🌸دراین عصر زیبـا 🌾سبـد گـلی 🌸با احترام و قدردانی 🌾و آرزوی 🌸سلامتی وخوشبختی 🌾و لبخنـد شیرین 🌸تقديم به تک تک 🌾شما مهربانان 🌸🌸

‍ به گلِ دشت نینوا صلوات🌷🍃 به نکو شبه مصطفی صلوات🌷🍃 به علی اکبر، عزیز حسین(ع)🌷🍃 آنکه شد شهید از جفا صلوات🌷🍃 🍃🌷اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم🌷🍃

میدانستید بیشتر سردردها بخاطر کم خوردن آب است؟🔎 ▪️مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد ▫️که مانع از برخورد آن به جمجمه می‌شود ▪️وقتِ کم آبی ' مغز به جمجمه برخورد میکند که این امر باعث سردرد می‌شود ! ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای افزايش قد چکار کنیم ؟🔎 🔸ايستاده خم شدن 🔹آويزان شدن 🔸خم شدن ٩٠درجه به سمت زمين 🔹بالا گرفتن لگن و شكم 🔸حالت شنا بيرون از آب ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مواد غذایی مفید برای کم آب نشدن بدن کدامند؟🔎 🔸خیار 🔹 کاهو 🔸 کرفس 🔹 تربچه 🔸 گوجه فرنگی 🔹فلفل سبز 🔸گل کلم 🔹هندوانه 🔸اسفناج 🔹 توت فرنگی 🔸هویج 🔹 طالبی ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میدانستید خوردن یک عدد سیب در روز شما را از افسردگی دور نگه می‌دارد ؟🔎 ▪️تکه های ریز و خرد شده نیمی از یک سیب را با نصف قاشق چای خوری عسل دریک لیوان شیر بریزید. ▫️اگر شیر دوست ندارید، می توانید آب سیب را به تنهایی استفاده کنید. ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چه عادت های طول عمر را زیاد میکند؟🔎 🔸 فعالیت بدنی 🔹 رهایی از اعتیاد 🔸عدم استعمال دخانیات 🔹مدیریت استرس 🔸پیروی از یک رژیم غذایی مناسب 🔹عدم مصرف الکل 🔸رعایت بهداشت خواب خوب 🔹داشتن روابط اجتماعی مثبت. ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چه چیزی باعث بوی بد بدن می شود؟🔎 👈زمانی که باکتری ها و مخمرهایی که روی پوست شما زندگی می کنند با عرق مخلوط شوند، بوی بدن ممکن است ایجاد شود. هنگامی که میکروارگانیسم ها و عرق مخلوط می شوند، باکتری ها و مخمرها عرق را تجزیه می کنند. فرآیند تجزیه همان چیزی است که باعث بوی بدن می شود. 👈انسان ها دو نوع اصلی غدد عرق در بدن خود دارند: غدد اکرین و آپوکرین. هر دو نوع غدد عرق تولید می کنند که می تواند منجر به بوی بدن شود. ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