✅ سومین تکنیک مقابله با افسردگی 💢 تو این کلیپ واستون تکنیک سوم مقابله با افسردگی رو گفتم، که میشه #معجزه_مدیریت_خواب . _چی میگی حاجاقا...😳؟؟ _مگه خواب‌ هم ربطی داره به افسردگی؟؟ +بله که داره... میگی نه؟ خوب، کلیپ بالا☝️ رو ببین و قضاوت کن... خواب خوب، عمـــ😴ــیق و سالم، یکی از تاثیرگذارترین عوامل موثر بر برحال خوب و شادابی روح و جسم ماست... و خواب بد، سبک، بدموقع و ناسالم از مهم‌ترین علل ایجاد و تـشـــدیـــد افسردگی! روان افسرده یا مضـ😵‍💫ـطرب خواب رو بهم میریزه، ‌خواب ناکافی و نامنظم هم روان رو بیمارتر میکنه‌ و این یعنی چرخه منفی بیماری... #سید_حسینی @tebbetabiee

✅ چهارمین تکنیک مقابله با افسردگی 💢 #رهایی_از_ویروس‌های_ذهنی. ذهن🧠 ما آدم‌ها مثل کامپیوتر میمونه. وقتی گرفتار ویروس‌های منفی ذهنی میشه، اونها اول نرم‌افزار و عملکرد مغزمون رو داغون میکنن و بعد کم کم سراغ سخت‌افزارهای بدنمون، کبد، قلب، بخش‌های مغز و... میرن و از بین میبرنشون. یعنی جسم و روان خراب!! _حاج‌آقا خیلی سطح بالا گفتی؟ چی شد؟ سخت‌افزار یا نرم...😅؟ +نگرانش نباش، توی ویدیو کامل واستون مطلب رو باز کردم...🤗 @tebbetabiee

✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی 💢 تمرین #سه_چیز_خوب . دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهم‌ترین تکنیک مقابله با افسردگی»!! _حاجی جون جدی میگی؟؟ آخه بهش نمیاد...😏 + بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم... #افسردگی_تا_شادکامی #سید_حسینی @tebbetabiee

بسیاری از بیماری ها ریشه در حالات روحی و روانی دارد مثلا حسادت باعث افزایش سودا و سودا عامل اصلی سرطانهاست بدبینی عامل بلغم و بلغم عامل رماتیسم مفصلی است غم و غصه عامل بلغم و بلغم عامل بیماری غمباد (کم کاری تیرویید) و عامل اصلی هناق (گواتر) است و... بنابراین روی حالات روحی و روانی خیلی کار کنید. آرامش روحی می تواند عامل اصلی موفقیت در زندگی و همچنین پیشگیری و درمان بیماری ها باشد. بعضی از زمانها معروف به ساعت بهشتی هستند یعنی در این وقت، بیشترین حالت انرژی روحی و روانی نصیبتون میشه. یکی از این اوقات بهشتی، بین الطلوعین است. با بیداری و سجده به معبود و تخلیه تمام انرژی های منفی، باتری روحی و روانی شما شارژ می‌شود. ما از خاک آفریده شده ایم و زمین مانند مادر ما است و زمانی که سجده میکنیم یعنی در آغوش مادر در حال عبادت خدا هستیم. هم خدا و هم مادر تمام غمها را از ذهن ما پاک می‌کنند. @tebbetabiee

بسم الله الرحمن الرحیم 🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅ استفاده از میوه «#به» 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. @tebbetabiee

🎙 سخنرانی استاد شجاعی: 🔸 با موضوع : انسان در گستره منازل آخرت #سفر_پرماجرا ۳ ✍چونان جنینی در رحم مادر، که دنیا احاطه اش کـرده و او بی خبر است... 💠ملکوت؛ تمام جان تو را فرا گرفته است؛ و تو نمی دانی.... @tebbetabiee

سطح سه #جلسه_اول 🎙#استاد_نظری_زاده: اصل درمان 👈 1️⃣پرهیز 2️⃣تخلیه 1️⃣ نسخه بدون پرهیزات خیانت است ✅ تا زمانی که ریشه بیماری را پیدا نکرده اید نباید درمان کنید 👌👌 پرهیز از دارو یکی از پرهیزات اصلی هست 2️⃣ ❌❌❌ تخلیه = چسب ❌❌❌ ✅ بعد از تخلیه جذب بالاتر است نزدیکی، قاعدگی، اسهال، حجامت، قی و ... تخلیه های مهم هستند 👌👌 اولین تخلیه، کم خوری و کم نوشی هست ✅ اکثر بیماری های امروز ناشی از امتلاء هست 💎کم خوری و کم نوشی، هم تخلیه هست هم پرهیز 📣📣📣 بزرگترین تخلیه در طول عمر یک زن، زایمان است و در بیمارستان بیشترین میزان سردی بعد از زایمان مصرف می شود و باعث افسردگی و کم خونی و نازایی و می شود آشنایی با پدر بیماری ها 👈 نزله 🤔🤔 🤧 زکام بیماری نیست، درمان است و لشکری از لشکریان خداست 😪 نزله ریشه بیماری های چشم، گوش، حلق، بینی، ریه و معده هست 😱😱😱 کلاه برداری نکنید @tebbetabiee

📲مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل* 🧠 بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر می‌شه. علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه👇🏻 1⃣ مغز کوچک 2⃣ رطوبت بیشتر در مغز کودکان. 3⃣ افزایش آسیب‌های بافت مغز به علت رطوبت بالا. 4⃣ عدم توجه بچه‌ها موقع استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی در مغز. 📱از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، ناباروری، اوتیسم، اثراتش روی جنین، کاهش رطوبت مغز، فراموشی، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز هست. 📱 عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات رو به شدت بالا میبره، مراقب باشید @tebbetabiee

💠 تفاوت برنج سفید و سبوس دار 🔴🔴 تفاوت برنج سفید و قهوه ای فقط در سبوس دار بودن اونهاست . 🔴 برنج سفید : فقط میشه گفت که نشاسته فراوان داره و حتما باید توی دهان خوووووووب جویده بشه تا پتیالین در بزاق دهان به خوبی با اون ترکیب بشه و توی معده پیوند های اون شکسته بشه و در معده بتونه به مقدار کافی جذب بشه . اون هم یه منبع سوختی خوب برای بدن به حساب میاد . . . . اما به شرطی که سوخت و ساز توی بدن باشه . 🔴برنج قهوه ای : همان برنج حاوی سبوسه و منبع بی نظیری از ویتامین های گروه ب است (به جز B12) و برای افزایش قد عالیه . برای تنظیم ریتم قلب . شفافیت پوست . سلامت پوست . بهبود گوارش . فیبر غذایی زیاد که حتی به جلوگیری از سرطان ها هم میتونه کمک کنه . کلسترول رو هم کنترل میکنه . . . . برنج قهوه ای برای استفاده عالیه . @tebbetabiee