🚗تهوع در سفر یا ماشین گرفتگی 🚙 علت اصلی این امر، وجود اخلاط ناسالم در معده است که با حرکت مداوم، باعث جابجایی اخلاط و ایجاد حالت تهوع و بعضاً استفراغ می گردد ✍برای رفع این مشکل باید بدن پاکسازی شود ✍تدابیری که موقتا به رفع حالت تهوع در ماشین کمک می کند👇 📝در زمان حرکت طوری برنامه ریزی کنید که هضم معده تمام شده باشد و معده خالی باشد ولی فرد گرسنه نباشد 📝خوردن رب انار ترش یا آبغوره یا نان خشک برشته یا لواشک طبیعی قبل از سفر @tebbetabiee

#سویق ✅#سویق_برنج ✔️طبیعت: خشک و معتدل ⬅️ در گرم مزاج ها، گرما و در سرد مزاج ها، سرما تولید می‌کند. 🔸حاوی: پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، ویتامین های گروه B شامل تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین 🔳 خواص : ◻️ ضد اسهال ◻️ خواب آور ◻️ برطرف کننده تشنگی ◻️ چاق کننده ◻️ مؤثر در زخم های گوارشی و بیماری های کلیه و مثانه ◻️ افزایش عمر ◻️ درمان وبا و انواع اسهال و اسهال خونی ❗️یبوست آور ♻️ مصلح: روغن بادام شیرین، روغن گردو، شکر طبیعی، عسل و رازیانه ❗️منع مصرف: زیر 2 سال (به جز نوزادان مبتلا به اسهال-بلافاصله پس از بهبودی اسهال، قطع شود)، خشک مزاج ها و افراد مبتلا به یبوست. 🔹مقدار مصرف: ⬅️ خردسالان و کودکان حداکثر یک قاشق غذاخوری ⬅️ بزرگسالان حداکثر سه قاشق غذاخوری بصورت ناشتا، بدون آب در دهان ریخته و با بزاق مخلوط و میل شود. @tebbetabiee

#سویق ✅#سویق_سنجد ✔️طبیعت: سرد و خشک ◼️خواص : ◻️ ضد اسهال قوی ◻️ کاهنده حرارت بدن و فساد خون ◻️ مفید برای اسهال خونی و صفراوی ◻️ مطابق با مزاج کودکان ◻️ تقویت کننده معده و افزایش دهنده استحکام استخوان و ماهیچه ها ❗️افراد مبتلا به یبوست حتماً با شکر مخلوط کنند و سپس میل نمایند. ♻️ مصلحات : شکر قهوه ای و سرخ نیشکر، روغن بادام شیرین، روغن گردو، عسل و رازیانه 🔹مقدار مصرف: 🔸 خردسالان و کودکان حداکثر تا یک قاشق غذاخوری 🔸 بزرگسالان حداکثر سه قاشق غذاخوری بصورت ناشتا، بدون آب در دهان ریخته و با بزاق مخلوط و میل شود . @tebbetabiee

#سویق ✅#سویق_عدس ✔️طبیعت: در سردی و خشکی متعادل است. ⭕️حاوی: کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین های گروه B و نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین و سرشار از آهن ◼️خواص : ◻️خنک کننده ◻️تقویت کننده معده ◻️قطع کننده تشنگی و عطش ◻️ضد صفراء ◻️ضد بلغم ◻️جاذب رطوبات خطرناک ◻️هضم کننده غذا ◻️کاهنده قند خون ◻️کاهنده فشار خون ◻️تصفیه کننده خون فاسد ◻️افزایش رشد ماهیچه ها و تقویت استحکام استخوان ◻️جلوگیری از ضعف عمومی ❗️مصرف بیش از اندازه آن احتمال خشکی و یبوست در سودایی مزاج ها را افزایش می‌دهد. ♻️ مصلح: روغن بادام شیرین، روغن گردو، شکر طبیعی، عسل و رازیانه 🔹مقدار مصرف: نوزادان، خردسالان و کودکان حداکثر تا یک قاشق غذاخوری بزرگسالان حداکثر سه قاشق غذاخوری بصورت ناشتا، بدون آب در دهان ریخته و با بزاق مخلوط و میل شود ❇️به عنوان غذای کمکی برای نوزادان و تهیه فرنی و سوپ @tebbetabiee

⚜⚜#سویق_جو 🌼 تقویت عمومی بدن 🌼 لاغر کننده 🌼 تقویت معده 🌼 تنظیم قند خون و کمک به درمان دیابت 🌼برطرف کننده برسام( التهاب دیافراگم) 🌼 سویق جو به صورت خشک در وعده #صبحانه بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود 🌼خوردن سویق جو بعد از کله پاچه به هضم آن کمک می‌کند 🌼اگر ترکیب سویق جو و گندم سه هفته قبل از اقدام به بارداری توسط پدر و مادر و اوایل بارداری نیز مصرف شود از معلولیت جنین پیشگیری می‌کند @tebbetabiee

