افرادی كه از فشار خون بالا رنج می برند چیکار کنند؟🔍 باید از خوردن غذاهایی مانند: سوسیس، كالباس، كنسرو گوشت، ماهی دودی یا كنسرو شده، سس‌ها و كنسرو لوبیا كه سرشار از سدیم هستند، پرهیز كنند. در طبخ به جای كره و روغن جامد نباتی بهتر است از روغن زیتون، سویا و كانولا استفاده كرد. ▪️مواد حاوی كافئین از قبیل قهوه، نوشابه‌های كولا و شكلات سبب افزایش فشار خون می‌شوند و باید در حد اعتدال مصرف شوند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

آفانتازیا یا aphantasia چیست؟🔍 🔹در این عارضه بیماران توانایی تصور کردن را از دست می‌دهند. غالبا منظور تداعی ذهنی تصاویر و یا تصورات بصری است. 🔹در تصویر بالا برای تست کردن افراد به آن ها می‌گویند با چشمان بسته یک مربع قرمز را تصور کنند و بعد از باز کردن چشم‌ها فرد باید از بین گزینه ها چیزی که تصور کرده بود را انتخاب کند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

مزایای داشتن خواب عمیق چیست؟🔍 💤 شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است. 🔸برخلاف تصور عموم، افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری نیز برخوردارند. 🔸در حین خواب عمیق، سوخت و ساز گلوکز بدن افزایش می‌یابد. 🔸باعث حمایت بیشتر از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و یادگیری کلی می‌شود. 🔸مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحت‌تری داشته باشد. 🔸خون رسانی به عضلات را افزایش می دهد. 🔸باعث بازگرداندن انرژی و بازسازی سلول ها می شود. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

‌ علل درماتیت استاز وریدی چیست؟🔍 این وضعیت بیشتر روی افرادی که مشکلات گردش خون دارند اثر می گذارد. وقتی که رگهای شما به خوبی کار نمی کنند آنها خون را آنطور که باید به قلب برنمی گردانند. رگهای داخل پا دریچه های یک طرفه ای دارند که کمک می کند خون از میان آن جریان پیدا کند. وظیفه آنها این است که خون را به پاهایتان برسانند. هرچه مسن تر می شوید یا با بیماری روبرو میشوید این دریچه ها ممکن است آنطور که باید کار نکند. این وضعیت نارسایی وریدی اطلاق می شود. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

بیماری شایع مردان کدام بیماری است؟🔍 نقرس نوعی از ورم مفاصل است که باعث درد شدید و ورم در یک یا چند مفصل بیمار می شود. حملات نقرس به طور ناگهانی و به دلیل تجمع "اسید اوریک " که ماده ای شیمیایی است که به طور طبیعی در بافت های بدن وجود دارد، اتفاق می افتند 👈اسید اوریک در بسیاری از غذاها مانند گوشت یا برخی غذاهای دریایی وجود دارد. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

علائم و نشانه های کاهش قند خون کدامند؟🔍 🔶رنگ پریدگی 🔶تاری دید 🔶گرسنگی 🔶لرزیدن 🔶گیجی 🔶خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔶تعریق 🔶سردرد #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد از نظد طب سنتی چیست؟🔍 اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد - بین غذا آب ننوشيم - ناشتا آب سرد ننوشیم - شب ایستاده آب ننوشیم - آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره - بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم - پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» 👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

عوارض مصرف ژلوفن و نوافن چیست؟🔍 اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین کلیه تون به زوال میره!🤦🏻‍♀ 🔹اگه کلیه از کار بیفته باید دیالیز انجام شه یک روز درمیون هربار ۵ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی سرویس میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد! حالا باز مثل اسمارتیز، ژلوفن بالا بنداز!😐 #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

صبحتون‌ دل انگیز🍃🌸 الهی امروز بـه شیـرینی عــسل 🍃🌸 به زیبایی گل‌ها بـا طراوت‌‌تـر از بـاران🍃🌸 خوش عطرتر از نسیم🍃🌸 ومتبرک به نگاه خــدا باشـه بـراتـون 🍃🌸 روزتــون قشنگــــ🍃🌸

کدام ماهیچه باعث ایجاد کمردرد میشود؟🔍 این ماهیچه‌ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود ! روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟🔍 🔸«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. 🔹نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

ادرار تيره نشانه چه بیماری است؟🔍 ميتواند نشانه يكى از بيماريهاى زير باشد 🔹عفونت ادراری 🔸دیابت 🔹سنگ کلیه 🔸بیماری کبد 🔹انسداد مجرای صفراوی #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami