⚜⚜#سویق_جو
🌼 تقویت عمومی بدن
🌼 لاغر کننده
🌼 تقویت معده
🌼 تنظیم قند خون و کمک به درمان دیابت
🌼برطرف کننده برسام( التهاب دیافراگم)
🌼 سویق جو به صورت خشک در وعده #صبحانه بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود
🌼خوردن سویق جو بعد از کله پاچه به هضم آن کمک میکند
🌼اگر ترکیب سویق جو و گندم سه هفته قبل از اقدام به بارداری توسط پدر و مادر و اوایل بارداری نیز مصرف شود از معلولیت جنین پیشگیری میکند
@tebbetabiee
#سویق
✅#سویق_کودک
حاوی: پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، ویتامین های گروه B شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کروم، روی، منیزیم، منگنز
◼️خواص :
◻️تسکین التهاب و تشنگی، تب های گرم، انواع بیماری های اطفال
◻️مفید برای خشکی سینه
◻️ادرار آور
◻️پاک کننده مثانه
◻️ملیّن و ضد یبوست
⭕️غذای فوق العاده مفید برای کودکان و تقویت کننده قوی آنها
❇️بهترین غذا برای کودکان و اطفال است.
🔹مقدار مصرف: خردسالان و کودکان حداکثر تا یک قاشق غذاخوری به عنوان غذای کمکی و تهیه فرنی و سوپ
❗️افرادی که با خوردن سویق ترش میکنند، ابتدا سویق را شسته و سپس میل نمایند.
🔴 روش شستن سویق:
برای جلوگیری از ترش کردن و نفخ انواع سویق آب جوش بر آن ریخته و بگذارید تا پف کند، آب را خالی کرده سپس آب سرد روی آن ریخته و میل کنید.
@tebbetabiee
🔻 روزه و یبوست ❌
بخاطر این خشکی (طبع روزه)، ممکنه روزه داری باعث یبوست بشه یا یبوست رو تشدید کنه
🖊 برای جلوگیری از یبوست باید مایعاتی مصرف کنیم که زود از بدن تخلیه نشن مثل ⬇️
➖ خرما و آب جوش
➖ تخم شربتی
➖ تخم فرنجمشک
👈🏻لعابدار ها👉🏻 رطوبت بدن رو تامین و حفظ میکنن و مانع بروز یبوست میشن✔️
@tebbetabiee
📌📌 #آفت دهانی
✍ کسانی که مکرر دچار آفت دهانی میشوند باید بدانند که یک خلط گرمی در بدنشون وجود داره؛ حتی اگر سرد مزاج هستید☝️باید مصرف گرمیها رو تعدیل کنید👇
⬅️ ادویهجات گرم، خرما، عسل و گردو را کمتر مصرف کنید
🖍 همچنین باید کبد رو پاکسازی و البته خنک کنید؛ مانند مصرف رب انار، سوپ جو، شربت سکنجبین، رب عناب و جوشانده عناب..، میتواند کمک کند تا خلط گرمی که سبب آفت شده از بدن خارج شود
🖍 برای درمان موضعی آفت دهان از جوشانده مورد به صورت دهانشویه کمک بگیرید
🖍 و از دهانشویه گلاب و سرکه (ترکیب گلاب ۵ برابر سرکه)
🖍 و یا مالیدن حنا در دهان که بسیار مجرب و سریع عمل میکند
✍ همچنین پاکسازیهای کلی مثل حجامت، فصد، حتی تعریق..، باعث خروج اخلاطِ اضافه از بدن شده و سبب میشود آفت دهان تکرار نشود
@tebbetabiee
تلخی دهان
اغلب ناشی از افزایش صفرا در کبد
می باشد که این حالت سبب تلخی دهان ، حالت تهوع و حالاتی مانند گُرگرفتگی خاصتا در یائسگی و تپش قلب می شود
👈پس رفع این حالت و درمان باید کاهش صفرا باشد با کمک صفرابرها
🚫پرهیز از ادویه تند و سیر و پیاز خام و غذاهای با طبع گرم و خشک...
☄ شربت سرکه انگبین روزانه
☄مصرف آب عسل لیمو ترش روزانه
☄مصرف رب انار با آب ولرم / آلبالو
☄حنا و سِدر به کل بدن و ناحیه کبد
☄مصرف آب جوش ولرم
🔮حال بهترین روش👇
مصرف دمکرده ی فلوس به مقدار زیاد است تا شخص دچار اسهال شود؛ بیرون روی سبب دفع صفرای مازاد بدن می شود و فشار از معده برداشته شده و تهوع نیز برطرف می شود
@tebbetabiee
حدیث روز
🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند:
مسواک زدن رضای خدای متعال و پاک کننده دهان است و مضمضه کردن یعنی سه بار آب در دهان چرخاندن و خالی کردن و استنشاق سه بار آب در بینی کردن و خالی کردن قبل از وضو، پاک کننده دهان و بینی است.
☆تحف العقول صفحه ۹۵☆
@tebbetabiee
♨️عوامل خراب شدن دندان ها ❌
➖نوشیدن اب سرد بعد از شیرینی
❗️نکته: قبل از صرف شیرینی تکه نانی بخورید، شیرینی جات سبب فساد دندان می شود.
➖نوشیدن اب سرد ،بعد از غذا یا نوشیدنی گرم و بالعکس( خوردن سردی و گرمی)
➖بستن دهان زمان خواب (زمان خواب لب هایتان را باز کنید)
➖مسواک نزدن و تمیز نکردن دهان (البته با مسواک و خمیردندان اسلامی نه پلاستیکی و شیمیایی❗️)
➖خلال نکردن دندان ها
@tebbetabiee
یک ترفند برای خوشبو شدن بدن
اسطوخودوس یک بوبر طبیعی ست آن را با آب جوش مخلوط کنید نیمی از آن را میل کنید و چند قطره را به بدنتان بمالید
@tebbetabiee
💎امام علی علیه السلام:
نبايد كسى بر محلّ سجده خود و نه در غذاى خود و نه در آنچه مى نوشد، بدمد.
📚 (بحار الأنوار، جلد 66، صفحه 458)
@tebbetabiee
🍩تهدید سلامتی با کاکائو
🔺خوردن کاکائو موجب سکته قلبی می شود.
@tebbetabiee