کدام میوه ها قاتل دیابت شما هستند؟🔎
🔹️میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند
◽گیلاس
◽گریپ فروت
◽زردآلوخشک
◽گلابی
◽سیب
◽پرتقال
◽آلو
◽توت فرنگی
◽هلو
◽انگور
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
خواص باورنکردنی شوید چیست؟🔎
▫️رفع بیخوابی
▫️آرامش اعصاب
▫️کاهنده چربی خون
▫️درمان سوء هاضمه
▫️ترمیم کننده پوست
▫️درمان پوکی استخوان
▫️متوقف کننده سکسکه
ماست+شوید=درمان چربی بالا
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا ترکیب چای با سیب را امتحان کنید؟🔎
▫️با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعمدهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد میکند و نیاز ما به مصرف شیرینکننده کمتر میشود.
+ سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
در غذا از سویا استفاده می کنید؟ 🔎
ضرر های بسیار آن را بدانید
🔹️بسیاری از افراد در غذا از سویا استفاده می کنند. سویا دارای مزه ی نسبتا خوبی می باشد و از مزایای سلامتی نیز برخوردار می باشد. اما لازم است بدانید که سویا ضرر های زیادی نیز دارد.
برخی از مطالعات نشان داده اند که سویا می تواند علائم مثبتی در سطح کلسترول، پیش گیری از سرطان و علائم یائسگی نشان دهد
اما در کنار این سویا ضرر های سلامتی بسیاری نیز دارد و می تواند بر روی عملکرد تخمدان و هضم غذا تاثیرات منفی بگذارد
◽ ممکن است سویا در افزایش خطر سرطان پستان نقش داشته باشد.
◽ بر روی عملکرد تیروئید تاثیر منفی دارد.
◽ بر روی هورمون های جنسی مرد تاثیر می گذارد.
◽ بیشتر سویا هایی که تولید می شوند اصلاح ژنتیکی شده اند.
◽ بر روی دستگاه گوارش تاثیر منفی دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
❗️شبها خوب نمیخوابید؟🔎
آلوئهورا درمانی کنید
اگر گلدان آلوئهورا دراتاق خواب بگذارید،نهتنها هوای خانه تصفیه میشود بلکه استرستان هم کاهش پیداکرده و آرام وعمیقتربه خواب میروید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
خرما چه خواصی دارد؟🔎
🔴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است!
اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سلامتى كبد در چیست؟🔎
براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد
وظيفه كبد چيست ؟
كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است
🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 #کمر_درد
🍃 بخاطر كمر درد پا درد و...مسكّن مصرف ميكنید؟🔎
✍🏻آموزش ساخت يك مسكن خيلی قوی
📚 #حکیم_ضیایی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
ریفلاکس معده را چگونه درمان کنیم ؟🔎
🍵برای درمان ریفلاکس معده چای سبز بخورید
برای بیشتر اثر کردن این نوشیدنی بهتر است آن را به همراه لیمو یا عسل یا شیربادام یا با عصار آلوئه ورا بنوشید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🍏چرا براى سردرد لازم نیست مسکن بخورید؟🔎
کافیست، یک سیب سبز بخورید.
👈بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش می دهد.
👇👇🏿👇
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســـــلام خوشکله،صبحت بخیر 💐
تنها دلیل حال خوبم توی این روزا...
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰〰
شیر را گرم بخوریم یا سرد؟🔎
🔸متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند.
🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که بهاندازه یکچهارم شیر، آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
💞 پا روی پا انداختن چه عوارضی دارد؟🔎
✍️می تواند در گردش خون اختلال ایجاد کرده و باعث لخته شدن خون و عوارضی مانند واریس، افزایش فشار خون، ترومبوز، خشکی ران ها و مشکلات وضعیتی بدن می شود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
می خواهید حافظه خود را تقویت کنید؟🔎
کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. اینمیوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک می کند. طبق تحقیقی که در مجله عصب شناسی منتشر شده، مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک می کند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
آناناس چگونه به دستگاه گوارش کمک میکند؟🔎
اگر شما با مشکل هضم غذا مواجه هستید و یا اجابت مزاج نامنظمی دارید و اگر یبوست دارید ، آناناس بخورید ! آناناس بهترین دوست دستگاه گوراش است . آناناس سرشار از فیبر است که فرایند گوراش را بهبود می بخشد و از پیشرفت اسهال ، سندروم روده تحریک پذیر و یبوست جلوگیری می کند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سایر خواص گوجه سبز چیست؟🔎
گوجه سبز دارای خواص ضد میکروبی، ضد قارچی، و ضد باکتریایی است. مصرف این میوه می تواند باعث بهبود رماتیسم و گرفتگی عروق شود. برخی بر این باورند که گوجه سبز باعث بهبود طعم دهان می شود. این میوه برای بهبود شب کوری نیز مفید است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
اب انار برای زنان باردار چه فوایدی دارد؟🔎
تهوع حاملگی ویار در دورهی بارداری چیزی نیست که به آسانی بتوان با آن مقابله کرد. مصرف آب انار نه تنها راهحل بسیار خوبی برای مبارزه با این وضعیت است، بلکه همزمان، به اندازهی کافی مواد مغذی مورد نیاز را برای رشد جنین به مادر هدیه میدهد. دلیل اصلی مفید بودن آب انار برای سلامتی زنان باردار این است کهمیوهی انار منبعی غنی از آهن به شمار میرود که باعث بهبود تولید گلبولهای قرمز خون میشود، و همچنین به دلیل دارا بودن آلکالوئید میتواند اضطراب و بیخوابی را که در میان زنان باردار شایع است، به حداقل برساند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
آب سیب زمینی چگونه به بهبود هضم کمک میکند؟🔎
👈محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد
👇👇🏿👇
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂☕️چایی یه جوری خوبه که انگار میگه :
🍂🌺غصه نخور همه چی با من
🍂☕️عصر زیباتون بخیر
🍂🌺دلتون بی غصه
🍂☕️لبتون خندون
🍂🌺عصرتون سرشار از آرامش
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
راه برطرف کردن سیاهی دور چشم چیست؟🔎
▫️مقداری آب پرتقال و گلیسیرین را ترکیب نمایید و به دور چشم های خود بمالید. این روش نه تنها سیاهی دور چشم را برطرف می کند بلکه موجب شفافیت و صاف شدن پوست نیز می شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🔰 9 خوراکی مناسب برای دفع صفرا کدامند؟🔎
🔹 ماست شیرین
🔹 شیر
🔹 تمشک
🔹 ماء الشعیر طبی
🔹 برنج شمال
🔹 شیر برنج
🔹 خورشت الوبخارا
🔹 هندوانه
🔹 عرق کاسنی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🅾 #رماتیسم و #زنجبیل چه رابطه ایی دارند؟🔎
افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافتهای ماهیچهای به مصرف این گیاه روی میآورند زنجبیل برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
راه درمان کم خونی با طب سنتی چیست؟🔎
👈افسنتین، گیاهی است شفابخش که هم به طور وحشی میروید و هم آن را کشت میکنند و براحتی میتوانید آن را از عطاری ها تهیه کنید
✍️5 تا 66 گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود.
آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
براي تقويت استخوان چه کنیم؟🔎
کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو،
انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
کرفس چه فوایدی دارد ؟🔎
باور میکنید یا نه کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند !👌🏻
کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند؛ خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا تخم بلدرچین برای زنان باردار فوق العادست؟🔎
تخم بلدرچین سرشار از امگا3 است که برای رشد مغز وهوش چنین عالیه
سایرخواص:
⇠ کاهش کلسترول بد
⇠ مقاومت کلی بدن
⇠ افزایش اشتها
⇠ تنظیم خواب
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای #روشنشدن_پوست_دستها چه کنیم؟🔎
10 گرم آرد جو دو سر را با 20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالید باعث روشن شدن دست ها خواهد شد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح ها طلوع مے ڪند خورشید دلم
چشمان آسمان باز مے شود
عطرمے ترواد از نیلوفر ها
و چه عاشقانه صبح بخیر هاے تو در نسیم مے رقصند
صبحت بخیــرعشــق جووون
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات چیست؟🔎
🍶شیر بادام: کاهش بیماری قلبی
🍶شیر برنج: سلامت استخوان
🍶شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی
🍶شیر موز: افزایش حجم عضلات
🍶شیر خرما: رفع خشونت
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
#روغنزیتون چه خواصی دارد؟🔎
1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله
✨رفع سفیدی مو
✨کاهش چربی خون
✨زانو درد کمر درد
✨زیبایی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami