◀️بهترین پناهگاه برای رهایی ازچربیهای زاید بدن 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه رااول صبح وشام رادراول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - بصورت دمنوش ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم رابزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب بوی میوه سبب چاقی میشود• ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز درمیان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود وبعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• @tebbetabiee

🌸🍃 🍃 🔖فواید #تخم_شربتی 🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. این دانه دارای طبعی #گرم است. ✔️مزایای تخم شربتی : 🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. 🔸جلوگیری از #گرسنگی دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند. 🔹تامین انرژی روزانه خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود. 🔸تنظیم #قند_خون تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود. 🔹#خوشبو_کننده دهان در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید. تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است. ♦️لطفا انتشار دهید👌 @tebbetabiee

توصیه های طب اسلامی در ماه مبارک رمضان ☝️🏼 @tebbetabiee

#سلسله_احادیث ◀️ اشخاصی که برای سحری یا نماز و... بیدار نمیشن یا سخت بیدار میشن، قبل خواب آیه آخر سوره‌ی کهف بخوانند. کهف: ۱۱۰ ﴿قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا.﴾ ⚜ امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب، آیه‌ی آخر سوره‌ی کهف را بخواند، در هر ساعتی که بخواهد بیدار می‌شود. «مَا مِنْ أَحَدٍ يَقْرَأُ آخِرَ اَلْكَهْفِ عِنْدَ اَلنَّوْمِ إِلاَّ تَيَقَّظَ فِي اَلسَّاعَةِ اَلَّتِي يُرِيدُ.» 📚 منبع : الکافي ج ۲، ص ۵۴۰ من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۴۷۱ تهذيب الأحکام ج ۲، ص ۱۷۵ فلاح السائل ج ۱، ص ۲۸۷ مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۲۹۱ بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۲۱۶ ♦️لطفا انتشار دهید👌 @tebbetabiee

✅ دل با پرخوری می‌میرد ✍ علامه حسن زاده آملی: از حضرت رسول الله (صلی الله علیه وآله وسلم) روايت است كه معده، چراگاه شيطان است، هرچه  چراگاه شيطان آبادتر باشد، رغبت شيطان به آن بيشتر خواهد بود ⬅️ کثرت طعام و پرخوری، دل را می‌میراند و نشاط را از انسان می‌گیرد و فهم و بینش و درایت را از انسان سلب می‌کند و این انسان اهل حکمت و بینش و توجه نمی‌شود @tebbetabiee

🚿چاقی و لاغری با استحمام 🛁 افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، ناشتا حمام بروند و سعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. 🛀افرادی که می‌خواهند چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده سبک شده باشد، حمام بروند. @tebbetabiee

📿 دعای لحظه ی #افطار التماس دعا @tebbetabiee

#ماه_مبارک_رمضان 🔴 روزه نگرفتن بدون عذر شرعی ... 🔸امام صادق سلام الله علیه فرمود : هر كس يک روز از روزه #ماه_مبارک_رمضان را بدون عذر ، افطار کند(یعنی روزه نگیرد یا روزه اش را بدون عذر باطل کند) روح ايمان از او خارج می شود . 📚وسائل الشيعه، ج 7 ص 181، ح 4 و 5 #روایات @tebbetabiee

🌿بهار فصل تره است; و تره درمان همه ی خونریزی ها ✍تره خاصیت پلاکت سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که پلاکت خون آن ها پایین است بهتر است به طور مستمر از سبزی تازه تره استفاده کنند. ⭕️علائم و نشانه های کمبود پلاکت در خون عبارت اند از: 🔻کبودی غیر منتظره 🔻لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست 🔻خونریزی بینی و یا لثه 🔻دوره های قاعدگی شدید تر از حد معمول در زنان 🔻مدفوع سیاه رنگ یا خونی 🔻ادرار قرمز یا صورتی رنگ 🔻استفراغ خونی 🔻سردرد های شدید 🔻سرگیجه 🔻درد در مفاصل یا عضلات 🔻افزایش ضعف 🔷خونریزی های زنانه، خونریزی بواسیر، خون ریزی لثه و خون دماغ شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد. @tebbetabiee

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از_معصومین_بیاموزیم ❌بررسی آثار و پیامدهای صله رحم از دیدگاه روانشناسی❌ ✅قسمت 1️⃣ 🕋امام صادق عليه السلام: «صله رحم(دید و بازدید از خویشان)، انسان را خوش اخلاق، با سخاوت و پاكيزه جان مى نمايد و روزى را زياد مى كند و مرگ را به تأخير مى اندازد. 📚(كافى، ج ۲، ص ۱۵۱، ح ۶) ❤️صله رحم باعث ارتقای سطح سلامت روان افراد، تندرستی و سلامت جسمی، خودشکوفایی، افزایش بهره‌وری شغلی و ارتقای کیفیت زندگی انسان می‌شود. ✍️ انسان موجودی اجتماعی است که یکی از مهمترین مولفه‌های زندگی وی از بدو تولد تا هنگام مرگ روابط بین فردی اوست. 😍روابط بین فردی سبب افزایش بهره‌وری شغلی، موفقیت فرد و مقابله موثر با استرس می شود. 💐این درحالی است که حتی ارتباط موثر با سایرین، کیفیت زندگی انسان را افزایش می‌دهد. 🌺دید و بازدید با اقوام و خویشاوندان روی مغز تاثیر ‌می‌گذارد و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دیدار با اعضای خانواده یا حتی تماشای عکس‌های آنان سبب برانگیختن بخشی از مغز می‌شود که بیانگر احساسات فرد درباره خانواده، دوستان و حتی خود فرد است. 🧠 در بخشی از این تحقیقات، فعالیت دو بخش مغز مقایسه شده  که یک بخش به دیدن اعضای خانواده و دیگری به ملاقات با دوستان و غریبه‌ها مربوط می‌شود. 📗 این تحقیق علت این موضوع که چرا وقتی فردی شبیه خود را می بینیم فورا اعتمادمان نسبت به او جلب می‌شود را توضیح می دهد. 👨‍💼 به عقیده محققان این مطالعه (استیون پلاتک و شلی کمپ) انسان دوست دارد کنار آدم‌های شبیه خود باشد و این امر به دلیل توانایی ذهن ناخودآگاه افراد در رابطه با کشف شباهت‌های ظاهری اتفاق می‌افتد. 👨‍💻محققان کشف کردند عکس‌های مربوط به بستگان و کسانی که شباهت ظاهری با فرد مورد مطالعه داشتند از طریق بخش خودارجاعی مغز پردازش می شوند و بقیه تصاویر باعث فعال شدن ناحیه دیگری از مغز می شود که مربوط به اخذ تصمیمات مهم و حساس در رابطه با خود است. ⚠️ تعطیلات اول بهار، فرصت خوبی است برای صله رحم و بازدید کردن. 📚منبع: https://www.nbcnews.com/health/health-news/visiting-family-warps-your-brain-study-says-flna1c9454799 @tebbetabiee

🔴 فروش خیار نصفه در فروشگاه های انگلیس !!! ‏کاملا واقعی !!! ‏هزینه ی خرید صیفی جات تو انگلیس به قدری بالاست که میوه ها رو دونه ای یا به این صورت نصفه نصفه میفروشن ‏ولی بی بی سی لاله ، جرات نمیکنه اینا رو نشون بده ✍️سيزيف #خود_تحقییری_نکنیم @tebbetabiee

🔴 ازشون هم بپرسی این چه فیلمیه درست کردید، میگن واقعیت زندگی در ایرانه! 🔹️ ما که این چیزارو ندیدیم، شاید زندگی خود شماها این شکلی بوده و فکر می‌کنید وضعیت همه همینه 🔹️ نکته: همچین لجن سیاهی باید بسازید که دعوت بشید به جشنواره‌های خارجی و براتون کف بزنن #بی_ناموس #افساد_طلبان_احمق #منافق_را_بشناس #جنبش_حرام_زاده_ها #پاکسازی_نظام #بی_غیرت #سلبریتی_های_دوزاری @tebbetabiee