السلام: در دگرگونيهاى احوال و زمانه است كه گوهر مردان شناخته مى شود في تَقلُّبِ الأحْوالِ عُلِمَ جواهِرُ الرِّجالِ ميزان الحكمه جلد2 صفحه ۴۳ 🍃🍎 @tebbe_eslami

قره قروت رو دست کم نگیرید !👌🏻 ▫️قره‌قروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفلوانزا جلوگیری می‌کند + کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود. دقت کنید که قره‌قروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پروستات ✅مواد غذایی ضدسرطان پروستات 🔶چای سبز 🔶انار و آب انار 🔶سیر، پیاز و موسیر 🔶گوجه‌فرنگی و رب آن 🔶گل ‌کلم، بروکلی و کلم ‌بروکسل 🔶ماهی‌های چرب مثل آزاد، ساردین 🍃🍎 @tebbe_eslami

🍏 مصرف بادام برای چه افرادی حیاتی است؟ افرادی که ریزش مو دارند. افراد عصبی(جویدن بادام آرامش بخش است) افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمی کند 🍃🍎 @tebbe_eslami

❗️روغن زیتون برای سلامت ریه مفید است !🍾 ▫️چربی های تک و چند غیر اشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند. 🍃🍎 @tebbe_eslami

خواص هویچ برای زیبایی 💎هویج به دلیل داشتن ویتامین C که در بدن باعث ساخت کلاژن می شود خاصیت ضد پیری دارد و می تواند از چین و چروک و افتادن پوست جلوگیری کند. 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است !🍹 🔸بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌ شود 🔸آب سیب دارای مقدار قابل توجهی از ویتامین C است که جزء کلیدی سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. ویتامین C نه تنها سیستم ایمنی را تحریک می کند بلکه همچنین به عنوان یک ترکیب آنتی اکسیدانی عمل می کند که می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش دهد و التهاب را کم کند 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#بادرنجبویه بهترین داروبرای کسانی که هنگام اضطراب ناراحتی معده پیدامیکنند همچنین برای تهوع،سرماخوردگی، خستگی وافسردگی مفید و برای رفع سردرد با منشأعصبی وضعف حافظه بسیارموثرست 🍃🍎 @tebbe_eslami

خواص جالب اسپند دود کردن! ▫️دانه‌های گیاهی اسپند دارای مواد شیمیایی، چون هارمین، پگانین، هارمولول و هرمالین بوده که در صنعت دارویی بسیار مفید و کاربردی می‌باشد. ▫️خاصیت‌های دارویی اسپند مربوط به تسکین درد کمر، رفع بی حسی و نقصان حرکت، درمان بواسیر، درمان دندان درد، رفع حساسیت و… مربوط می‌شود. 🔻البته بر طبق تحقیقات عصاره اسپند نیز برای نابود کردن میکروب‌های محیطی و ضدعفونی فضا نیز استفاده می‌شود. 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌿شوید ⚡️🌿 از خواص سبزی شوید می‌توان به کاهش اسپاسم‌های عضلانی کمر اشاره کرد. تخم شوید هم می‌تواند ناراحتی معده، بی‌خوابی و نفخ معده را رفع کند 🍃🍎 @tebbe_eslami

⚪️خواص کاکل ذرت در درمان عفونت مجاری ✨👌استفاده از دمنوش کاکل ذرت به ارام کردن مثانه و مجاری ادراری ملتهب کمک میکند ✨✔️این فیبر گیاهی ادرار آور است و به همین علت خطر ایجاد باکتری در مجاری ادراری را کاهش میدهد ✨✔️همچنین برای ارام کردن ناراحتی غده پروستات هم استفاده میشود 🍃🍎 @tebbe_eslami

امیرالمؤمنین علیه السلام: در شگفتم از كسى كه در پى گمشده اش مى گردد، ولى خود را گم كرده و آن را نمى جويد عَجِبتُ لِمَن يُنشِدُ ضالَّتَهُ وقَد أضَلَّ نَفسَهُ فَلا يَطلُبُها! غررالحكم حدیث 6266 🍃🍎 @tebbe_eslami

از خوردن این مواد غذایی در زمستان پرهیز کنید 🍃🍎 @tebbe_eslami

🔻جوش زیاد می زنید؟ این نوشیدنی پرطرفدار را بخورید! 🔹️تا به حال نوجوان های زیادی را دیده اید که از جوش های متورم و قرمز دوران بلوغ یا به اصلاح آکنه صورت خود شکایت دارند و به طور مداوم در تلاشند تا با انواع کرم ها و داروها ظاهر صورتشان را از این عارضه های پوستی خلاص کنند. 🔹️مطالعه های جدید نشان داده است که رژیم غذایی می تواند در کاهش این آکنه های پوستی تاثیر زیادی داشته باشد و نوجوانان لاغری که از این عارضه ها رنج می برند می توانند با خوردن شیر پرچرب از بروز این جوش های پوستی جلوگیری کنند. 🍃🍎 @tebbe_eslami