چرا به فرزندان خود برای تغذیه در مدرسه شیر و کیک ندهید؟🔎
مصرف شیر و کیک باعث ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن به ویژه معده وکبد میباشد و کودک را مستعد کبد چرب میکند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
نوشیدنی شبانه برای سمزدایی از کبد و لاغری چیست؟🔎
▫️مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد میشود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی را به کبد برسانید، باعث بهبود سوخت و ساز و کاهش سموم بدن میشود
+ سایر خواص دمنوش بابونه: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا نباید همرا غذا آب بنوشیم؟🔎
▫️نوشیدن آب ۳۰ دقیقه قبل غذا به هضم بهینه و درست کمک میکند و همچنین خوردن آب ۲ ساعت بعد از غذا به دفع فضولات ایجاد شده، به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک میکند. نوشیدن آب هنگام غذا خوردن باعث:
▫️چاقی
▫️سردرد
▫️کم شدن حرارت معده
▫️کم شدن فعالیت غدهها
▫️افزایش قند خون
▫️سوء هاضمه
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چگونه ماست باعث لاغری میشود؟🔎
🔹️ماست سرشار از پروتئین و پروبیوتیک بوده که برای سلامت روده مفید است و میتواند به کاهش وزن کمک کند. سلامت روده میتواند بر وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن فیبر و پروبیوتیک بیشتر به شما کمک میکند تا باکتریهای روده را در وضعیت مناسب و سالمی نگه دارید که این خود میتواند برای سوخت و ساز بدن مفید باشد. برای دریافت پروتئین بیشتر از ماست یونانی استفاده کنید
🔹️به علاوه، تحقیقات انجام شده در ارتباط با اشتها نشان داده که مصرف ماست یونانی با کاهش اشتها و افزایش سیری همراه است. فقط کافی است به قندهای اضافه شده در ماستهای طعمدار که فقط کالری اضافه میکنند، توجه داشته باشید و به جای استفاده از این نوع ماست از میوههای تازه برای شیرین کردن ماست ساده استفاده کنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️پلکـــی به هــــوای
🍁ارغــــوان بگشــــایی
☀️دیــوان گــل و
🍁ســرو چمـــان بگشــــایی
☀️هر صبح،
🍁شروع تازه ی خوشبختی ست
☀️تا پنجــــره
🍁بر بـــاغ جهـــــان بگشــــایی
🍁ســلام
صبحتون بخیر و شادی ان شاءالله🍂
کمخوابی چه بلاهایی سرتان میآورد؟🔎
▫️بیماری قلبی
▫️دیابت
▫️چاقی
▫️اختلال شناختی و هوشیاری
▫️آلزایمر
▫️خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش میدهد
▫️باعث ترشح هورمون استرس و هورمونهای تنظیم گرسنگی میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
آیا میدانید اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید چه میشود؟🔎
▫️یبوست
▫️ورم طحال
▫️و پروستات را درمان میکند
+ انجیر، یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است؛ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
#هشدارهای_پزشکی
🔴چرا برنج با ماست فراموشی میآورد؟🔎
👈مصرف برنج با ماست، باعث افزایش سردی و تری مغز میشود، غلبه بلغم در مغز و موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز می گردد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چاقی
برنج قهوه ای ابزار بسیار مناسبی برای کنترل وزن در افرادی است که با چاقی مبارزه میکنند. این برنج حاوی منگنز است که به سنتز چربی بدن کمک میکند. مطالعاتی که در این زمینه انجام شده، نشان داده است مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای دارای اثرات مثبت بر روی بدن است؛ چون موجب کاهش شاخص تودهی بدن و چربی آن میشود. برنج قهوه ای به افزایش فعالیت گلوتاتیون پراکسیداز که یکی از آنزیمهای آنتیاکسیدانی است و همچنین به بالا رفتن سطح کلسترول خوب (HDL) در افراد چاق کمک میکند. جوانهی برنج قهوه ای هم اثرات ضدچاقی مؤثری دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
تخم هندوانه چه خواصی دارد؟🔎
چربی خون و قلب
مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد.
.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
كودك شما گوشت نمیخورد؟🔎
حتما هر روز بادام زمینی به او بدهيد !🥜
پروتئین موجود در بادام زمینی با گوشت برابری میکند و به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
💢راهکار خانگی برای #تقویت_قلب چیست ؟🔎
✍مصرف عسل
✍خوردن کرفس
✍استعمال بوی خوش طبیعی
✍شانه کردن مو در حالت نشسته
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺سلام مهربانان ✋😊
🍂عصرتون پرازمهربانی
🍁وشادی های زندگیتون
🍂بی پایان
🍁آرزومندم
🍂لبتون پرازخنده
🍁قلبتون پر ازمهر
🍂نگاهتون پراز امید
🍁و دنیاتون پر از عشق باشه
🍂تقدیم به نگاه مهربون شماخوبان
🍁🍂عصرتون سرشار از عطر خداوندی
#عصر_بخیر
📔 چگونه#زخم_معده را درمان کنیم؟🔎
سقز خام و عسل طبيعي رو با هم ترکیب ، بعد به اندازه یک فندق صبح ناشتا و یک فندق موقع خواب، میل شود و تا نیم ساعت چیزي خورده نشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
خواص اعجاب آور آب زرشک طبیعی چیست؟🔎
تصفیه کننده خون
روشن کننده پوست
تنظیم فشار وقندخون
شستشودهنده کبد و کلیه
بهترین در درمان آفت دهان
تقویت کننده سیستم ایمنی
بهبودگوارش
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
استرس چه عوارضی دارد؟🔎
اضطراب و استرس باعث گرفتگی عضلات بدن از جمله کمر میشوند !
در اثر استرس، گرفتگی ماهیچه های نواحی شانه و پشت و در نتیجه فشار به عضلات کمر، دچار کمردردهای مزمن خواهید شد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا ورزش هوازی را فراموش نکنید؟🔎
▫️بر خلاف باور افرادی که میگویند تمرینات هوازی باعث نابودی عضلات میشود، باید گفت این تمرینات برای رشد عضلات ضروریاند؛ تمرینات هوازی با افزایش سوخت و ساز بدن در سوزاندن چربیها نقش دارند و برخی از مواد زایدی را که در بدن تولید میشود مانند (اسید لاکتیک) از بین میبرد
▫️تمرینات هوازی اکسیژن و مواد مغذی را به عضلات میرساند و در تقویت و رشد آنها نقش مهمی دارد
+ برای اهداف بدنسازی انجام تقریبا 45 دقیقه تمرینات هوازی با فشار ملایم کافی است؛ 3 روز در هفته (ترجیحا یک روز در میان)
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
#هشدارهای_پزشکی
🔴چرا برنج با ماست فراموشی میآورد؟🔎
👈مصرف برنج با ماست، باعث افزایش سردی و تری مغز میشود، غلبه بلغم در مغز و موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز می گردد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چگونه چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد؟🔎
⇠ نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی میتواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی گردد
⇠ در واقع خواب بعداز ظهر برای افرادی که فشارخون بالایی دارند، بسیار مفید است و می تواند این مشکل را تا حدی کاهش دهد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
♻️راه درمان #سرفه های مزمن(ظرف ۳ روز) چیست؟🔎
۱- چوب شیرین بیان
حتما از چوبش استفاده شود
۲- انجیر خشک
۳- پونه کوهی
✴️بمقدار مساوی مخلوط
و دم کنید روزی۱ لیوان
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁ســلام
💗صبح شنبهتون بخیر
🍁بوم روزتون رنگین
💗طرح زمینه اش مهربانی
🍁لحظه هاتون
💗پراز اتفاقات قشنگ
🍂افکار بلندتان سبز
💗و دلتان به پاکی آسمان
🍁هفت روز هفته تون
سرشاراز معجزهی خدا 🍂
خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟🔎
۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است.
۲- ۱۵ تا ۲۵ گرم خشک شده آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز پنج فنجان از آن را بنوشید. عفونت های ریوی، سرفه های پی در پی، سیاه سرفه، آسم و تنگی نفس، سرماخوردگی، برونشیت یا زکام و میگرن را درمان میکند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه خداحافظی با بخیه های دردناک چیست؟🔎
با این روش جدید خود شخص آسیب دیده هم میتونه زخم خودشو بخیه بزنه !
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
رابطه قوز کردن و چاق شدن چیست ؟🔎
قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
✅ اگر سردرد سراغتان آمد باید چه بکنید؟ 🔎
👈 چند قطره روغن نعناع روی پیشانی بمالید، تسکین دهنده درد و آرام بخش است و هنگام ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم استشمام کنید. استشمام نعناع موجب بهبود تنفس می شود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🔰چگونه کبد را نجات دهید ؟🔎
🔸 کبد را دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید
🔸 این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد
🔸 سبزیجاتی مثل : اسفناج و کاهو توانایی خنثی سازی فلزات، مواد شیمیایی و آفت کش هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل میکنند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
💟 خواص گیاه پنج انگشت چیست ؟🔎
✴️ طبیعت : گرم و خشک
🔸 باز کننده گرفتگیهای مغز و کبد
🔸 مفید برای سر دردهای رطوبی
🔸 مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد
🔸 نشستن یا خوابیدن مردان روی برگ آن کاهنده نیروی جنسی
🔸 گریزانندهی حیوانات موذی است
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
ایمان🙏
همه چیز رو ممڪن میڪنه
امید😉
همه چیز رو ردیف میکنه
عشق❤️
همه چیز رو زیبا میڪنه
آرزو میکنم همیشه ایمان در دلتون❤
عشق در قلبتون❤
و امید پیش روی تون باشد.🙏🌹
#عصر_زیباتون_بخیر🌹
#عصر_بخیر
🌸🍃
✅ خواص شنبلیله چیست؟🔎
کنترل دیابت
✍ شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است . خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی
ایفا می کند. علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می کند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
مصرف سوسیس چه مضراتی دارد؟🔎
طب سنتی « مصرف سوسیــــس » را عامل ابتلا به ســـرطان رحم ، کیست های تخمدانی و دیگر بیماری های زنان میداند !
👈🏻 اگر سلامتی خانمی برای شما مهم است، اجازه ندهید سوسیس بخورد❗️
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami