برای این که بین روز ناگهان انرژیمان ته نکشد چکار کنیم ؟🔎
👈 آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید،این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل میکنند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
روشهای تقویت بدن و درمان ضعف عمومی بدن چیست ؟🔎
👈حقیقتی کمتر شنیده شده درباره داروهای تقویتی شیمیایی و مکمل ها
👈 آیا میدانستید داروهای تقویتی شیمیایی، مکملها و انواع ویتامینها اجزای بزرگی دارند که جذب عروق خونی نمیشوند بلکه نوعی دارونما هستند و طبق گفته منابع طبی مدرن (هاریسون) جز ۸ دسته داروهایی هستند که آسیبهای جدی به کبد وارد میکنند و به مرور زمان بافت کبد را تخریب کرده و استمرار در مصرف آنها منجر به سیروز کبدی میشود؟!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
به چه خواصی دارد ؟🔎
🔸 به، میوهای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به تقویت اعضای رئیسه میپردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت میکند.
🔹 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام میدهند.
🔸 به، نشاط آور است و افسردگی و وسواس را برطرف میکند.
🔹 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزیهای رحمی و بواسیر است.
🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین میبرد.
🔹 مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آن است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای تقویت کبد چی میل کنیم؟🔎
🔹 بادام به همراه شکر، خوراکی با کیفیت بالا و مغذی است
🔸ملین نیز میباشد و مصرف آن در افرادی که یبوست دارند توصیه میشود
🔹 بادام، خوراکی مفید برای تقویت کبد است
🔸با توجه به اینکه کبد تمایل به مواد شیرین دارد و شیرینی دوست است مصرف بادام با شکر یا ماده شیرین اثر تقویتی بیشتری بر کبد دارد
🔹 بادام را با گلاب و شکر درست کنید؛
شکر و بادام و کمی گلاب را در ظرف بریزید حرارت بدید و تفت بدید میتوان بادامها را نیز خُرد کرد، همچنین میتوانید شکر را روی حرارت بزارید تا آب شود و حالت کاراملی به خود گرفته و بعد بادامها را اضافه کنید در صورت تمایل کمی روغن هم بزنید تا ترد شود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
عطر یاس چه خاصیتی دارد ؟🔎
👈چون مزاج این عطر گرم وتر میباشد؛ بهتر است شب، هنگام خواب جلوی بینی مالیده شود.
👈 خوابیدن در اتاقی که پراز گل های یاس و عطر آن باشد به بهبود وضعیت مزاج و آرامش اعصاب، زودتر خوابیدن و خواب راحت کمک میکند، همچنین سبب دیدن خوابهای خوش میشود، کمتر در رختخواب جابهجا میشوند
👈 استفاده عطر یاس رازقی باعث افزایش سطح هوشیاری، افزایش فعالیت مغز، درمان فراموشی و تقویت حافظه میگردد.
👈 استشمام رایحه گل یاس آرام بخش است و سبب کاهش اضطراب و تشویش نیز میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
۱۰ توصیه برای دور ماندن از پوکی استخوان چیست؟🔎
🔹با آن که عوامل ژنتیکی در بروز پوکی استخوان و بقیه بیماریها نقش پررنگ و شناختهشدهای دارد، اما کارشناسان تاکید دارند که اگر سبک زندگی سالمی داشته باشیم، میتوانیم تا حد زیادی از این بیماری در امان بمانیم یا حداقل بروز آن را به تاخیر بیندازیم.
🔸مصرف کافی کلسیم
🔹مصرف کافی ویتامین D
🔸انجام ورزشهای با تحمل وزن
🔹کاهش مصرف کافئین
🔸عدم استعمال دخانیات
🔹پرهیز از مصرف الکل
🔸حفظ تناسب اندام
🔹مصرف پروتئین کافی
🔸پرهیز از رژیمهای کمکالری
🔹مصرف منیزیم و پتاسیم
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃عصرتون پراز بهترینهـا
و لحظه هاتون پراز
🌸🍃شادی و صمیمیت
در کنار خانواده و عزیزانتون❤️
ايام به کام🙏🌸❤️
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
〰〰🌸 🌝 🌸〰〰
چگونه پوست را ترمیم کنيم ؟🔎
اگر شب قبل از خواب پوست خود را شسته و سپس تا فردا صبح روغن نارگیل به آن آغشته کنید پوست شما بازسازی، جوانسازی و ترمیم می گردد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا صبحانه ارده و شیره بخوریم؟🔎
🔹 ازبین برنده زخم های چرکی
🔸 تسکین دهنده درد
🔹درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
🔸 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
🔹 وگرم کننده بدن در فصل سرماست.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای جلوگیری از ریزش مو چکار کنیم ؟🔎
خواص فلفل دلمه ای سبز برای جلوگیری از ریزش مو
👈اگر به ریزش مو مبتلا شدهاید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمهای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است.
👈 در فلفل دلمهای سبز مواد مغذی وجود دارد که میتواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکولهای مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمهای برای تأمین اکسیژن به سلولهای مو نیز مؤثر است و میتواند مشکل موخوره را درمان کند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سیاهدانه چه خاصیتی دارد ؟🔎
🔸 جویدن سیاه دانه صبح ناشتا باعث دفع گازهای معده و کاهش نفخ شکم میشود. از آنجایی که این دانهها خاصیت ضد باکتری دارند، جویدن آنها صبح ناشتا باعث پاکسازی سیستم گوارشی و دفع کرمها میشود.
🔸 از خواص دیگر این دانهها میتوان به فعال سازی هورمونهای زنانه، تنظیم سیکل قاعدگی و بهبود درد زایمان و رحم اشاره کرد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami