#کاهش_قند_خون ادویه ها می توانند قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند 🍃زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است 🌼 @tebbe_eslami

💠 اسفناج بخورید! معدن آهن⇦رفع کم‌خونی فیبرخالص⇦ضدیبوست بمب ویتامینA⇦برای چشم بمب کلسیم⇦استخوان‌ساز ویتامینC⇦دشمن سرماخوردگی 🌼 @tebbe_eslami

✳️ﺩﺭﻣﺎﻥ⑦ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ⑦ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ 💠ﻧﻘﺮﺱ:گیلاﺱ ﺧﺸﮏ 💠ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:ﺧﺮﻣﺎ 💠کم خونی:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ 💠ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ،ﺍﻧﺠﯿﺮ 💠ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 💠ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮﺧﺸﮏ 💠ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🌼 @tebbe_eslami

🔴گوشت‌ چرخ‌ شده‌ آماده‌ نخرید 👈باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاهی سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاه یرنگ‌غیرطبیعی‌وغیر خوراکی به گوشت زده میشود که تازه و قرمز به نظر برسد❗ 🌼 @tebbe_eslami

🍂انار این میوه مفید #پاییزی🍂 🔻✍پوست نازکی که بین دانه های انار است باعث می‌شود معده تمیز و پاک شود و همچنین حافظه را تقویت می‌کند. 🌼 @tebbe_eslami

💟 #دوش_آب_سرد 📝•⇦ در پایان حمام دو دقیقه دوش آب سرد بگیرید 📝•⇦ اینکار برای سلامتی بدن مفید بوده و سیستم عصبی و عروقی را تقویت می کند همچنین در پیشگیری از واریس مفید است @tebbe_eslami

💟 #حدیث_طبی 🌱رسول خدا(ص) ✴️انجیر بخورید چه خشک و چه تر زیرا باعث↯↯ 🔺درمان درد نقرس ▫️قطع کننده بواسیر ▫️افزایش قدرت جماع 🔻زداینده سردی مضر بدن 🌼 @tebbe_eslami

✴️ #روغن_بنفشه ✍چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. ✍چکاندن روغن بنفشه در بینی جهـت درمان سینوزیت مفید است. 🌼 @tebbe_eslami

🔮 #کاهش_استرس ✍شب ها یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1 قاشق عسل🍯 بخورید اینکار قند خون را تنظیم کرده و به کاهش استرس و تقویت دندان ها کمک می کند😍👌 🌼 @tebbe_eslami

💟 #نماز و سکته 🙏 #نمازصبح به جلوگیری از سکته قلبی کمک میکند و فعالیت هرمونهای بدن و گردش خون را تنظیم میکند 💯اکثر سکته ها در ساعات اولیه صبح بعلت غلظت خون بالا رخ می دهد 🌼 @tebbe_eslami

💟 #دانستنی ✳️•⇦ مصرف چای پُررنگ سبب کم خونی می ‌شود❕ ⚛•⇦ عوارض دیگر↯ 🔺حواس پرتی ▫️بی ‌حوصلگی ▫️ریزش مو ▫️کم اشتهایی 🔻خستگی 🌼 @tebbe_eslami

🍋🍃 لیمو و زیبایی 👌تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزانه 3 مرتبه از لیموی تازه استفاده میکنند پوستی زیباتر دارند. 🍵🍋صبح : لیمو +آب گرم 🍵🍋نهار : همراه غذا 🍵🍋شب : لیمو + عسل + آب ولرم 🌼 @tebbe_eslami

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز: ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه 🌼 @tebbe_eslami

💟 #هشدار ❌•خوشبو كننده هوا استفاده نکنید ✴️•⇦ زیرا مواد این خوشبو کننده ها فقط گازهای سمی و موادشیمیایی هستند 📝•⇦ این مواد موجب بروز بیماری آسم و آلرژی می شود 🌼 @tebbe_eslami

🔷 پیاز را خام مصرف کنید: پیاز #دیـابت را درمـان و #قنـدخون را کاهش میدهد . همچنین خوردن یک پیاز متوسط در روز، #دهـان خشکی و احساس عطش و نوشیدن مایعات را #تقلیل مےدهد. ‌‌🌼 @tebbe_eslami

#خواص_خرما 🔅انرژی‌زا 🔅خونساز 🔅ضدسرطان 🔅تقویت جنسی 🔅تقویت کننده مغز و اعصاب و… 💚پیامبر(ص) ✍درحال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های‌«روده و معده»را میکشد 📚

🔰5راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند!👌 👈 ماساژ گرفتن 👈 دوش آب سرد 👈 خوردن زنجبیل 👈 شستشوي دست ها 👈 مصرف ویتامین ث و روی

#مضرات_سوسیس_کالباس ⛔️ تقریبا 25 روز طول می کشد تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش میدهد.

☑️گوجه رو دست کم نگیرید🔰 🍅گوجه برای افرادی که بیماری قلبی، پوکی استخوان و آلزایمر مبتلا هستند مناسب است همچنین احتمال ابتلا به سرطان پروستات،معده،روده،رحم و تخمدان را کم میکند 🌼 @tebbe_eslami

🔴درمان_گرفتگی_عروق_قلب🔴 ✅همراه غذا یا بعد غذا یک قاشق سرکه طبیعی میل کنید. ❌ سرکه شیمیایی قلب را سوراخ می کند. 💖امام علی (ع): سرکه مره را می شکند و قلب را زنده می کند 🌼 @tebbe_eslami

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #اسپند 🔰 فواید عجیب اسپند 👈 پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند 🔻بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد 🔺و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها.

⚛ #آب_لیمو🍋_ترش_با_تخم_شربتی 🔘✍ترڪیب این دو،یڪ نوشیدنےعالے براے: 🔺تناسب‌اندام ▫️رفع تشنگے ▫️پیشگیرے ازپیرے زودرس 🔘✍و باعث ایجاد احساس سیرے شده بنابراین باعث ڪاهش وزن میشود.

🍃 #خواص_روغن_زیتون روغن زیتون تنها روغنی است که توسط معده بسیار خوب تحمل می‌شود در واقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان را از زخم و التهاب محافظت ميكند.

🔹 پیامبر صلی‌الله علیه و آله : 🔺کرفس،سبزى پیامبران است🔻 ✨بازکننده گرفتگى رگها ✨طراوت بخش دل ✨زیادکننده حافظه ✨دورکننده دیوانگى،جذام،پیسى وترس 🌼@tebbe_eslami

💟 #مغز_های_دارویی 🔰• خواص⇩ 🔺بادام زمینی👈 تقویت حافظه ▫️پسته👈بهبود سیستم ایمنی بدن ▫️فندق👈کنترل دیابت ▫️گردو👈 ضِد التهاب 🔻بادام 👈 تقویت روده 🌼 @tebbe_eslami