خواص هویچ برای زیبایی 💎هویج به دلیل داشتن ویتامین C که در بدن باعث ساخت کلاژن می شود خاصیت ضد پیری دارد و می تواند از چین و چروک و افتادن پوست جلوگیری کند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

استفاده از لیمو روشی ارزان برای روشن و درخشان کردن پوست دست و پا: 🔹ویژگی اسیدی لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند. همچنین، لیمو سرشار از ویتامین C است و به رهایی از شر سلول های مرده پوست و بهبود رنگ آن کمک می کند. لیمو به رشد سلول های جدید و کسب رنگ روشن‌تر پوست کمک می کند. 🔶️روش مصرف: مقداری شکر را روی یک نصفه لیمو بریزید. پوست خود را با استفاده از این لیمو مالش دهید تا از شر آلودگی و سلول های مرده پوست خلاص شوید. به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. گزینه دیگر، ترکیب مقدار مساوی از آب لیمو تازه و عسل است. این ترکیب را روی پوست دست ها و پاهای خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌿🌼🌿🌼 🌼🌿🌼 🌿🌼 🌼 🔴 یبوست ✍ امروزه به دلیل تغییر رژیم غذایی افراد، مصرف بیشتر غذاهای حاضری، کمتر مصرف کردن خوراکی های حاوی فیبر و بی تحرکی، یبوست بسیار شایع می باشد. برخی از افراد برای رفع این مشکل به جای اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی خود، که اساس درمان یبوست می باشد، اقدام به مصرف خودسرانه داروهای مسهل (مانند سنا) می کنند. این امر در صورت تکرار به مرور زمان می تواند باعث از بین رفتن پرزهای روده و اختلال در عملکرد روده ها شود. مصرف مداوم داروهای مسهل، به ویژه در افراد مسن، باعث تشدید یبوست شده و به تدریج روده ها به داروی مصرفی مقاوم می شوند و فرد باید دوز دارو را افزایش دهد و یا این که از داروهای قوی تر استفاده کند. مصرف مداوم داروهای مسهل به جز اختلال در عملکرد روده ها، می تواند باعث افزایش دفع آب و املاح بدن، به ویژه در افراد سالمند، شده و مشکلات حیاتی را برای آن ها ایجاد کند. لذا توصیه می شود که در مواجهه با یبوست در ابتدا رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید. از غذاهای خشک و یبوست زا پرهیز کنید. بیشتر از سبزیجات و انواع آش ها و سوپ ها استفاده کنید، روزانه حتما پیاده روی و نرمش کنید. اگر با رعایت تمامی این موارد، مشکل شما برطرف نشد، به پزشک مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید. 📚دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی) #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

چند راهکار ساده برای تسکین خارش نیش پشه 👌 🔸یک قاشق جوش شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید. 🔸میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. 🔸اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌿🌼🌿🌼 🌼🌿🌼 🌿🌼 🌼 ⚡️دندان قروچه 👈نشان‌دهنده آن است که کودکان نمیتوانند استرس‌های‌شان را با بازی از بین ببرند. این اتفاق اغلب در خواب عمیق یا زمانی که کودک تحت استرس زیادی قرار دارد، میافتد. دلایل دندان قروچه کودکان در خواب: 🔸وجود آلرژی 🔹درگیری ذهنی 🔸بیماری های انگلی 🔹بی‌نظمی و نامرتبی دندان‌ها 🔸مصرف نامناسب دارو (بخصوص آمفتامین) 🔹در آوردن دندان (در بین نوزادان و کودکان) 🔸استرس احساسی همچون عصبانیت یا تشویش 🔹تلاش یا فشار فیزیکی همچون ابتلا به بیماری، سوءتغذیه یا از دست دادن آب بدن #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

برای تقویت ایمنی بدن، روزانه دو بار چای زنجبیل بنوشید. برای تهیه این چای، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده را در 2 فنجان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را صاف کنید. مقداری عسل و آب لیمو را به چای خود اضافه کرده و بنوشید. خاصیت گرم کنندگی زنجبیل به تجزیه سموم جمع شده در بدن کمک می کند همچنین زنجبیل خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

💥از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید. ✨برای 30 دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید، اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

✨تشدید کرونا با علامت عفونت لثه ✨ 🔴 بررسی ها نشان می‌دهد بیماران کرونایی بستری شده با سابقه بیماری لثه در خطر بالای ابتلا به کرونا قرار می‌گیرند، در ادامه با علائم بیماری لثه آشنا شوید 🦷 لثه های متورم 🦷 جویدن دردناک 🦷 آبسه شدن 🦷 بوی بد دهان 🦷 خونریزی هنگام مسواک و نخ دندان زدن 🦷 لق شدن و از بین رفتن دندان 🦷 تغییر رنگ لثه ها به قرمز تیره یا بنفش 🦷 ایجاد فضای جدید در لثه ها #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

" زنجبیل " یک نوشیدنی فوق‌العاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است👌🏻 آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌿🌼🌿🌼 🌼🌿🌼 🌿🌼 🌼 ✅فواید خاک بازی ✍خاک بازی سبب افزایش هورمون شادی در مغز ، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی کودک میشود خاک بازی موجب افزایش سطح سروتونین در مغز میشود سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که بر خلق و خو ، حافظه و یادگیری ، اشتها و..تاثیر میگذارد افزایش خلاقیت و هوش هیجانی خاک الگوی خاصی ندارد و کودک با فکر و خلاقیت خودش آن را به اشکال مختلف در می آورد این ویژگی باعث میشود هوش ، خلاقیت ، اعتماد به نفس ، تجسم فضایی، هماهنگی اعصاب و عضلات کودک تقویت شود خاک بازی پرخاشگری را کاهش داده و آرامش بی نظیری به روح و روان کودک می بخشد به همین دلیل بچه ها از خاک بازی خسته نمیشوند خاک بازی ، صفرای اضافی در کودکان‌ بیش فعال را کاهش داده و باعث افزایش تمرکز و کاهش بیقراری می‌شود. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

✅چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ ✍یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. 💥برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. 📚دکتر روازاده #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

#پوسته_شدن_دست ✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami