✨پيامبر ﷺ فرمودند:  ✅ مَنْ اَكَلَ وَ ذو عَيْنَيْنِ يَنْظُرُ اِلَيْهِ وَ لَمْ يُواسِهِ ابْتُلى بِداءٍ لا دَواءَ لَهُ 👌 هركس غذا بخورد و ديگرى به او نگاه كند، و به او ندهد، به دردى بى درمان مبتلا مى شود.  📚تنبيه الخواطر/ج۱/ص۴۷ #موکبانگ @tebbetabiee

✨رَسولُ الله ﷺ فرمودند: ✅ إیّاکُم وَ البِطنَهَ؛ فَإِنَّها مَفسَدَهٌ لِلبَدَنِ، و مَورَثَهٌ لِلسَّقَمِ، و مَکسَلَهٌ لِلعِبادَهِ. 👌 از شکم سیری حذر کنید؛ چرا که مایه: تباهی تن، به بار آمدن بیماری و سستی در عبادت است. 📚الدعوات/ص۷۴/ح۱۷۲ 📚بحارالأنوار/ج۶۶/ص۳۳۸/ح۳۵ @tebbetabiee

✨امام صادق علیه السلام به او (راوی) فرمودند: ✅ أي شيء تطعم عيالك في الشتاء؟ قال: قلت: اللحم، قال: إن لم يكن اللحم؟ قال: قلت: السمن، قال: ما يمنعك من الكواكب؟ فإنه أقوى في الجسد كله يعني المثلثة وهي قفيز أرز وقفيز حمص وقفيز باقالاء أو غيره يدق جميعا ويطبخ ويتحسى به كل غداة. 👌 در زمستان چه چیزی به خانواده‌ات می‌دهی به‌ عنوان غذا؟ عرض کردم گوشت، امام فرمود اگر گوشت نباشد؟ عرض کردم روغن زرد، امام فرمودند چرا کواکب استفاده نمی‌کنی، این قوی‌تر است در بدن، مقداری برنج و مقداری نخود و مقداری هم باقالی یا غیر از آن (چیزهای مانند ماش یا عدس) را بکوبید سپس پخته شود و به‌ عنوان سوپ هر روز صبح، صبحانه این را قرار بدهید. 📚مكارم الاخلاق(طبرسي، رضي الدين) ج۱/ص۱۶۳ @tebbetabiee

✨امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: ✅ أقلِل‌ مِن شُربِ الماءِ؛ فَإِنَّهُ یَمُدُّ کُلَّ داءٍ، وَاجتَنِبِ الدَّواءَ ما احتَمَلَ بَدَنُکَ الدّاء 👌 آب بسیار مخور که هر دردی را به‌سوی تو می‌کشد و تا تاب داری دوا مخور. 📚کافی(کلینی)ج۶/ص۳۸۲/ح۲  @tebbetabiee

✨امام صادق عليه السلام فرمودند:  ✅ تَغَدَّ و تَعَشَّ ولاتَأكُل بَينَهُما شَيئا فَإنَّ فيهِ فَسادَ البَدَنِ 👌 صبحانه و شام بخور و ميان آنها چيزى مخور كه مايه تباهى بدن است. 📚كافى/ج۶/ص۲۸۸ @tebbetabiee

✨امام صادق عليه السلام فرمودند:  ✅ اَلْفُجُلُ اَصْلُهُ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ لُـبُّهُ يَهْضِمُ وَ وَرَقُهُ يَحْدِرُ البَولَ حَدرا 👌 تُرب، ساقه اش بلغم را از بين مى برد، خودش غذا را هضم مى كند و برگش به دفع كامل ادرار كمک میكند.  📚كافى/ج۶/ص۳۷۱/ح۲ @tebbetabiee

✨امام باقر علیه السلام فرمودند: ✅ کل‌ُّ ما لَم‌ یَخْرُج‌ْ من‌ هذَا الْبَیْت‌ فَهُو باطل‌ٌ 👌 هر حکم‌ و دانشی‌ که‌ از خانه‌ ما (اهل‌البیت‌) صادر نشده‌ باشد، باطل‌ است‌. 📚مختصر بصائر الدرجات/۶۲ 📚بصائرالدرجات/۵۱۱/ ۲۱ كلاهما عن فضيل بن يسار @tebbetabiee

