🔻چرا فستفود، حافظه کوتاهمدت را ضعیف میکند؟🔎
◽تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاهمدت افراد انجام داده اند.
◽۱۸۲ دانشجوی مقطع کارشناسی از خوابگاههای وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این تحقق مشارکت داشتهاند که از آنها اطلاعات جمعیت شناختی، تنسنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به دست آمده است. این دادهها سپس به کمک روشهای آماری و کامپیوتری مورد تجزیه و تحلیل شدهاند.
◽نتایج این بررسیها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاهمدت در آنان مرتبط است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چگونه در خانه بوتاکس کنیم؟🔎
◽آب یک هویج را بگیرید و با یک سفیده تخم مرغ کاملاً مخلوط کنید
◽این ترکیب را روی خطوط پیشانی بزنید اجازه بدهید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید هفته ای دو تا سه بار این کار را انجام دهید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
کمبود آهن چه عوارضی دارد؟🔎
🩸کمبود آهن درکودکان و بانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد
+ مصرف اسفناج همراه با لیمو ترش به درمان کم خونی کمک می کند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سیب زمینی را چگونه استفاده کنیم؟🔎
✅ سیب زمینی پخته شده در آتش ظرف یک ساعت در معده هضم می شود.
🚫سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم می شود
❌ سیب زمینی سرخ کرده ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق معده اخراج خواهد شد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
ویتامین مهربانی چیست؟🔎
ب ۶ ویتامین خوش خلقی و مهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر میگذارد
◽منابع آن :
◽جگر
◽موز
◽سیب زمینی
◽آجیل
◽عدس
◽لوبیا سفید
◽جوانه گندم
◽مخمر آبجو
◽سویا ، کلم و گوشت
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارزشمندترین دارو برای رفع بلغم از نظر طب سنتی چیست؟🔍
بر خلاف باور غلط اکثریت، ارزشمندترین داروها، در دسترسترین آنهاست. به عنوان مثال، بهترین دارو برای #رفع_بلغم، که در ایران به وفور یافت میشود، #نور_خورشید است. #آفتاب_گیری درمانی است که در کشور خودمان کم به آن توجه میشود. البته باید با رعایت شرایط باشد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از نظر طب سنتی غذا چه ارتباطی با معنویت دارد؟🔍
♻️ هر غذایی یک #روح جدیدی ایجاد میکند که زمینهای برای #معنویت انسان پدید میآورد.
❇️ کدام غذا #گوشت بر تن میرویاند؟
❇️ کدام غذا #استخوان ساز است؟
❇️ کدام غذا #پوست، گوشت و استخوان تولید میکند؟
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علت خارش بدن و درمان سادهی آن از نظر طب سنتی چیست؟🔍
ببینید👆
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁ســــــــلام
☕️صبح زیباتون بخیر و شادی
🍂روزتون پر از سر زندگی
☕️لحظه هاتون پر از آرامش
🍂لب هــاتون پـر از لبخند
☕️ سفره هاتون پـر از بـرکت
🍂 زندگیتون بر مدار سعادت
صبح دوشنبه تون عالی☕️🍁
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
صبحانه چی بخوریم تا گرسنه نشویم؟🔎
◽برای صبحانه حتما یکی از انواع مواد غذایی سرشار از پروتئین را در نظر بگیرید. 30 دقیقه بعد از بیدار شدن، 30 گرم پروتئین میل کنید.
2 یا 3 عدد تخممرغ، یک تکه گوشت، لبنیات، انواع دانهها و مغزها برای این منظور مناسب هستند. پروتئین از ایجاد احساس گرسنگی جلوگیری میکند و قند خون را در وضعیتی مناسب و پایدار نگه میدارد تا احساس افت فشار و انرژی نکنید، همچنین از تمایل به مصرف شیرینیجات و نانهای سفید نیز میکاهد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🍶🍃راه #رفع_گل_مژه چیست؟🔎
🍃يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد.
📚درمان طبیعی بیماریها
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سیب چه خواصی دارد؟🔎
از بین بردن چین و چروک دور چشم با آب سیب👌
👈آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دورچشمتان خواهد بود
👈بهترین زمان برای نوشیدن آب سیب اواسط روز یا بعدازظهر است
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami