✅ ادویه‌های مفید برای فصل سرد : 👈هل: خلط آور 👈سیر: آنتی بیوتیک 👈زردچوبه: ضد التهاب 👈چوب میخک: ضد ویروس 👈دارچین : ضد عفونی کننده 👈گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص_درمانی زیره سیاه 👈تقویت استخوان‌ها 👈بهبود حافظه و افزایش سطح قدرت و تمرکز 👈کاهش سطح قندخون در بدن 👈کاهش وزن 👈درمان کم‌خونی 👈جلوگیری از درد معده، سوهاضمه، اسهال، 👈نفخ شکم و تهوع 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌باخشک کردن لباس در خانه ✍ باعث رشد قارچ آسپرژیلوس فلاووس در خانه میشویدکه باعث ایجاد بیماری عفونی شده و میتواند سینوس،ریه و سلولهای خونی را درگیر کند و بر مغز،قلب وکبد تاثیر بگذارد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅فلفل رنگی بخورید 👈فلفل های رنگی روشن سرشار از ویتامین A و ویتامین E هستند که برای #چشم مفیدند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍ #کدو_حلوایی سینه را نرم،دفع #اخلاط و #سرفه را آسان میسازد 👈 اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند 👈 کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! 👈میزان موادمغذی درکیوی 8برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

♦️خونساز ها را بشناسید 🔸سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی 🔸انجیر 🔸برگ چغندر 🔸سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔸باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره 🔸شکر سرخ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#بدانیم ✍آیا می دانید بیشترین رشد مغزی جنین در هفته های آخر جنینی است که والدین با تولد زودتر از موعد و برای تاریخ خاص نوزاد خود را از رشد مغزی، محروم می کنند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅بروکلی جوانتان می‌کند! ✍کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍باز شدن رنگ #چهره و رفع زردی آن 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅درمان سستی لثه ✍مزه مزه کردن آب نمک و مالیدن نمک به لثه و دندان باعث تقویت و محکم شدن لثه می شود همچنین اگر با کف دریا باشد دندان را سفید می کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید. 👈این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خــــون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید ! ✍ در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅#کم_خونی و کمکاری #تیروئید 📚#حکیم_خیراندیش 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#کبد ✍به فکرسلامت کبدکودک باشید دشمنان کبدرابشناسيم. 👈جویدن آدامس وپاستیل 👈سس مایونز 👈خوردن یخ 👈خوردن غذای خیلی چرب وغذاهای شب مانده 👈میوه سبزونارس مثل گوجه نارس 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#آیا_میدانید ⇦✨ صبحانه موجب تقویت ایمنی بدن می شود ✍ متابولیسم بدن در اوایل صبح ۴۰% کاهش پیدا کرده و نخوردن صبحانه باعث خستگی مفرط و افزایش چربی مضر در بدن میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈چهره دوگانه خاکشیر👉 ✍خاکشیر اگر با آب گرم مصرف شود، خاصیت ملین داشته و مصرف آن با آب، شکر و یخ، از اسهال پیشگیری میکند. نکته جالب در این است که خاکشیر، میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد. ✅خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه جلوی بیرون روی را میگیرد، یک داروی ضداسهال است و از بیماری‌های عفونی تابستان پیشگیری میکند. ✅ اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش می‌دهد، یک داروی ضدیبوست است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#میکروب_زدایی ✍ظروف مسی كمبودهاى خون بدن را جبران کرده و موجب ميکروب زدایی از غذا می شود ✅ برای خوردن غذایی سالم تر از ظروف مسی استفاده ڪنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍بر روی سالادمان چه بریزیم ؟؟ ✅سرکه سیب : لاغری ✅روغن زیتون : درمان یبوست ✅آب لیمو : تقویت سیستم دفاعی بدن ❌متخصصان تغذیه به سس مایونز ، سم کبد می گویند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواب_راحت ✍با این نسخه خواب راحت و بدون استرس داشته باشید 📚 حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈استفاده از حنا ✨پیامبر (ص) : حنا ببندید ، زیرا بینایی را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود ، بدن را خوش بو می کند و زوجه را آرام می نماید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍درمان رماتیسم ✅ سویق سنجد ( پودر آسیاب شده هسته و پوست و گوشت سنجد ) به همراه یک لیوان شیر هر شب میل شود. ✅دم نوش زنجبیل (برای کسانی که فشار خون دارند با احتیاط مصرف شود ) ✅دم نوش دارچین ❌اجتناب از خوردن ماست و ترشی و گوشت مرغ ❌پرهیز از نوشیدن آب سرد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈نسخه برای درمان جوش صورت 📚حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅در آب جوشانده پوست انار بنشینید براى قطع کردن سیلان مفرط، ترشحات عادت ماهیانه و همچنین در مواردى که مقعد بیرون آمده باشد و همچنین درمان بواسیر مفید است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅خواص برگ چغندر ✨ امام صادق علیه السلام فرمودند : خوردن برگ چغندر سبب ایمنی از جذام است . 📚 مکارم الأخلاق، طبرسی، ص 181 . 🍎 @tebbe_eslami 🌿