خیلی قشنگ خونده حسین طاهری بفرستین برای کسانیکه رای نمیدن.... @tebbetabiee

📚کلسترول مضر نیست: اعتراف پزشکی به یک خطا 《حتما بخوانید 》 💠کلسترول یا همون صفرای خودمون که میگفتند مضر است و حتی شیر را کم چرب بخورید اما حالا: کلسترول بالاخره رسما" از لیست غذاهای مضر برداشته شد. این بدان معناست که در حال حاضر تخم‌مرغ، شیر با چربی کامل٬ آجیل، روغن نارگیل و... در گروه سالم طبقه‌بندی می‌شوند. قبلا" گایدلاین‌های (خطوط راهنما) تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلی‌گرم باشد. در سال ۲۰۱۵ این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطه‌ای بین مصرف کلسترول در غذاها و سطح کلسترول سرم وجود ندارد. در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر می‌باشد. 🔹دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی ترین تحقیقات در زمینه بیماریهای قلبی عروقی ابراز داشته: "این یک تصمیم درست است و ما دهه‌ها در اشتباه بودیم. وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات میخوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را میسازد. ولی وقتی خودمان را از آنها محروم می‌کنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش می‌دهد." قسمت عمده‌ی کلسترول(صفرا) در بدن توسط کبد تولید می‌شود. مغز عمدتا" از کلسترول ساخته شده است. کلسترول برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است. کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون، کورتیکوستروییدهاست. کلسترول بالا در بدن یک فرد نشانگر سالم بودن کبد فرد است.(مزاجهای گرم با غلبه صفرای متعادل) 🔹دکتر George Mann بیان نموده: "چربیهای اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت و عامل بیماری عروق کرونر قلب نمی‌باشند." کلسترول بزرگترین مضنون پزشکی بوده و چیزی بعنوان کلسترول بد دیگر وجود ندارد. بدن ما برای متابولیسم روزانه به ۹۵۰ میلی‌گرم کلسترول دارد و کبد اصلی‌ترین محل تولید آن است‌. فقط ۱۵% کلسترول مورد نیاز از غذاهایی که میخوریم، گرفته می‌شود. اگر محتوای چربی غذای ما کم باشد کبد بکار واداشته می‌شود تا ۹۵۰ میلی‌گرم روزانه را تامین کند. پس اگر کلسترول بدن ما بالاست، یعنی کبد ما درست کار می‌کند. متخصصین میگویند چیزی به نام کلسترول بد یا خوب دیگر وجود ندارد @tebbetabiee

📣راهکار برای زن و شوهری که درگیر #تعارض_اعتقادی هستند. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی @tebbetabiee

♦️ فقط کافیه اسم نماینده شهر خودتون رو وارد کنید و عملکرد ایشان در مجلس را ببینید 👇 https://shafanama.ir/نمایندگان-مجلس لطفا تحقیق کنید و  رای بدید. در این سامانه فرضا ببینید  آقای فلانی چقدر غیبت داشته، چطور و به چه مصوباتی رای مثبت و منفی داده و ... لطفا نشر بدید و به رای آگاهانه مردم کمک کنید. @tebbetabiee

فردا به مانند شب قدر نظام است و محل رای‌گیری همان مسجدی است که قرآن به سر میگیرید. فردا همان پیاده روی اربعین است که خیلی از ماها آرزویش را می‌کشیم چون به گفته #شهید_سلیمانی ایران حرم است. به فرموده ی امام راحل و بنیانگذار انقلاب اسلامی ایران حفظ نظام اسلامی اوجب واجبات است و فردا روزی است که باید ادای دین کنیم به اماممان. همین الان نیت کنید به نیابت از یک شهید ان شاء الله فردا اول وقت پای صندوق رای حاضر شوید. حقیر به نمایندگی از شهید پورجعفری، محافظ شهید سلیمانی پای صندوق رای حاضر خواهم شد و رایم را به صندوق خواهم انداخت. وظیفه همه ما است تا موقع خواب برای حضور مردم پای صندوق ها تلاش کنیم. همین الان تلفن را بردارید و زنگ بزنید و دوستان و آشنایان را برای حضور در صحنه رای گیری ترقیب کنید. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @tebbetabiee