#رفع_بوی_بد_دهان_شلیل_بخورید 👈 برای رفع بوی بد دهان بعد از هر وعده غذایی یک دانه شلیل میل کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎پیامبر خدا (ص): ✨بَدان امت من،کسانی هستند که 👈مغزِ استخوان را می خورند. 📚 طب النبی (ص)،ص 5 🍎 @tebbe_eslami 🌿

شاهدانه سرشار از پروتئین، امگا ۳ و امگا ۶ و فیبر است؛ و می‌تواند مانع گسترش سلول‌های سرطان سینه در بدن شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

خواص زیره : 👈آنتی اکسیدان. کنترل کلسترول و کاهش خطرات مشکلات قلب و عروق. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅قبل از خواب 1 قاشق عسل بخورید فواید 👇 👈کاهش وزن 👈پاکسازی کبد 👈خواب راحت 👈تقویت سیستم ایمنی 👈احساس شادابی در صبح 👈پاکسازی دستگاه گوارش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#شام 💎پیامبرخدا(ص)می فرمایند: 🖋شام بخورید ، هر چند به مشتی خرمای خشکیده باشد 👈چرا که وا گذاردن شام ،مایه پیری است . 📚سنن الترمذی،ج4،ص287 🍎 @tebbe_eslami 🌿

.: #تاثیر_زیره_بر_نفخ 👈 در مواقعی كه دچار دل درد ناشی از نفخ می‌شوید بهترین كار خوردن یك لیوان از جوشانده زیره سبز است. این كار كمك می‌كند تا نفخ آرام آرام برطرف شده و درد ناحیه شكم نیز تسكین پیدا كند، اما این شیوه تنها برای افراد بزرگسال و زنانی كه با مصرف برخی از خوراكی‌ها دچار نفخ می‌شوند، توصیه می‌شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋برای جلوگیری از #نفخ ناشی از #حبوبات 👈بهتر است "هنگام میل کردن غذا"، مقداری گلپر، زیره یا آویشن به آن افزوده شود و یا این مواد یاد شده را "بدون حرارت دادن" به سس حبوبات اضافه کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎 حضرت علي(ع)می فرمایند:   👈آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد .  📚حلية المتقين 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈شیر بادام یکی از بهترین نوشیدنی های فصل پاییز بشمار می آید، شیر بادام سرشار از کلسیم بوده و طبع گرمی داشته و می تواند جایگزین مناسبی برای شیر گاو که طبع سردی دارد باشد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈رژیم غذایی سرشار ازغلات ومیوه خطر ایجاد پلاک راکاهش وباعث افزایش جریان خون می شود این افزایش روشي برای فعال کردن سلولهای مغز است؛همچنین خطر ابتلا به بیماریهای قلبی وکلسترول بدراکاهش ميدهد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🍶🍃بهبود لکه صورت ️ برای از بین بردن لکه های پوست صورت مقداری آب سیب زمینی خام را با یک قاشق چای خوری آب لیمو و عسل مخلوط کنید و با پنبه روی پوست بکشید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