🔹همسرم (دارای مدرک دکتری جامعه شناسی) ترم اخیر در یکی از موسسات آموزشی، درس سلامت زنان را ارائه کرده است و بانوانی از ۸ کشور مختلف جهان شامل پاکستان، الجزایر، اوگاندا، نیجریه، افغانستان و ... سر کلاس این درس حضور داشته‌اند. اما عجیب آنکه طبق شهادت همه دانشجویان، در هیچکدام از این ۸ کشور مختلف برخلاف ایران، سبک آشپزی بانوان به صورت ایستاده نیست و بانوان به صورت نشسته، پخت و پز می‌کنند. 🔹اما در ایران، اقتضاء آشپزخانه‌های اپن که برگرفته از سبک زندگی غربی است این است که بانوان ساعات زیادی از روز را در آشپزخانه، به صورت ایستاده مشغول فعالیتهای مختلف (نظیر پخت و پز و شست و شو و ... باشند) که این نوع ایستادن برای ساعات طولانی، تبعات و معضلات بدنی و جسمی بسیار مخربی برای بدن بانوان به بار می‌آورد. 🔹عنایت بفرمایید که فلسفه آشپزخانه اپن، مانور تبرّج و تجملی است که محصول فرهنگ مصرف گرایی غربی است و بدیهی است که نمایش این نوع تجمل، جز با به نمایش درآوردن اسباب و اثاثیه آشپزخانه (اعم از سینک و فرگاز و ...)، آن هم به صورت باز و در معرض دید مهمانان میسر نمی‌شود؛ لذا لازمه چنین فرهنگ مخربی، اولا تبدیل آشپزخانه‌های سنتی و حریم‌مند به آشپزخانه‌های باز و اپن و ثانیا تعبیه وسایل آشپزخانه در ارتفاع است تا مانور تجملِ متناسب با فرهنگ مصرف‌گرایی، امکان حداکثرِ بروز و ظهور را در معرض دید دیگران بیابد. 🔹اکنون به این می‌اندیشم که کشورهایی همچون اوگاندا و نیجریه و پاکستان و ... چه داشته‌اند که موفق شده‌اند که تاکنون، اینطور در مقابل فرهنگ مخرّب غرب مقاومت کنند و ما چه نداشته‌ایم که با این شدت، ارزش‌های موجود در سبک زندگی‌مان را با ضد ارزشهای موجود در سبک زندگی غربی جایگزین کرده‌ایم؟! @tebbetabiee

🔹نقل قول تامل برانگیز آیت الله شب زنده‌دار از رهبر معظم انقلاب درباره بیانیه گام دوم: "من روی این بیانیه خیلی زحمت کشیدم... من بنای بر این ندارم که اگر چیزی نوشتم یا مطلبی می‌گویم از دیگران درخواست کنم که روی آن کار کنند ولی راجع به این می‌گویم این کار را بکنند". 🔹بزرگوارانی که در شهرها و کلانشهرهای مختلف، انواع و اقسام لیستهای انتخاباتی را به نام اسلام و انقلاب می‌بندید؛ اگر در بستن لیستها، محتوای این بیانیه مهم را بر بازیهای سیاسی ترجیح دادید که انشاالله ماجور هستید؛ اما اگر جوان گرایی و تحول‌خواهی که از مهمترین کلیدواژه‌های این بیانیه است صرفا لقلقه زبانتان بوده و برخلاف توصیه این بیانیه، جوانان اندیشمند، متخصص و تحول‌خواه را فدای بازی‌های سیاسی کردید که حسابتان با کرام‌الکاتبین است... #انتخابات_مجلس #جوان_متخصص_انقلابی @tebbetabiee

پدرم (از یادگاران جبهه و بازنشسته سپاه) امروز این ویدئو را برایم ارسال کرد و برایم چنین نوشت: "این ویدئو سخنان مادر دو شهید است، حتما ببینید، اگر حالتان خوب نشد، بر شهادت و شهیدان شک کنید". و سپس از حقیر خواست که در صورت امکان نشرش دهم. عرض کردم باباجان طولانی است و حسب نظر فعالان عرصه رسانه‌، ویدئو حتی‌المقدور نباید بیش از دو سه دقیقه باشد؛ اما بعد که خودم وقت گذاشتم، دیدم که انصافا نمی‌شود از این ویدیو گذشت. حتما تا آخر ببینید و حظ ببرید و برای عاقبت به خیری ما هم دعا بفرمایید. @tebbetabiee

بازخوانی بیانیه گام دوم انقلاب 🔹نقل قول تامل برانگیز آیت الله شب زنده‌دار از رهبر معظم انقلاب درباره بیانیه گام دوم: "من روی این بیانیه خیلی زحمت کشیدم... من بنای بر این ندارم که اگر چیزی نوشتم یا مطلبی می‌گویم از دیگران درخواست کنم که روی آن کار کنند ولی راجع به این می‌گویم این کار را بکنند". 🔹بزرگوارانی که در شهرها و کلانشهرهای مختلف، انواع و اقسام لیستهای انتخاباتی را به نام اسلام و انقلاب می‌بندید؛ اگر در بستن لیستها، محتوای این بیانیه مهم را بر بازیهای سیاسی ترجیح دادید که انشاالله ماجور هستید؛ اما اگر جوان گرایی و تحول‌خواهی که از مهمترین کلیدواژه‌های این بیانیه است صرفا لقلقه زبانتان بوده و برخلاف توصیه این بیانیه، جوانان اندیشمند، متخصص و تحول‌خواه را فدای بازی‌های سیاسی کردید که حسابتان با کرام‌الکاتبین است... #انتخابات_مجلس #جوان_متخصص_انقلابی @tebbetabiee

. 🍯 سه حدیث زیبا درباره فائده #عسل 😍 🍯ابتدای صبح بهترین زمان برای مصرف #عسل است. تمام انرژی جسمی شما را در طول روز تامین میکند.👌🏻 🍃 عسل یک غذای طیب است و جسم و روح را طیب و پاکیزه میکند، هم #غذا است و هم #دارو 😊👌🏻 #عسل #غذای_طیب #اصلاح_تغذیه @tebbetabiee

♨️ این هفت مورد باعث بیماری‌ خانمها میشه😢👆🏻 نکته مهم: جهت دریافت ویتامین D هرگز قرص نخورید چون ویتامین‌های شیمیایی هرگز جذب نمی‌شوند و عوارض جبران ناپذیری دارند. اصلاح تغذیه بهترین راه دریافت ویتامین هاست. خانم ها برای نجات خودتون کافیه سبک زندگی تونو عوض کنید👌🏻 #بانوان #ممنوعات @tebbetabiee

👈🏻درمان میخچه با عسل : 📍به میخچه معمولاً مسماریه گفته می‌شود که به علت خراشیدگی و آسیب پوست معمولاً در انگشتان پا ایجاد می‌شود. برای درمان میخچه می‌توانید ضمادی از سیاهدانه ساییده شده با کمی #عسل آماده کنید، ابتدا یک ساعت پا را در آب گرم قرار دهید که خوب خیس بخورد، پوسته‌های اضافی خیس‌خورده را با ناخن‌گیر خوب جدا کنید و روی میخچه ضماد را بگذارید و چسب زخم بزنید، یک هفته هر ۱۲ ساعت ضماد را عوض کنید با آب بشویید، بخش‌های مرده را جدا کنید تا از ریشه خارج شود. 🎗اگر جای آن خشک شد از روغن کدو و روغن بادام استفاده کنید. #درمان #پوست_و_مو @tebbetabiee

👈🏻درمان داغ شدن یا سوزن سوزن شدن کف پا 🎥 دکتر تن ساز @tebbetabiee

✍🏻 خواص روغن #سیاهدانه 🔹تحریک رشد مجدد مو. 🔸حالت‌دهنده و نرم‌کننده موی سر. 🔹بهبود گردش خون در ناحیه سر. 🔸تسکین درد زانو ناشی از آرتروز. 🔹درمان زکام و سینوزیت. @tebbetabiee

✅ درمان سوختگی‌های سطحی: 👇🏻👇🏻 ▫️ مالیدن #عسل ▫️عسل + روغن حیوانی؛ یا عسل + روغن زیتون ضماد کنید. ▫️ #عدس_قرمز (دال عدس) را پودر کرده با سرکه خانگی ترش و گلاب خوب مخلوط شود ترکیب نارنجی رنگ می‌شود به موضع بمالید. ▫️ژل آلوورا مداوم ✍🏻 هرکدام از موارد بالا می‌تواند به تنهایی اثربخش باشد. ضمنا وقتی از #عسل استفاده می‌کنید مانع #تاول زدن و گوشت اضافه آوردن می‌شود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمی‌گذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می‌افتد.😍 در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب می‌ کند. 😍👌🏻 @tebbetabiee