#سویق ✅#سویق_کودک حاوی: پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، ویتامین های گروه B شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کروم، روی، منیزیم، منگنز ◼️خواص : ◻️تسکین التهاب و تشنگی، تب های گرم، انواع بیماری های اطفال ◻️مفید برای خشکی سینه ◻️ادرار آور ◻️پاک کننده مثانه ◻️ملیّن و ضد یبوست ⭕️غذای فوق العاده مفید برای کودکان و تقویت کننده قوی آنها ❇️بهترین غذا برای کودکان و اطفال است. 🔹مقدار مصرف: خردسالان و کودکان حداکثر تا یک قاشق غذاخوری به عنوان غذای کمکی و تهیه فرنی و سوپ ❗️افرادی که با خوردن سویق ترش میکنند، ابتدا سویق را شسته و سپس میل نمایند. 🔴 روش شستن سویق: برای جلوگیری از ترش کردن و نفخ انواع سویق آب جوش بر آن ریخته و بگذارید تا پف کند، آب را خالی کرده سپس آب سرد روی آن ریخته و میل کنید. @tebbetabiee

🔻 روزه و یبوست ❌ بخاطر این خشکی (طبع روزه)، ممکنه روزه داری باعث یبوست بشه یا یبوست رو تشدید کنه 🖊 برای جلوگیری از یبوست باید مایعاتی مصرف کنیم که زود از بدن تخلیه نشن مثل ⬇️ ➖ خرما و آب جوش ➖ تخم شربتی ➖ تخم فرنجمشک 👈🏻لعابدار ها👉🏻 رطوبت بدن رو تامین و حفظ میکنن و مانع بروز یبوست میشن✔️ @tebbetabiee

📌📌 #آفت دهانی ✍ کسانی که مکرر دچار آفت دهانی می‌شوند باید بدانند که یک خلط گرمی در بدنشون وجود داره؛ حتی اگر سرد مزاج هستید☝️باید مصرف گرمی‌ها رو تعدیل کنید👇 ⬅️ ادویه‌جات گرم، خرما، عسل و گردو را کمتر مصرف کنید 🖍 همچنین باید کبد رو پاکسازی و البته خنک کنید؛ مانند مصرف رب انار، سوپ جو، شربت سکنجبین، رب عناب و جوشانده عناب..، می‌تواند کمک کند تا خلط گرمی که سبب آفت شده از بدن خارج شود 🖍 برای درمان موضعی آفت دهان از جوشانده مورد به صورت دهانشویه کمک بگیرید 🖍 و از دهانشویه گلاب و سرکه (ترکیب گلاب ۵ برابر سرکه) 🖍 و یا مالیدن حنا در دهان که بسیار مجرب و سریع عمل می‌کند ✍ همچنین پاکسازی‌های کلی مثل حجامت‌، فصد، حتی تعریق..، باعث خروج اخلاطِ اضافه از بدن شده و سبب می‌شود آفت دهان تکرار نشود @tebbetabiee

تلخی دهان اغلب ناشی از افزایش صفرا در کبد می باشد که این حالت سبب تلخی دهان ، حالت تهوع و حالاتی مانند گُرگرفتگی خاصتا در یائسگی و تپش قلب می شود 👈پس رفع این حالت و درمان باید کاهش صفرا باشد با کمک صفرابرها 🚫پرهیز از ادویه تند و سیر و پیاز خام و غذاهای با طبع گرم و خشک... ☄ شربت سرکه انگبین روزانه ☄مصرف آب عسل لیمو ترش روزانه ☄مصرف رب انار با آب ولرم / آلبالو ☄حنا و سِدر به کل بدن و ناحیه کبد ☄مصرف آب جوش ولرم 🔮حال بهترین روش👇 مصرف دمکرده ی فلوس به مقدار زیاد است تا شخص دچار اسهال شود؛ بیرون روی سبب دفع صفرای مازاد بدن می شود و فشار از معده برداشته شده و تهوع نیز برطرف می شود @tebbetabiee

حدیث روز   🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند: مسواک زدن رضای خدای متعال و پاک کننده دهان است و مضمضه کردن یعنی سه بار آب در دهان چرخاندن و خالی کردن و استنشاق سه بار آب در بینی کردن و خالی کردن قبل از وضو، پاک کننده دهان و بینی است. ☆تحف العقول صفحه ۹۵☆ @tebbetabiee

♨️عوامل خراب شدن دندان ها ❌ ➖نوشیدن اب سرد بعد از شیرینی ❗️نکته: قبل از صرف شیرینی تکه نانی بخورید، شیرینی جات سبب فساد دندان می شود. ➖نوشیدن اب سرد ،بعد از غذا یا نوشیدنی گرم و بالعکس( خوردن سردی و گرمی) ➖بستن دهان زمان خواب (زمان خواب لب هایتان را باز کنید) ➖مسواک نزدن و تمیز نکردن دهان (البته با مسواک و خمیردندان اسلامی نه پلاستیکی و شیمیایی❗️) ➖خلال نکردن دندان ها @tebbetabiee

یک ترفند برای خوشبو شدن بدن اسطوخودوس یک بوبر طبیعی ست آن را با آب جوش مخلوط کنید نیمی از آن را میل کنید و چند قطره را به بدنتان بمالید @tebbetabiee